Pomoże masaż? Punkty spustowe - szyja, plecy jak uciskać? Automasaż punktów spustowych | O, choroba! 

Uwielbiam ten ból! Jest inny ale przyjemny 😉 dla mnie to też odkrycie , duża ulga i często się gniote

Bardzo ciekawy filmik, potwierdzam wszystko

Punkty spustowe to zatrzymana w ciele trauma. Nie musi to być trauma przez duże T, w zdecydowanej większości to trauma przez małe t. Czyli wydarzenie, kiedy nas zamroziło.

kocham Cie za to ze nazwalas po imieniu to co sam odnalazlem kilka lat temu aby unikac apapu itp syfu.

Dziekuje bardzo wazne informacje.

Ja zmagałam sie z punktami pare lat, aż znalazłam suche iglowanie - dre needling. Super sprawa. Zlikwidowałam wszystkie punkty spustowe i zapomniałam o bólu . Polecam dobrego specjaliste.

Dziekuję ❤

Mam z tymi punktami okropny problem od wielu lat. Pomaga silny ucisk i masaż. Na szczęście mąż ma silne ręce i daje radę❤. Ulga po takim masażu jest niesamowita, szczegolnie w okolicy szyi , łopatek i barków. Niestety, najgorzej jest na samej głowie, mam na niej najwiecej takich bolesnych punktów i trudno je rozmasować. Najbardziej boli, gdy np. zmarznie mi głowa(czasami wystarczy duża różnica temperatury(np.klimatyzacja w pracy czy w samochodzie). Zanim sama odkryłam przyczynę, mialam wiele badań(MRI, rezonans), które NIC nie wykryły, do tego badania na RZS, ANA1(autoimmunoagresja)-bez rezultatu. W końcu zostałam hipohondryczką, "co sobie wmawia, że ją boli" a na dodatek "powinna dźwigać ten krzyż" bo każdy nosi swoje brzemię"(wypowiedź lekarza rodzinnego). Akupunktura trochę pomogła, ale na krótko. Szukam innych rozwiazań. Pani film bardzo mi pomógł. Nie czuję się samotna w walce z wrogiem❤

Jestem technikiem masażystą. Wiem, co to punkty spustowe. Naciskam je moim pacjentom regularnie. Ale jest pewien sposób, który sprawia, że terapia punktów spustowych jest mniej bolesna, a nawet przyjemna...

ojej.. moje mięśnie przykręgosłupowe to jeden wielki punkt spustowy z powodu spastyczności, ale ja nigdy nie dałam rady wytrzymać, ból jest nie do ogarnięcia, a najgorsze dla mnie jest to, że po masażu tych punktów kilka dni mam wyłączonych z życia - drżenie mięśni, ból, słabość, no ogólnie dyskoteka pana Jacka.. serio już mi proponowano Baclofen i Depakine na to, ale jakoś się wstrzymuje, bo podobno te punkty spustowe się pogarszają przy napięciu spastycznym, no cóż.. ja bym na botulinę się nie zdecydowała jakoś mam obawy.. ale nie mówię hop.. bo przy naszej diagnozie to nigdy nic nie wiadomo na co się człowiek w końcu zdecyduje, Ty Joasia miałaś przygodę z Baclofenem albo z Depakiną? Depakina na spastyczność i drżenia.. sorry za prywatę, ale.. serio, Twój kanał otwiera oczy i jest bardzo pomocny. dziękuję.

Witam serdecznie, stwardnienie rozsiane jest całkowicie wyleczalne(w większości przypadków). Kwestia odpowiedniego żywienia :). Polecam spróbować !

Witam, w tamten czwartek pielegnairka wbijajac mi igle w miejsce zgiecia lewej reki ukula chyba w cos innego i starsznie bolala mnie reka. Gdy dotykam miejsca wklucia czuje ciagniecie przy nadgarstku. Gdy podskocze lub naciagne reke czuje przechodzenie pradu od tego zgiecia do nadgarstka. Co sie moglo stac, czy moze to byc cos powaznego czy powinno przejsc? Mocno wygialem reke gdy zle wbijala ta igle do kroplowki i nie trafila w zyle potem wkula sie w inne miejsce. Tak jakby jak mi wkula te nerwy zyly czy co tam jest pod nadgarstkiem wyszly mi na chwilke nad skore az wyjela igle trwalo to z 2 sekundy. Te objawy ktore napisałem towarzysza mi do teraz.

Potwierdzam. Punkty spustowe istnieją. Trzeba nad nimi regularnie pracować, by niwelować je i mieć spokój.

Ponad miesiąc temu właśnie na silne bóle migrenowe zastosowałam botox . Pani doktor wstrzyknęła po „kropelce” w skronie , po 3 nakłucia w żwacze z każdej str , które miałam silnie napięte i w kark . Od miesiąca nie mam żadnych bóli migrenowych co jest niesamowitą ulgą . Efekt ma utrzymywać się 6-8 miesięcy .

u mnie odkrycie punktow spustowych dawano odczucie bolu na poziomie 9/10 gdzie 8/10 oceniam chirurgie zeba albo zlamana kosc:)

Mialam te zastrzyki o ktorych wspominasz, pomogly na 3 mies.

U mnie jest tylko jeden punkt spustowy

Na migreny polecam chlorek sodu, czyli zwykła sól 👍