Por que é 'boa notícia' que as pessoas estejam abandonando busca por felicidade | Ouça 19 minutos 

Pessoal, o BBC Lê é o podcast da BBC News Brasil que traz o áudio de algumas de nossas reportagens originalmente publicadas em texto. Para ler a reportagem que deu origem a este áudio, clique aqui: www.bbc.com/portuguese/geral-59720773

Eu caí nessa de gurus, sites, palestras e cursos para ter felicidade, prosperidade e blábláblá, fiquei nisso dois anos e nada mudou, e realmente me sentia frustrada por não ter conseguido o que eles prometem, essa felicidade plena.. me sentia culpada até por não conseguir meditar, enfim, larguei tudo e foi uma libertação. Hoje sei que isso tudo é um comércio que está enriquecendo muita gente e encontrei a paz de espírito vivendo um dia de cada vez e entendo que felicidade plena não existe

Entender que a vida é feita de momentos bons e ruins é simples e maduro.

A verdade é que somos seres dotados de emoções e sentimentos. A tristeza faz parte da vida e me parece que as pessoas estão querendo anular esse sentimento. Frustração acontece e também faz parte da vida. As sensações negativas são rejeitadas (sim, não é gostoso lidar com o que incomoda!) e é como se tivéssemos que ficar (ou parecer!) bem o tempo todo. Isso é humanamente impossível. Eu só quero maturidade para lidar com os obstáculos do cotidiano (sim, são uma constante!)... Das minhas dores cuido eu.

depois de 24 anos de muitas idas e vindas, eu digo: felicidade plena não é possível. o que é possível e ter uma vida equilibrada, e é isso que as pessoas deveriam buscar.

"Tudo chorando seria monótono, tudo feliz seria cansativo" Grande Machado.

Olha sempre fui muito realista, e isso sempre incomodou algumas pessoas, olho com cálculo coisas que sei que darão certo, alguns chamam de pessimismo, nunca fui fã de gente que se diz feliz todo hora, nada é 100 por cento. Felicidade é algo muito pessoal, temos que nos conhecer muito bem, compreender os dias ruins, e escolher nossas batalhas, ahh e os momentos bons curtir bastante.

Ótima reportagem. Tudo virou negócio, uma forma de capitalizar. Coachs, escritores de auto ajuda, muitos ficaram milionários vendendo essa promessa falsa de felicidade plena.

Aquele que é feliz 100%, ou "o tempo todo", está mentindo. O psicólogo está correto. Eu concordo plenamente com ele. Também sou psicólogo e não acredito em pessoas que são "apenas felizes".

Gosto muito de fazer analogia com comida. Pra quem almoça todo dia em restaurante renomado com grandes chefs, acha sem graça a comidinha do dia a dia e quando bate um prato de feijão com arroz tem a sensação de que falta algo. Sendo que feijãozinho com arroz é perfeito e delicioso. Podemos ser felizes comendo o basico diariamente sem se frustar pq que cada refeição não é uma explosão de sabores.

Isso eu percebi quando comecei meu primeiro e único livro de auto ajuda e graças a esse meu senso de identificar uma babaquice, eu se quer terminei de ler aquela porcaria. Era um livro emprestado, mas mesmo assim fiz o favor de perder o exemplar. A felicidade não depende só de nós. Nosso sucesso não depende só de nós. Aliás, isso depende do ambiente em que você está incerido. Aliás quando eu ouvi a primeira fala de algum coach qualquer, que graças a Deus não me presto nem a lembrar o nome, eu já vi que se tratava de autoajuda e já caí fora.

Excelente reportagem. Pelo menos a minha graduação em Filosofia serviu para alguma coisa, nunca cair nesse conversa.

A felicidade que existe é a aristotélica, paz de espírito!

Depois que coloquei na minha cabeça que é normal ficar triste por uns dias, eu comecei a me sentir mais tranquila

A figura de Buda é o exemplo do vídeo.. Num país como a Índia, por exemplo, proliferam gurus.. Um país onde o meio circundante é muito duro. O sistema de castas, o alto índice de suicídio das esposas indianas.. Tudo isso é um terreno fértil para todas essas propostas de felicidade. A ideia do Buda é lidar, exatamente, com o sofrimento.. Ai eu te pergunto: porque essas propostas nascem mais na Índia do que nos EUA? Pra mim fica óbvio a necessidade dessa " espiritualidade" toda pra suportar essa desigualdade social, e a violência dessa sociedade brutal indiana..

Genteeeee, um "BBC lê" com a Camila e o Tomas!! Isso sim é felicidade 😂😂🥰🥰🥰

Excelente reportagem. Sou psicólogo. Vejo isso no consultório e especialmente com pais que projetam nos filhos suas expectativas idealizadas e frustradas

Exato! Como ser feliz num mar de infelicidades? Não tem como ser feliz quando se está rodeado de injustiçados, pessoas sem assistência, sem perspectivas ets. Para mim, felicidade é ver muitas pessoas felizes também.

Como diz uma cançao " Felicidade nao existe o que existe na vida sao momentos Felizes"

Felicidade é um estado passageiro. Ela vem em momentos especiais,como passar numa faculdade,se casar,ter filhos,comprar a casa própria,conseguir algo que você quer muito... Eu acho que felicidade não é pra ser sentida o tempo todo,ela vem em pequenas doses.

Felicidade é ter acesso a um conteúdo desse😍

15:33 As pessoas precisam estudar mais: o conceito de bem estar social que o entrevistado falou é exatamente o objetivo pelo qual devemos lutar. É impossível ser feliz sozinho, e é insanidade ou sandice estar feliz enquanto tudo ao redor estiver mal. Somos seres sociais!

Pessoas instáveis e fragilizadas são levadas para este mundo imaginário. Vivo minha vida de acordo com os projetos que defini. Se consigo alcançar ótimo, se não consigo, redefino-os e sigo adiante. Felicidade para mim é poder viajar e ter a família por perto e com saúde. O dinheiro vem com o trabalho. Organize-se e viva.

Não quero ser feliz o tempo todo e sim não sentir ansiedade.

Não existe felicidade, esse mundo é uma ilusão!

Tenho 37 anos e na maior parte dos meus dias não sinto que sou feliz, mas se eu tivesse que dizer se tive uma vida feliz, eu diria que sim. A felicidade é muito mais ampla do que o bem estar.

Felicidade é um estado de espírito.

Cresci na igreja, lá falavam disso de felicidade plena, só que pra isso preciso sofrer nesse mundo igual Cristo e a felicidade vem depois da morte, e, claro, que eu precisava dar o dízimo pra ser abençoado. Aí um dia questionei como alguém tem certeza de vida após a morte. Não gostaram da pergunta porque no fundo é só uma fé mesmo (só uma aposta), ninguém tinha como ter certeza. Saí da igreja, passei a economizar o $ do dízimo e a condição financeira já melhorou. Felicidade plena é utopia, só precisamos tentar viver bem na sociedade com o que temos.

Eu parei de ler esses livros, o que me deixou de saco cheio foi um grupo de empregos que ficavam mandando essas frases motivacionais, eu comecei a me irritar, quando você está desemprego as coisas não são tão simples, não são mensagens e livros de autoajuda que precisamos.

Ah o conteúdo de vcs é sempre tão bom, eu espero mto que cada um que trabalhe por trás do conteúdo da BBC Brasil ganhe muito bem, pq vcs merecem muito por disponibilizarem tanta coisa maneira. Obrigada!

Se todas as pessoas objetivarem deixar o próximo mais feliz, todos serão mais felizes... interessante essa mensagem final.

fico grata por disponibilizarem esse tipo de vídeo, pq dá um alívio sabe? as redes sociais está cada vez mais difícil , é tanta gnt feliz , tanta gnt realizada, disponibilizando métodos pra realizar os sonhos , é tanta coisa q frusta a gnt.

A partir do momento que comecei a aceitar que haveria fases que eu estaria mais feliz e outras mais triste, abandonei esses gurus de auto ajuda e passei a viver um dia de cada vez. Tomo antidepressivo e minha qualidade de vida melhorou muito. Hoje eu aceito a vida e nos momentos de crise eu converso com Deus no meu cantinho. E tudo fica bem.

tenho impressão que quanto mais procura a felicidade mais a depressao vem

pra mim sempre foi muito simples essa questão. eu comecei a estudar nietzsche, schopenhauer e freud aos 17 anos. logo, eu nunca liguei tanto pra felicidade, pq ela nem existe :/ o que existe é a alegria.

A felicidade ocorre em momentos raros. O restante do tempo, tentamos preencher com esperança. Quando esse preenchimento é impossível, temos a inevitável tristeza.

Vida perfeita não existe, mas existem vidas satisfatórias e outras insatisfatórias e penosas e claro isso depende também e muito (como diz o vídeo) do meio que você nasce ou vive (cultura, sociedade, nível sócio-econômico) e das pessoas ao seu redor (família e etc)

FELICIDADES É SOMENTE MOMENTOS, QUE VEM E QUE VÃO, NINGUÉM E FELIZ O TEMPO TODO, E NINGUÉM É INFELIZ SEMPRE, NA VIDA EXISTE UM EQUILÍBRIO, MOMENTOS BONS E RUINS.

Concordo em parte. Acho q a felicidade realmente depende pouco do externo, como bom emprego, por exemplo. Mas tb não é ausência de problemas. Quando o jovem joga video game por hora, ele ta buscando resolver problemas e nem sempre consegue dentro do jogo, mas ta satisfeito. Minha satisfação é meu hobby, programar computador, coisa q muita gente tem pavor. Mas como o Rambo, o q muita gente chama de inferno eu chamo lar. kkkk É só um exemplo. Tem muita gente satisfeita ajudando necessitados e vivendo o problema de outros. Mas de fato, tristeza e alegria nos momentos certos é coisa de uma mente saudável.

Uma das coisas que provavelmente a sátira ainda não explora plenamente mas poderia, é esse comportamento hedonista, de busca desenfreada por uma felicidade que é inalcançável. Eu não me dava conta de que é necessário a gente se sentir triste para poder se enxergar as pequenas e boas coisas que vêm em nossa direção, e o mais importante, entender que não é possível nem saudável esperar ter "doses diárias de felicidade", pois quando essas doses não vêm, nos sentimos miseráveis. Procuro também sempre lembrar das pessoas menos afortunadas e de alguma forma guiar minhas decisões pessoais para que estas tragam um bem coletivo e não apenas algo que me beneficie a curto prazo, pois esse benefício quando vem, acaba geralmente durando muito pouco.

Todo mundo está feliz nas REDES SOCIAIS, confia

Só de tentar ser menos infeliz já é um ganho.

Finalidade socrática: O ser humano não é definido como feliz. A felicidade é uma finalidade humana e não uma definição. A verdadeira felicidade nunca será construída com algo externo e físico. Ela é antes de tudo metafísica, pessoal e intransferível. A felicidade verdadeira não pode ser compartilhada, não é questão de individualismo egocêntrico, mas sim uma questão de essência. O que compartilhamos é a alegria, que não é a mesma coisa que felicidade. A problemática do video/podcast é que as pessoas confundem felicidade com sucesso externo (material, profissional, social). O que ele fala no final é do estoicismo, muito utilizado no minimalismo, que não devemos achar que podemos mudar o mundo ou que o mundo deveria ser adequado a nos mesmos. As pessoas padecem da “síndrome” da pessoa mais importante para os outros. Somos mais importantes para nós mesmos, quando assim nos consideramos. Agora para os outros, é bem diferente… O que falta em tanto desequilíbrio pelo mundo é a lógica da realidade individual e coletiva.

O ser humano está obcecado pela essa tal felicidade. Aí, está quase todo o mundo infeliz ou está quase todo mundo fingindo ser feliz, e causando inveja ao outro restante do mundo. Quem realmente pode ser feliz com tantas cobranças?? E, a maior dessas cobranças é ser feliz segundo um determinado padrão imposto por essa tal "sociedade?"

O problema não é só livro de autoajuda. São as mensagens de bom dia e boa noite no Whatsapp. Claro que é uma forma de dizer ou saber se a pessoa do outro lado está bem. Mas embutidas nessas imagens prémoldadas tem mensagens enganosas. A pessoa que compartilha imagens de viagens e festas nas redes sociais irrita. A/O arroz de festa que lembra de todas as datas e posta mensagens de incentivo e felicidade para todos contatos não é uma pessoa melhor que as outras. Cansa.

felicidade é coisa de sua cabeça!

O segredo é o contentamento e partilhar o que tem! Felicidade está intimamente ligada a gratidão!! O que atualmente ninguém é!!! Certíssima a colocação do cientista.👍😉

Essa mensagem já é transmitida pelo grande Clóvis de Barros de maneira magnífica há muito tempo. Recomendo a todos que se interessam por este tema ouvir as palestras dele aqui no YT.

A BBC, estou sem palavras suficientes para expressar minha admiração por produzir conteúdo tão polido e útil. Refletirei muito sobre mudar meus critérios de felicidade. Acho que devo priorizar a felicidade das outras pessoas e não a minha...

Excelente reportagem. Sempre corri atrás desse bem estar inatingível e hoje aprendi a tomar café com meus problemas.

Descobri que não há nada melhor para o homem do que ser feliz e praticar o bem enquan­to vive. Eclesiastes 3:12

felicidade tóxica é o que mais tem!

Os cristãos calvinistas alertam sobre isso há anos, só agora começaram a se dar conta. Quando falamos sobre o sofrimento muitos não querem ouvir, mas a felicidade plena é uma quimera.

Melhor reportagem do ano. SÉRIO 👏🏻👏🏻👏🏻

Glorias a Deus! Por essa Verdade! Palmas pra você... Por trazer essa luz

Quanta verdade Quanta luz, Libertadora, 👏🙌

Pra mim o segredo é saber que estou fazendo o melhor que posso dentro dos meus limites e aceitar que algumas coisas estão fora do meu alcance. É impossível estar feliz o tempo todo, mas uma pessoa tem suas necessidades básicas supridas pode ter muitos MOMENTOS felizes. Ter sempre um objetivo a alcançar me faz sentir bem, mas hoje tento evitar as armadilhas das metas inatingíveis.

Podcast fundamental!! Parabéns e grato!!!

Excelente reportagem!

O homem justo leva uma vida íntegra; como são felizes os seus filhos! Provérbios 20:7❤

Eu nunca tive essa ilusão de felicidade. Desde criança, de algum modo que não sei explicar, eu nunca acreditei num estado duradouro de felicidade, sempre a vi como momentos breves e totalmente fugazes.

Uma das matérias mais sensatas e um post verdadeiro de ouvir. 😮 Encontramos visões mais claras no importante contexto atual.❤ Parabéns ao autor da matéria e a equipe BBCNews.

Excelente!🌹 Parabéns!🌹 Obrigada!🌹

Olá gente meu nome é Rose sou uma mulher cega moro no estado da Bahia.. com ajuda de Deus e muita força de vontade aprende fazer partos de animais mesmo sem visão nenhuma.. faço partos de ovelhas cabras porcas e vacas.. aplico injeção alimento e cuida dos animais.. convido vocês para conhecer essa pessoa simples humilde e muito sonhadora... Deus abençoe a todos vocês muito obrigada..😘

Uma notícia altamente realista Falou tudo, muito bem analisado, muito bem observado Parabéns 👏👏👏

eu sempre tento explicar isso para a minha mãe, mas ela prefere viver frustada pq "não é feliz" , sendo q a felicidade contínua não existe , a felicidade é efêmera, ela vem e quando percebemos, não está mais aqui.

Tem uma palestra da Márcia Tiburi muito bacana discutindo sobre isso já disponível há alguns anos no YT, se chama "Felicidade?".

"Preste atenção ao que eles dizem Ter esperança é hipocrisia A felicidade é uma mentira E a mentira é salvação" Legião Urbana - música "Natália"

Excelente!

😍😍😍😍😍😍 👏👏👏👏👏👏 Obrigado BBC. Juntaram a Camila e o Thomas. 😆😍😆😍😆😍😆 meus narradores preferidos.

A questão de se buscar algo que não se compreende, é a incapacidade de reconhecê-la. Se perguntarmos a uma pessoa o que a faria feliz, provavelmente ela citaria um monte de coisas irregulares. Outras citarão ideologias religiosas, políticas ou mesmo o velho conceito universal, (a paz no mundo). Para mim o conceito de felicidade está relacionado somente a minha própria aceitação. Sem deuses, sem poder econômico, sem supostas ajudas daqueles que se dizem conhecer o caminho da mesma. Eu me aceito, estou satisfeito com minha pessoa. Não tenho respostas para todas as perguntas, mas também não preciso delas para me conhecer.

Otima matéria. Isso não está presente apenas nos livros de autoajuda ou nos gurus da Nova Era. Em qualquer igreja de esquina, vemos algo parecido. Se você não conseguiu o milagre ou a graça, a culpa é exclusivamente sua, eles dizem. E então, a pessoa se vê obrigada a doar mais dinheiro, a participar mais e mais dos assuntos religiosos, convertendo-se em um fanático, obcecado por uma realização pessoal que nunca chega. Vivendo em uma eterna ilusão

Ao meu ponto de vista a felicidade verdadeira e duradoura esta relacionada ao nível evolutivo e de sabedoria das pessoas. No momento que você entende e acredita na dinâmica da vida (que sempre teremos momentos felizes e alegres) tudo fica mais leve e isso nos permite nos mantermos mais tranquilos mesmo nos momentos difíceis. A partir do momento em que você internaliza e cristaliza esse conhecimento em seus pensamentos e atos, serão cada vez mais raros os momentos onde conseguirão abalar a sua felicidade.

A questão da felicidade parte de pressupostos inadequados. Quando o ser humano compreender o significado e finalidade da vida então terá o foco certo na busca da felicidade.

Excelente 👍🏻 👏🏻👏🏻👏🏻

A "felicidade" é uma construção definida pelo social, um "nicho" para o Marketing, mas é "construida" individualmente a cada experiência vivida pelo individuo. Mas "alegria" é natural e inerente a todos, inclusive animais.

Olhe que excelente tema .

Excelente.

Excelente reportagem.

A questão é entender que a felicidade e tristeza são coisas padrões da vida, momentos felizes e tristes vão acontecer na vida de qualquer um. O segredo para uma vida mais plena é justamente aceitar os momentos difíceis fazem parte, e não ficar remoendo esses acontecimentos ou períodos. Isso não quer dizer que você tem que ignorar e fingir que isso não te atingiu e aconteceu, analisar esses e entender como evitar que isso se repita é importante. Normalmente pessoas que se dizem "tristes e insatisfeitas" estão mais apegadas nas questões que a pessoa considera ruim, mas as coisas boas são praticamente ignoradas e esquecidas. Ficar igual uma criança birrenta que fica chorando e fazendo pirraça por horas e horas, só porque o amiguinho pisou no seu pé, mesmo depois que a dor já passou. É claro que você pode se sentir triste, revoltado, raiva, e outros. Mas é realmente analisar até que ponto você está literalmente inflando essa sensação, por mais que isso pareça irreal e que "logicamente ninguém faz isso", isso acontece muuuuuuuuuitas vezes.

Disso eu sempre soube, nunca acreditei em "feliz para sempre" ninguém é feliz o tempo todo. Mas acredito que dei para evoluir em várias formas, tbm acredito q grande parte dos nossos problemas podem ser resolvidos somente por nós mas as circunstâncias externas tbm influêncião em tudo.

Excelente análise, parabéns!

Excelente matéria!

Felicidades está na simplicidade

A mais pura verdade ⚘

Sensacional! Texto muito preciso e necessário ao analisar a nossa sociedade atual. Vamos olhar para o outro. Enxergar a necessidade do outro. Assim, podemos viver de forma mais satisfatória

Pura verdade.

Nunca acredite num coach. O verdadeiro "plano de felicidade" dele é enriquecer às custas de gente fácil de ser enganada.

"Eu não sou, eu estou". Esse é meu mantra. Dessa forma eu sempre estou atento às minhas emoções e ao que se passa ao meu redor. A felicidade deveria ser o produto final de todas as ações, mas isso é impossível; é um esforço de tolo acreditar nisso. A insatisfação, o luto e o enfado faz parte da vida.

Matéria de suma importância e mais do que necessária nesses tempos de redes sociais onde muitos querem demonstrar e/ou seguir uma felicidade inexistente e imaginária.

Ótimo texto.

O único livro de auto ajuda que eu li e prestou para melhorar a minha vida foi "A Sutil Arte de Ligar o F*da-se," porque me libertou de uma porção de idiotices impostas ou estimuladas por pessoas que sequer se conhecem direito e, por isso, não me conhecem nada.

Uma grande aula sobre inteligência emocional!

Só é feliz quem é livre,e só é livre quem tem responsabilidade no que faz...

Cada vez que uma pessoa acha que felicidade é estar alegre o tempo todo, uma fada morre. Felicidade é contentamento, paz de espírito, uma forma de ver a vida.

Muito bom

Ótimo vídeo, nos ensina a ser infeliz direito, sem culpa

Buscar felicidade aqui no Brasil é impossível!

Exatamente! sempre achei esse foco na busca da felicidade uma coisa meio tobó, superficial, besta... sempre digo que as EMOÇÕES SÃO NEUTRAS! a maneira que usamos & contexto & 'crenças' pessoais é que são positivas ou negativas.

Boa reflexão