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Por que a maioria das dietas fracassa? - Dr. Moacir Rosa convida Dra. Maíra Soliani

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Aprenda sobre o poder do Jejum Intermitente, da disciplina e da alimentação saudável de verdade! Dietas de todos os modelos e técnicas, cada hora aparece uma na internet, e as pessoas seguem fazendo e fracassando no médio e longo prazo. Por quê?
Nesta Live eu tive o privilégio de conversar com o Dr. Moacir Rosa (@moacir_rosa1) sobre esta questão, e sobre o que realmente é eficiente para perder peso e ganhar saúde.
Essa live foi realizada no instagram do Dr. Moacir Rosa, dia 13 de outubro de 2020.
Um grande abraço!
Dra. Maíra Soliani
@dra.mairasoliani
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Опубликовано:

24 авг 2024

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Комментарии : 92

@sandrapereira6570 2 года назад

Dr a senhora é demais, já faço o jejum desde outubro de 2018 comecei com 103 quilos hoje tô com 75 e cada dia aprendendo mais. Sou 60 achei que seria impossível emagrecer mas o jejum me deu outro estilo de vida. Hoje já consigo fazer de 30 horas e faço caminhada. Deus abençoe a senhora e a todos médicos que nos ajuda. Minha despesa alimentar ficou até mais barata e alimentando muito bem. Mais uma vez Deus abençoe vocês todos

2 года назад

Muito obrigada por dividir sua história conosco! Sucesso!

@fabianasantos4946 3 года назад

Jejum veio na minha vida pra ficar ...ainda n consegui fazer mais de 26 horas ...mas me sinto vitoriosa ...deixei todo lixo alimentício pra trás .

@nelsonhissaoiwanaga 3 года назад

Fui hipertenso por 16 anos e após uma reeducação alimentar predi 41 quilos e a minha pressão hoje é 110 por 70, por isso digo nós somos o que comemos!!

3 года назад

Parabéns pelo seu exemplo Nel!

@jr.flash-backoke9909 9 месяцев назад

Parabéns Dra. Maira, a senhota é de fato uma profissinal da saude diferenciada, ganhou mais um inscrito. Deus abençoe sempre a sua vida e a de sua família, e por favor, não se renda ou se venda à industria de alimentos processados e à farmacêutica, precisamos e muito dos seus ensinamentos! E parabéns ao senhor tambem Dr. Moacir, por convidá-la.

9 месяцев назад

Muito obrigada 🙌

@mileniborgatti8386 5 месяцев назад

Vejo na maioria das vezes uma falta de vontade médica ,já cansei de nutricionista me fazendo comer seis vezes ao dia ,nutricionista preocupado em lucrar no insta com essas dietas que pode se comer de tudo .Realmente estou cada vez mais seguindo meus instintos, faço jejum, como comida de verdade , sem lanches e minha saúde melhora a cada dia e automaticamente minhas roupas estão todas largas sem eu me preocupar com balança

5 месяцев назад

Parabéns!

@Adriana-lp4eb 3 года назад

Faz 2 meses que mudei meus hábitos, faço só 3 refeições, janto às 18 hs, reduzi muito o açúcar, estou comendo alimentos saudáveis e eles realmente saciam a fome!!! Jejum eu faço tranquilamente 14 hs todo dia, estou aumentando aos poucos, é impressionante como meu vício por doce está controlado, nem eu acredito nisso!!!Minha fome emocional sumiu e a fome física demora horas pra chegar e a consequência: Estou mais animada e com mais energia!

3 года назад

Parabéns Adriana!

@elizabethsantos7814 3 года назад

Doutora você está falando para nós procurar medicina que eles não acreditam em Jesus

@helyjesusdefaria3627 3 года назад

Excelente live.Como sempre Dra Maira passando escelentes informaçoes .Faço jejuns intermitente todo dia de 15 horas e um de 24 horas toda semana.Aos 64 estou com excelente saude e ja sai de 80 k para os 63 K sem passar fome. Low carbe com jejum intermitente e pura saude em nossa vida. Tambem acompanho o Dr. MOACIR.Tambem passa muita informaçao boa .Gratidao aos dois.

@VAL-rc6vj 2 года назад

Parabéns.

@VAL-rc6vj 2 года назад

Olha eu aqui!!! Conhecimento de qualidade nunca é de mais, só fortalece meus novos hábitos.

2 года назад

Gratidão!

@valdelicesousa1011 3 года назад

Dra Maíra obrigada por compartilhar o caminho de sabedoria para a saúde. Tiramos o chapéu para a sua atitude de lutar pela vida saudável de uma forma extraordinária. Parabéns. Sucessos sempre.

3 года назад

Muito Obrigada Valdelice!

@ex-frango 2 месяца назад

Você é uma das pessoas mais importantes em minha vida Dra. Soliani.

2 месяца назад

Muito obrigada!

@samiachahine8318 6 месяцев назад

Dr Moacir é o responsável pela minha saúde. Adoro!

6 месяцев назад

Excelente profissional!

@renatoxavier1646 2 года назад

Já perdi 8,5 kg Graças a essas lives

2 года назад

Parabéns Rejane!

@rosangelagavatamaoki8036 3 года назад

Já fui 2 vezes no cardiologista para ajustar meu remédio de pressão. Em julho comeceu JI, em setembro diminuiu na metade o remédio de pressão, em fevereiro de novo meu remédio de pressão diminuiu na metade. Nesse tempo emagreci 18 kilos. Outro benefício, em setembro já não tinha mais gordura no fígado e nem refluxo.

3 года назад

Excelente Rosangela! Parabéns pelas conquistas!

@domingosatademofilho3330 3 года назад

Na década de 70 os produtos, nos seus rótulos ,não traziam data de validade

@simonelnavarro2972 3 года назад

Live maravilhosa se as pessoas soubessem que o mal que faz o ACUCAR E FARINHA BRANCA que são viciantes. Comecar a comer comida de verdade jejum e exercicios. Comer quando tem fome. Nosso corpo é inteligente quando paramos de encher ele de porcarias ele usa sua propria gordura para queima e ai você emagrece aos poucos mais com saude. Eu sou prova viva desde 2019 até hoje 27kgs a menos. Você tem duas escolhas arrumar tempo para cuidar da sua saúde ou doença. Gratidão doutores.

@niceslucas 2 года назад

Esse vídeo é de valor inestimável, muito obrigado

2 года назад

Que bom que gostou!

@sandranunes9825 3 года назад

Parabéns minha doutora favorita estou assistindo todos os seus vídeos 🥰👏..

@neiafagundes4760 11 месяцев назад

Apaixonada pelo jejum ….D Maira parabéns

11 месяцев назад

É maravilhoso! Obrigada!

@RenataGiudice 3 года назад

Como nutri lowcarb, a dificuldade é ter alinhamento com os médicos que atendem os meus pacientes, que são clientes de convênios! É muito complicado não poder pedir um exame de insulina... penso nisso dia e noite! É angustiante saber que muitos se beneficiariam da estratégia

@antonianobre9852 2 года назад

Acredito q o pq é devido os médicos não quererem saber a causa e sim só a doenças passando remédios e se benefiando das consultas periódicas.

@RenataGiudice 2 года назад

@@antonianobre9852 na verdade o sistema de remuneração de convênios é opressivo para o profissional, que precisa estabelecer um formato de atendimento possível em tão pouco tempo. É difícil para ambas as partes: médicos e pacientes.

@paulosalles9400 2 года назад

Que delícia ouví-la!!! Estou próximo dos 60 anos e "meus copos estão cheios"... e estou com as torneiras abertas... HOJE me incomodei com minha demora em me conscientizar sobre quem ou o que serei em dez anos.

2 года назад

Obrigada Paula! Tudo começa em nossas mentes!

@sandranunes9825 3 года назад

Parabéns da Maira estou assistindo seus vídeos nos ajude por favor 😍

@luizmell0RJ 2 года назад

Duas feras na nutrição...pra quê fui abandonar o jejum engordei horrores...

2 года назад

Não desista!

@tetesilva7753 3 года назад

Grata demais Dra Maira por seus ensinamentos!

@oswaldopereira4296 2 года назад

Essa questão de ter aprendido assim na faculdade e achar que é verdade absoluta, é muito simples de entender. Quêm controla o quê é ensinado nas universidades? Sim, ele mesmo, o governo. Através do MEC. Será que o governo têm interesse de acabar com a indústria da doença?! Acho que não. Desconfie de tudo que têm relação com o governo.

2 года назад

Não é só isso, mas com certeza tem seu impacto!

@vivix52 3 года назад

Sensacional!! Muito bem explicado Dra Maíra. Qto sofrimento a ser evitado!!!! Obrigada por nos ajudar e obrigada Dr Moacir!

3 года назад

Eu que agradeço Viviam!

@genildoferreira1349 3 года назад

aprendo a cada Live com Dra. Maira!

@deniseleite934 2 года назад

Como sempre Dra Mayra supera as expectativas! Muito franca e direta! Muito realista! Só não aprende quem não quer! Parabéns aos protagonistas daqui e façam muitas dessas lives! Isso é Utilidade Publica 👏👏👏👏👏

2 года назад

Muito obrigada 😃

@damarismachado6770 3 года назад

Amei a analogia com “Manuelzão e Miguilim”. Amo esse livro e faz todo o sentido.

3 года назад

Que bom que está aproveitando todo o conteúdo da Live!

@Maria-jj7cz 3 года назад

Competentissima essa Dr. Soliani 😍👏👏👏👏

@renatasilva9969 2 года назад

Mas que live magnífica! Dra Maíra, estou tomando silício orgânico no término do meu jejum, será que há algum problema?

2 года назад

Não Renata! Siga apenas as orientações para o consumo.

@gilcineiateixeira9496 Год назад

Como aprendi .Vocês são maravilhosos

@renatoxavier1646 2 года назад

Meu é Renato Dr Maíra é uma benção Gratidão

2 года назад

Obrigada Renato!

@Isa0784 3 года назад

Que Live preciosa!!

3 года назад

Obrigada Igma!

@raquelmateus4471 Год назад

Excelente informação.

@MariaDeFatima-bn9nk 9 месяцев назад

Gratidão

9 месяцев назад

Eu que agradeço!

@dracarolinepletsch973 2 года назад

Maravilhoso!

2 года назад

😊

@gapribolsas42 Год назад

Dr.maravilhosa

Год назад

Obrigada!!

@simonemendesslama9870 3 года назад

Maíra obrigada por tudo. Você é linda . Mudou a minha vida. Fale sobre jejum para crianças. Preciso muito saber.

@CAVALEIRO_87 3 года назад

Ela já falou, que não existe a necessidade de jejum em crianças, elas tem a vida toda pra jejuar

@alcateiamemes5572 2 года назад

bom d+

2 года назад

Obrigada!

@elisabeterodriguesmartins2912 3 года назад

Parabéns.

3 года назад

Obrigada 😃

@guigamer3577 Год назад

Porque estou tanta dor de cabeça comecei a fazer jejum.estou tomando omega complementar

Год назад

Suplemente sal também, vai ajudar. Dilua meia colhe de sobremesa de sal em 200ml de água e tome pela manhã.

@mazinharodrigues9235 3 года назад

Gratidão pelas informações

3 года назад

Eu que agradeço!

@isabelviegas334 Год назад

Faço jejum intermitente.consegui baixar a pressão arterial

Год назад

Parabéns Isabel!

@Aline.Santos89 Год назад

Eu tenho uma dúvida, qual o momento certo de começar a fazer o jejum?

@ananunes5358 2 месяца назад

Posso comer manteiga no jejum ? Obrigada

2 месяца назад

Pode sim, uma pequena quantidade, no jejum metabólico!

@veraballarin3961 Год назад

Quero fazer esse jejum como iniciar esse jejum intermitente

Год назад

Assista mais vídeos aqui no meu canal! Comece limpando a alimentação de comida processada e açúcar. Hidrate-se bem. Jante mais cedo, não belisque entre as refeições e tome café da manhã mais tarde. Já estará no caminho certo!

@raquelmateus4471 Год назад

A médica disse como começar. Acima de tudo comece or baixar os carboidratos. Depois vá andando a pouco e pouco. Corte todos os lanchinhos entre as refeições. A pouco e pouco vai adaptando o corpo ao jejum cada vez mais prolongado.

@gracajorge2538 2 года назад

👏👏👏👏🤩

2 года назад

🤩

@lazaro-musicaseuripedes5830 Месяц назад

Como fazer uma consulta com você? Qual o valor? É o mesmo para qualquer um dos senhores?

Месяц назад

Para informações sobre consultas, por favor, entrar em contato com a minha secretária no link da descrição do vídeo.

@eduardodequeiroz8964 2 года назад

Dra. e quanto a perda de cabelo no jejum intermitente mesmo consumindo proteínas de alta calorias, magnesio dilamato, vitamina C, sal, vegetais low carb... muita perda de cabelo

2 года назад

Vou fazer uma live sobre o assunto dia 19/04 com a Dra. Juliana Annunciato lá meu perfil do instagram (@dra.mairasoliani). Já deixe anotado na agenda!