Pourquoi et comment muscler vos pieds ? (Oui c'est possible et important !) - DLTDC 

🦶💥 Révolutionnez votre course avec le dernier épisode de notre podcast ! Thibault Hoffner, co-auteur du livre Running-Renfo, nous révèle pourquoi muscler son pied peut être le secret le mieux gardé pour transformer vos performances de course.
👊 Découvrez des exercices exclusifs et accessibles pour renforcer vos pieds, améliorer votre foulée et vos performances !
➡️ Et vous, accordez-vous de l'importance à la musculation de vos pieds ?
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