Тёмный

Powerlifting Squat Kuralları: DERİNLİK, KOMUTLAR vb. 

Deha Karahan
Подписаться 4,8 тыс.
Просмотров 1,1 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@yigitatas7532
@yigitatas7532 Год назад
Basarili
@DehaKarahan
@DehaKarahan Год назад
Videonun 07:07 sonrasını kesinlikle izleyin! 00:00 Tostlar Selam 00:17 Yarışmada Temel Squat Kuralları 03:36 Squat nasıl yapılır? Derinlik nasıl olmalı? Nelere dikkat edilmeli? 07:07 Komutlar, Kısa özet (Önemli)
@ahmetselimozdemir5892
@ahmetselimozdemir5892 Год назад
abi arkadaki ağırlığa kimse ellemiyor mu her videoda aynı ahahaha
@mehmethocam59
@mehmethocam59 Год назад
😃😃
@mekulumekus4978
@mekulumekus4978 Год назад
Selam deha hocam deha abi bizim salonda squat rack yok smith machine ile yapilabilirmi ve tehlikelimi
@DehaKarahan
@DehaKarahan Год назад
Yapabilirsin, tehlikeli değil
@selimgumus7046
@selimgumus7046 Год назад
🔥🔥
Далее
Powerlifting Yarışma Rehberi: Kayıt, Kurallar, Ekipmanlar ve Dahası!
35:12
Powerlifting Yarışma Rehberi: Kayıt, Kurallar, Ekipmanlar ve Dahası!
Просмотров 2,2 тыс.
SQUAT'INIZI ARTIRACAK EN İYİ PROGRAM
15:53
SQUAT'INIZI ARTIRACAK EN İYİ PROGRAM
Просмотров 2,5 тыс.
Lamine being Lamine 💎😏 #shorts #fcbarcelona #lamineyamal
00:11
Lamine being Lamine 💎😏 #shorts #fcbarcelona #lamineyamal
Просмотров 1,3 млн
Китайка стучится Домой😂😆
00:18
Китайка стучится Домой😂😆
Просмотров 52 тыс.
⚡️БРЕЛОКИ И НОВАЯ ОПЕРАЦИЯ В КС2 - ОБЗОР
12:26
⚡️БРЕЛОКИ И НОВАЯ ОПЕРАЦИЯ В КС2 - ОБЗОР
Просмотров 112 тыс.
ЧЕСНОК + ЧОМПЕР = ИМБА! / ТАКОЙ ГИБРИД МОД Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ
00:41
ЧЕСНОК + ЧОМПЕР = ИМБА! / ТАКОЙ ГИБРИД МОД Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ
Просмотров 638 тыс.
SQUAT TEKNİĞİ ve YAPILAN EN BÜYÜK HATA (BUNU YAPMAYIN !)
13:04
SQUAT TEKNİĞİ ve YAPILAN EN BÜYÜK HATA (BUNU YAPMAYIN !)
Просмотров 8 тыс.
80 Kg Ağırlık Plakasını 50 Liraya Yaptırdım!! // Home Gym Büyüyor
9:14
80 Kg Ağırlık Plakasını 50 Liraya Yaptırdım!! // Home Gym Büyüyor
Просмотров 207 тыс.
ANTREMAN SONRASI ARABAMA BİNERKEN BİR GRUP GENÇ BENİ TANIDILAR VE ISRARLA BİLEK GÜREŞİ İSTEDİLER
2:13
ANTREMAN SONRASI ARABAMA BİNERKEN BİR GRUP GENÇ BENİ TANIDILAR VE ISRARLA BİLEK GÜREŞİ İSTEDİLER
Просмотров 1,6 тыс.
Büyük Kolların Avantajları
9:03
Büyük Kolların Avantajları
Просмотров 342 тыс.
MERCEDES E300 ALMAYA GİTTİK ! - 89 Model - Masajlı Koltuk
31:06
MERCEDES E300 ALMAYA GİTTİK ! - 89 Model - Masajlı Koltuk
Просмотров 136 тыс.
Doping Testleri Güvenilir mi? Sakatlıkları Nasıl Önleyebiliriz?
32:02
Doping Testleri Güvenilir mi? Sakatlıkları Nasıl Önleyebiliriz?
Просмотров 975
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
58:20
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
Просмотров 40 млн
BENCH PRESS ARTTIRMA YÖNTEMLERİ
14:47
BENCH PRESS ARTTIRMA YÖNTEMLERİ
Просмотров 8 тыс.
Emin Hoca Bir Günde Ne Yer?
34:48
Emin Hoca Bir Günde Ne Yer?
Просмотров 337 тыс.
Lamine being Lamine 💎😏 #shorts #fcbarcelona #lamineyamal
00:11
Lamine being Lamine 💎😏 #shorts #fcbarcelona #lamineyamal
Просмотров 1,3 млн