@@ilonaolczak7823 Aach ok, dziękuję za wyjaśnienie. Tamte filmy są bardziej merytoryczne, a tu "hula dusza" :) Nieźle się bawilam. Jeszcze raz dziękuję za komentarz.
Pani Agnieszko, czy pojawi się więcej filmików na temat nerwicy? Głównie może takich jak radzić sobie z objawami takimi jak np. uczucie, że się zaraz zemdleje. Jak nie dać się jej zastraszyć. Byłoby super ♥️
@@tandempsycholog Super, dziękuję za filmik o nerwicy ♥️ może jakaś cała seria o nerwicy? 😊 Jedyne czego mi troszkę zabrakło to jak sobie właśnie radzić z tym strachem przed somatami.. Np. omdleniem.. Bo sam oddech nie pomaga 🙂 bywa tak, że mam od rana takie zawroty głowy, że cały dzień spędzam w łóżku i tylko się zastanawiam kiedy mnie pogotowie zabierze bo zemdleję 😂
@@zielonymdogory1517 Seria - czemu nie. Ale nie mam już pomysłów, co jeszcze :) Jakieś podpowiedzi? No właśnie Maja o tym był cały film. Nie somaty. A akceptacja. Somaty się wycofają. Najpierw będą krótsze, lżejsze, aż znikną. Tak sobie z tym radzimy.
