Cześć i czołem! Jestem Paprocka. Agnieszka. Psycholog. Witaj na moim kanale poświęconym edukacji psychologicznej. Emocje to moja specjalność. I mój geniusz. Oraz nerwica. Lękowa i natręctw. Co kilka miesięcy organizuje bezpłatny TYDZIEŃ EDUKACJI o nerwicy. Raz o nerwicy lękowej. Raz o nerwicy natręctw. Najbliższy tydzień odbędzie się 19 - 23 sierpnia 2024 (NERWICA NATRĘCTW). Trzeba się na niego zapisać (na dole jest link), by otrzymać harmonogram oraz linki. Do zobaczenia.
Nie ma czegoś takiego jak nerwica. Obecnie jest to zaburzenie lękowe. Zaburzenie obsesyjno kompulsywne też jest zaburzeniem lękowym ale ludzie wykonują powtarzajce się czynności dla rozładowania napięcia i nie nakręcania się myślami + daje im to chwilowe poczucie ulgi. Zaburzenie lękowe uogólnione nie ma natręctw. Ja mając zaburzenie uogólnione rzadko przez paraliż jestem w stanie robić cokolwiek bo wszystko mnie przerasta. Trudniej jest nakierować natrętne/impulsywne myśli na inny tor co kończy się drgawkami.
Masakra z tym umysłem 😁 same zmartwienia nie dało by rady tak po prostu wyczyścić pamięci jak w komputerze? To byłby przełom a tak to masakra każdego dnia
Przechodzilem przez wiele z Pani przykładów, jakos udało sie z wiekszoscia poradzic. Ale przybieralo to mocne, hybrydowe formy😅 jeszcze bywaja lepsze i gorsze momenty i moze nawet zdecyduje sie porozmawiać z fachowcem, jak sie czas znajdzie. W jakis sposob pomocne jest dla mnie wrocic do tych filmow z konkretnymi przykladami i uswiadomic sobie ich absurd i powtarzalnosc u totalnie roznych ludzi. To pomaga ogarnac, że nie jest to jakkolwiek sensowne.
Ja miałem i mam ostry lęk sąsiad przychodził to asz mi się słabo robiło bałem się do niego w ogóle wyjąć wyjąć z domu to był problem do sklepu czy coś ale poszedłem do specjalisty i dostałem leki asentra i pragiola jak pani myśli to dobre leki pozdrawiam
Przyczyną są wredni ludzie którzy osadzają innych dla swojej chorej satysfakcji nie mając przy tym za grosz wsydu i skrupułów nie przebierając w środkach by osiągnąć swój cel i zniszczyc wszystko to co już udało się naprawić ot cała przyczyna wielu ludzi którzy muszą z tym żyć
Walczę z nerwicą lękowoą 20 lat tydzień temu miałam silny atak lęku walczyłam z nim tydzień lekarz mi leki zwiekszył czasem mam już dość tego i chciała bym zasnąć i obudzić się jak to minie
Pani Agnieszko ja cierpię na stany lękowe ponad 26 lat miałem remisję ale trwała ponad rok teraz mam stany lękowe prawie cały czas leki już nie pomagają cieszę się że trawiłem na Pani kanał mam nadzieję że Pani mi pomoże pozdrawiam serdecznie
Ja mam epizod z farmakologią, a nikt z mojej rodziny nawet się nie zorientował. I na razie nadal nie wiedzą. Obawiam się, że byłoby włożone do worka choroby psychicznej. A poza tym....moja przyjaciółka, gdy jej powiedziałam, nagle odsunęła się na bok, gdy ja niczego innego nie oczekuje niż zwykłego kontaktu.
Dziękuje Bardzo Kochana Pani za pomocny filmik ❤ Piotrek kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤ cieszę się ponieważ spełniam swoje największe marzenie życia nagrywam swoją debiutancką płytę autorską ❤ pt każdy nowy dzień ❤ wszystkiego dobrego dla Pani ❤❤❤
Mam lęki uogulnione i lęki Minnie pomagają .Biorę .ciagle czuje niepokój w klatce piersiowej często przed ludźmi bliskimi wyjścia do nich .Albo bez powodu
Ciekawie opisane. Przeczytalem sporo ksiazek w tym temacie i te ktore mi pomogly pokrywaja sie z tym co Pani mowi. Na poczatku myslalem ze raz to wszystko trzeba ogarnac i z gorki, ale tak niejest, trzeba sobie to co jakis czas przypominac i wtedy zaczynamy rozumiec na czym to polega. Gdzie znajde odcinek o nadodpowoedzialnosci?
Dz8en dobry . Uczęszczam na psychoterapię leku obsesji i słucha Panią to ja też mam nerwice natręctw... wiadomo tu niebędąc tego pisał. Zaciekawił mnie Pani kanał. Ale ma pani rację przez zachowanie kompulsywne tylko na chwilę ginie lek niepokój potem dotego dochodzą wyzuty . Dłuuuugi temat . Pozdrawiam. Będę chyba Pani stałym widzem .
Jaką tragedią jest to, co robią w Polsce tzw. psycholodzy. Jak są potwornie niekompetentni. Dlaczego tak krzywdzicie ludzi, czy nie macie sumienia? To, co pani opowiada to jest wiedza z lat 70, XX wieku. Przykre, bo szkoda tych wszystkich, ktorzy cierpią. Dlaczego nie mówi pani o ERP, o ACT? Żałość straszna.
U mnie ciezko bedzie znalezć przyczynę za dużo traum od dziecinstwa dom dziecka , brak matczynej milosci ,chora corka ,teście którzy mnie nienawidzili do tego stponia ze grozili sniercią . Moje serce peklo a tu trzeba zyc i siè usmiechać. Co w zanian dostalam. Nerwicę😢
Ja jestem ta osoba numer 2 mama zawsze narzucała swoje zdanie i swoje wybory oczekiwanie że ja jestem tego samego zdania a ja w tym wszystkim przytakiwanie i 0 asertywności + tłumione emocje złości że czegoś nie chce i lęk wyrażania swojego zdania wynik tego nerwica lękowa 👍🏻
😢 nie umiem sobie poradzic...zostalam pobita, potem pobita, potem pobita, znow pobita. Czuje sie jak pies Darwina. Zostalam tak pobita i podzgana, ze nie umiem juz funkcjonowac.
Niestety psychologia w Polsce to dno i 100 metrów mułu. Na całym cywilizowanym świecie tzw. złotym strandardem w leczeniu nerwicy natręctw, czyli OCD jest terapia ERP. Reszta to są kompletne bzdury. Nie pomogą tu logiczne wytłumaczenia a wręćz zaostrzą OCD. Terapia gadana również jest potwornie szkodliwa.
