Preparacion de comidas saludables para la semana, Meal prep - Carolina Ortiz 

Excelente video Caro muchisimas gracias por compartirnos tus recetas y tips... espero hagas mas vídeos como este.. un abrazo 🙅

Mujer! Deberías hacer como un blog así mismito nada complicado de la preparación de las comidas que vas a hacer semanales ! Este me encanto! Se que habemos muchas que te los vamos a disfrutar y si sobre todo a sacarles provechito!

Caro un consejo, coloca un trapo de cocina o una tela debajo de tu tabla de picar para que no se te mueva de su lugar cuando estás cortando.

Me encantó el vídeo! Eres una crack, como te organizas y lo creativa que eres con las comidas saludables. Queremos más vídeos con más recetas para toda la semana. Mil besos y bendiciones bella❤️

Me encanto el vídeo, ojalá puedas hacer muchos más. 🙏🏼 que afortunados tú esposo y tu pequeño Benjamín

ENCANTA De lo mejor son tus platos. Un saludo.

Caro, nunca había visto su página hace 3 días la ví, y me encantó! después q terminó de hacer mis oficios me pongo en disposición de aprender y lo mejor es q vi q consumes el primer cafe saludable del mundo. Es delicioso ! Para todas las personas q quieran consumir el café me pueden escribir.

Me encantaron tus ideas de comidas! Muchas gracias!

Me encantó! Caro has más vídeos de preparación de comida saludable

caro súper estas ideas !!! ando tb en esa onda de ahorrar tiempo, comer sano y en casa !!! nada imposible cuando te organizas ! me encanta la quinua , la podría comer a diario y a parte que es súper saludable y versátil !

Gracias caro lo máximo todos esas ideas

Me encantó Carooooo!!!! Ando en esta onda d3 comer saludable u ahorrar tiempo...

está genial este vídeo caro, ojalá hagas más

gracias Caro por compartir tus conocimientos.

Hola Carolina ... Me suscribí hace unos meses aproximadamente por un vídeo de maquillaje que me encantó, pero hoy vi este vídeo y me gusto mucho la versatilidad de tus vídeos y sobre todo la organización, revisé un poco mas tu canal de RU-vid y me encantó desde tus inicios y tu extraordinaria historia ...también me gusto que tu esposo sea peruano, yo soy peruana y me da gusto que sea peruano el buen hombre que te acompaña, me encanta también el hecho que hagas vídeos acerca de crecimiento personal, educación a tu bebe y sobre muchos temas de los que tu misma poco a poco te haces experta al nutrirte intelectualmente, este comentario es nada más para decirte que invertí una mañana para ver muchos vídeos tuyos, para conocerte y para saber que se puede ser feliz con esfuerzo y disciplina porque nada es fácil y esta claro. Y por eso te felicito y te admiro, gracias por el ejemplo. Desde Perú Lisbeth C.O.

Saludos desde El Salvador. He quedado impresionada, excelente idea, todo muy organizado, he visto tus videos y he aprendido mucho. estaré pendiente para seguir aprendiendo un fuerte abrazo!

Súper el vídeo!!!! Gracia por compartir las ideas!!!

Ameee este video, es súper útil y te notas mucho más espontánea. Besitos desde Cali

Excelente video Caro!! Gracias 🤗 Necesito ideas para no repetir los platos en la semana.

Gracias por tu tiempo Caro. Muy buenas ideas.

Genial me encantó el video gracias Caro 😍😘

Me encanto todo, hay muchas ideas aquí para hacer, gracias Carito, ya al final se te ve un poco cansada y no es para menos, mira que cocinar todo lo de semana es un trabajo duro pero vale la pena 💚 y muy bien dicho aveces uno se va a comer fuera de casa por no tener lista o algo preparado en casa o falta de tiempo, pero con esto te salva la vida y tu bolsillo 😂 además mucho mas saludable 💚💚💚😘

Me encantó el video gracias por darnos ideas para cocinar y que sea saludable que mejor un abrazo y muchas bendiciones soy de Chile 😊😙

Me encanto, mas videos como este 🙏🏻

Excelente me encantó!🤗👏ojalá y nos des más ideas👌

Caro me encanta este vídeo hace mucho lo estaba esperando 🤗

Me encantaron todas las ideas, gracias por compartirlas, ojalá puedas hacer más videos de meal prep porfa. Saludos desde Costa Rica😀✌

Super caro!! 👍👍así me preparo para ahorra tiempo ahora que nazca mi segunda hija y puedo dedicarme ambas y comer saludable. 😘😘

MIL GRACIAS POR SUS ENSENANZAS, EXELENTES COMBINACIONES PARA ARMAR SALUDABLES PLATOS

Me encanta! Espero que sigas haciendo este tipo de vídeos!

Hola caro!! Que buen video me encanto. Me gustaria que hicieras mas videos de estos, un beso hermosa desde españa

Que barbara esta mujer es impresionante¡¡ no sabes Caro como me inspiras, eres excelente me encantas Bendiciones!!!

Hola caro hice la crema de calabaza como tú la hiciste y me quedo exquisita , te lo agradezco demaciado 😘😘😘 dios te bendiga a ti y tu hermosa familia , te saluda tu paisana

Me encanto este video, gracias!

Que buenos consejos Caro, y las recetas deliciosas

Oh wao super nice me super encanto este video deberias subir mas videos de este tipo de echo recuerdo qte descubri buscando recetas con leche de coco y tenia una paletas q las hice y resultaron deliciosas y resulto q eres una youtuber muy multifacetica inteligente y siempre tratas d hacernos llegar realmente cosas importantes

Muy bueno Caro! Muchas gracias...

Me encantaron😍😍 Gracias

Excelente manera de ahorrar tiempo muy saludable la comida que preparaste lo voy a poner en práctica, saludos desde Bogotá

Me encantó el vídeo justo lo que Necesitaba ☺️

Exelente gracias por esos consejos 💏 bendiciones

Super! Me encanto este video!!! Sería interesante que nos puedas compartir batidos saludables, que frutas y verduras combinar??? Gracias por tu canal Dios te bendiga!!!

Caro que buena idea! me ha encantado el video, por favor más de este tipo. Y te cuento que yo también tengo una freidora de aire y te pido que hagas más recetas en la tuya. Cariños desde Perú

Excelenteeeeeeeeeeeeeeeeeee me encato todo desde tu cocina hasta los envases saludos desde Venezuela

Hoka Carolina. Me encanto este video de cocina semanal. Podrias hacer más videitos así. Una vez por semana por fis🙏. Besotes gigantes desde Chile. 💋💋💋❤

Me encantan tus videos ,todos tienen mucho que enseñar...ejemplo de mujer ❤️😍❤️😍

GRACIAS!!! Más Vídeos Asiii💜 BENDICIONES🙏🏻 🇵🇷

Carolina muy muy bueno el video. Me encantó. Es practico. Ailmentos fáciles de encontrar . Bien explicado. Variedad en el menú. Bravo!

Excelente Caro, más videos así por favor!

Me encantó este vídeo, has más para tener mas ideas para la preparación en la semana!

Mas que satisfecha con tu vídeo!! genial!!

Excelente vídeo,,,,, te felicito, me encanto la receta de la quinoa con la chia.

Caro !!! Espectacular eres súper ordenada , porfa haz un vídeo enseñándonos cómo hacer el pollo tipo asiático que realizaste 😫👏🏼

Video espectacular!!! Muy buenas ideas

Muy bueno y muy practico me fascinó 😘😘

Hola Caro me encantan estos vídeos que tratan de alimentación o ejercicios por favor​ Caro sigue variado así tu contenido que la belleza se transmite de adentro hacia afuera. Besos desde colombia😄

Bella sigue haciendo estos videos, ame las ideas, besos

Me ha encantado!

genial.practico todo.. entre menos uno se demore mejor. no se cocinar pero por algo se empieza.. me encanto el video

Buenísimo días, Oh Dios cuantas comida saludable , y donde compro el café y me encanto voy a comprarlo . Me encanto feliz y muchas bendiciones.

Gracias por tus recetas guapa 😘me encantan 👍

Gracias muy lindo video y igual que tú me ayudo mucho saludos

Hola genial, muchas por compartir tu conocimiento, con respecto a las preparaciones al igual que los frascos de los desayunos lo guardas en en el congelador o en la parte de abajo de la nevera?

Linda tuviste una super idea con esto ! Me encanto !😙😙😙

Eso estuvo tremendo y esas combinaciones me encantaron compartenos tus condimentos que más más usas.

Genial idea, me encantó!

Me encantan estos videos aprendo mucho gracs

Gracias por tus recetas .

Me encantó la idea del desayuno. Genial. Besos

Caro super el vídeo has más videos de comida saludable.

Me encantó, felicitaciones

Gracias caro por compartir esas recetas, la verdad es que son muy Útiles

Caro, se ve riquísimo, me encanta tu canal...es un canal muy completo y enriquecedor...felicitaciones hermosa😘😘😘

Super bien los tips y las recetas deli y fáciles

Que hermosa gracias por los tips!! Besos sigue asi lo tendre en cuenta

Caro buen vídeo me ha servido mucho 😊

Caro me encanto,por favor haz un video de como te organizas para saber que cantidades comprar para el gasto de la semana ya que en mi caso compro cada quinse dias,pero lo de las frutas y verduras por lo general cada ocho días pero a veces me sobra cosas y lo salgo botando por que se me dañan.o si conoces como conservar en la nevera por favor danos esos truquitos.besos

Me encanto el video, hablanos de tus clases de cocina, sigue asi, te admiro.

Muy buenas recetas Caro Gracias

Me encantó el video!

Me encantó este video. Amo cocinar saludable y siempre estoy en búsqueda de nuevas recetas y nuevos consejos. Tengo una pregunta: se puede freezar el pollo crudo con los condimentos dentro de las bolsitas ipo ziplock??

me encantan tus videos. tengo 20 años y me sirve esto para hacer y llevar a la universidad y el trabajo. un beso desde medellin

Me encanto...bien variado

Muy buena idea , te voy a copiar , no se si va salir tan rico, pero lo intentare .Besos desde Cataluña _ España

Me encanto el vídeo. Eres una gran mujer.

me encantaron esas recetas y esa sopita hummm deli😄

Omg carol ahora si te tiraste la vardas con ese video esta genial y a la vez nos estas dando idea a la hora de cocinar eso este genial yo ya tengo 3 meses con mi reto de bajar de peso pondre mano a la obra con esas recetaa

me encantoo!!! mas ideas por fis

Me encanto este video,cuantas ideas de comida sana.

Buenisimo me encanta

Increible caro👌👍👍💜💗

Me gustó mucho tu video muy practico y me acabo de suscribir gracias

hola caro . todo se ve delicioso gracias por compartir saludos desde cartagena

Hola me encantan estos videos por favor sigue haciéndolos y aqui los vere y les dare like

Me encantó tu cocina, sueño con una así. Gracias por el vídeo

Muy buenos tips.felicidades

Me encanta!!!!!

Fantastico !!!

Me encanto el video!! 👍👍Mas video Como estos Caro!!! Xq yo no se cocinar😏

me encantó este video, deberías hacer más de este tipo, lo guaras en taper de vidrio de plástico y por que tiempo??? éxitos