Probiyotik Destekler Gerçekten İşe Yarıyor Mu? | Dr.Can 

Cuk oturmuş))

😂😂

Offf 🫤

Bravo😂😂😂👏🏻👏🏻👏🏻

Canan Karatay haklı canlı probiyotik canlı bakteri demek degil mi cansız bakteri alınca ölü bir hücreli hayvan tekrar nasıl canlanacak egerki yeterli sayıda ve tarihi geçmemiş bir ürün değilse mide asidini bile gecemiyorlar ölüsü nasıl geçsin milyar dolarlık probiyotik tablet pazarı da balon geliyor bana zaten o yüzden yine mantıklı olan Canan Karatayı dinlemek. kefir yogurt turşu gibi dogaldan yana ürünler kullanmak lazım kefiri evde yapın hazir alıyorsanız da fazla bilindik markalar yerine bilinmedik markalar daha faydalidir kefir danem gibi kaf kefir gibi eker gibi ve daha niceleri. Hepsinde probiyotik sayisi ve çeşitleri farklıdır denemek gerekiyor Ama bir sefer aldım kullandım fayda edecek diye düşünürseniz kendinizi kandirirsiniz düzenli aylarca kullanip beslenmenizi de ona göre duzenli hale getirmek gerekiyor

Ne gibi faydalarını gördünüz

​@@Ali-sr8fe reklam yapıyor satıştan prim alıyor yani maddi olarak faydasını görüyor 😂

Kapsül olmayıp yoğurda dökülen toz şeklinde olan da zararlı mı

Hepsinde kullanılıyor mu ki

Kapsulu acip icindekini suya dokup iç

Gunduz ye mumkun oldugunca sabah saatleri o zaman oyle fazla bir zarar gormuyorsun

Nasıl oludunuz nbl kullanıyormusunız

Probiyotige ilk başladığınızda boyle etkiler notmaldir birkac gun beklemek gerekir ve cok fazla karbonhidrat tuketmeyin bu da dengesiz bir şekilde bakterileri artıran bir durum seviyorlar şekeri o yüzden

Çözüm bulabildiniz mi

Benim kızımda var fayda gördüğünüz bir ilaç varmı

Gasseri ve rhamnosus kilo vermede etkili araştırabilirsiniz bunun ikisini birlikte naturalnest şase formunda olması lazim ama ne derece etkili bilmiyorum bazı probiyotiklerde bakteri sayisi düşük bazılarında birkaç katı fark var bu da fiyatını belirler

En az 3 ay en kral probiyotik için geçerli normal probiyotikler 6 ayda yerleşik duzenini kurar teoride boyle ama gerçekte nasıl onu kimse bilmiyor:) gaita testi ile bakılması lazım ona da her yer bakamaz

Merhaba ishal mi var sizde?

Tuğba Özen Aktif döneme girince kanlı ishal oluyor maalesef

Nbl gold probiyotik kullanmaya başladım bana çok iyi geldi . Ayrıca hergün elma sirkesi suyla içtim 4-5 yıldır ilaç kullanmadan çok rahattım geçen ay tekrar atak geçirdim çiğ köfte yedim çok etkiliyor dışardan yemeyin öyle şeyler

*Nbl gold probiyotik öneririm. En az 20adet her gün 1 tane 1 kase yoğurt ile karıştırarak. İbsyi böyle yendim.kurtuldum.*

En az 1 kutu bitirin. Ki bence daha fazla bitirmek lazım. Şimdi tekrar satın aldım. Nbl gold olmasa hayat kalitem sıfırdı.

Aç karnına, yemeklerden 1 veya yarım saat önce kullanılmalı tok karnına almak demek midenin sindirim icin asitlik duzeyini artırması sonucu probiyotige zarar vermek demektir

@bahadrabana4629 iyi günler şuan ne durumdasınız

Bunu denemek istiyorum. Tek yapmam gereken sey süte kapsülün icindeki tozu dökmek mi?

Turkiyede yok amazondan getirtebikirsin oda 400 500 tl

Öneri değil ama ben sizin yerinizde olsam vsl3 alırdım.

Teşekkürler ama ben önerilen bakteri suşları ile ilgili bilgi rica etmiştim, yine de cevap için teşekkür ederim.

Hastalık bazında değişecektir ama ben L.rhamnosus ve B. Bifidum'u çok seviyorum ve birçok durumda kullanıyorum.

@@drcanciftci yanıtınız için çok teşekkür ederim hocam, saygılar

@@drcanciftci hocam merhaba ben hazır probiyotik yoğurt mayası aldım mayaladım. Kullandım ama karnımda şişkinlik makat bölgesine şişlik ve baş ağrısı yaptı bu normal mi acaba?

@@MrGurup demekki o maya size yaramamış daha dogrusu o mayada bulunan sizde zaten varmış kullaninca sayısı gereksiz yere artış göstermiş

Efedrin yasak posefedrini de kitlediler

@@rdvanaydn7626 önerirmisiniz?

@@rdvanaydn7626 bende yeni aldım ürünü siz faydasını gordunuzmu nbl probiyotik gold un

@@rdvanaydn7626 yok guruldama olmaya başladı son zamanlarda onun için aldın acaba florası filanmi bozuldu diye ama açıkçası tereddüt ediyorum kullanmak konusunda da bugün 1 tane aldım ama hiç bir fark yok simdilik

@@rdvanaydn7626 sizdede gaz ve şişkinliğe faydası oldumu peki ? cevabiniz için çok tsk ederim vaktinizi aldığım icin

@@rdvanaydn7626 çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin hepimize

Super enzyme öneririm yemek sonrası şişlik oluyorsa

Probiyotikler bagirsakta sindirimin ta kendisidir hersey onlarin ustunden yapiliyor bu arkadaşlar sindirimi hızlandırıyor doğal bir durum acıkmanız ama yinede ipin ucunu kaçırmayın acıksanız bile yemeyin

Cansız bakterilerin nasıl hayat kalitemi etkilediğine en canlı örneği benim. Nt biotic ile hayat kalitem ve mutluluğum çok yüksek derecede arttı. Canan hanıma pes diyorum

@@berilyasar7349 sorununuz neydi

Ast degeri 52 ve kakasinda mikrop bulundu ast degeri kakasindaki mikroptan dolayi yukselmis olabilir mi

kullanılır hızlı toparlar bayırsaklar

Kullanilir fakat antibiyotik tedavisi bitince kullanılır antibiyotik ve probiyotik ikisini bir kullandıran doktorlar kesinlikle bir şey bilmiyorlar. Antibiyotik sonrasi içeriğindeki bakteri çeşidi fazla olan probiyotikler kullanin Probien gibi natures supreme 5b gibi naturalnest şase gibi nbl gold gibi

Onlara seri hatta kitap yazmak lazım. Ama elimden geldiğince bir giriş videosu çekerim tabi.

@@drcanciftci hem sibo hem leaky gut olması durumunda tedavide nasıl bir sıralama izlemek gerek, ona da değinirseniz çok seviniriz Can Bey.

@@drcanciftci Can Bey, , leaky gut ya da candida durumunda alinacak probiyotik konusunda kafam cok karisik. Vsl#3 ya da perocur hakkinda ne düsünüyorsunuz. Icinde Saccharomyces boulardii olmasi yeterli mi. Fiyatlari cok degisken, gereksiz yere havaya para sacmamak adina soruyorum. Bu arada yurtdisinda yasiyorum. Tesekkürler

@@ensonneoluryani nature's supreme hem ucuz hem kaliteli tavsiye ederim

Can bey bende kandida mantarı ve enfeksiyon var gaz ve yanma yapıyor sıvı şekilde probiyotik aldım faydası olurmu

Yaa sağ olun efendim. Çok mutlu ettiniz beni.

@@bulutbulut6325 asilmiyor zaten sevdigini dile getiriyor

@@kafkas.1234 ben de asılmadığını anlatmaya çalıştım dikkatli okursanız anlarsınız✋

@@kafkas.1234 ali can adlı kullanıcının yorumuna isdinaden yazmışdım arkadaş yorumunu silince benimki göze batmış ben de siliyorum

@@bulutbulut6325 estafrullah sorun yok

Ibs olmuşsun geçmiş olsun

@@nurullahteker5896 çözümü ne

Solgarin herşeyi mükemmel gözün kapalı al

Gönül hanım yaşınız kaç ona göre herbilafe için cevap vereyim

Kesinlikle kullanma parasını kaptıracak cahil teyze avında hepsi heryerdeler burda bile var adam hemen cevap vereyim demiş

Biraz hassas bir konu olduğundan aslında çekmedim. Çünkü tip 1'liye eğer öneri verip takip etmezseniz kendilerini tehlikeye sokabilirler.

Dr. Can Çiftçi Haklısınız hocam. Çevremde birkaç kişi var hayat kaliteleri çok düşük. 90 yılında mezun olduğu bilgilerle hasta takip eden “hekim”lerin elinde bir çaresi olmadığını düşünüyorum. Balık vermelik olmasa da balık tutmayı öğrenecekleri , doğru hekimi tanıtacak bir içerik çok güzel olur.

kardeşim ne gıbı rahatsızlıgın varnasıl teşhıs koydun .bende olma ıhtımalı var

Sizde ibs nin hangi belirtileri var?

@@electricity2703 karın şişliği var. Hamıle gıbı karnım şişiyor. Ağrı yok. Cok yemiyorum. Endoskopı kolonoskopı yapıldı bısey yok. Şişkinlikten hoşlanmıyorum yaşim 38

@@delfinkaya4819 Aşırı gaz var mı?

@@electricity2703 var sabah kalkıyorum şiş yarın dan sonra dahılıyeye gıdecem. Gaz var

Çözüm buldunmu kardeşim

şuan nasılsınız

@@raidenN0 aynıyım böcekler yürüyor buna çözüm bulamıyorum bitürlü 😔

Bacillus suptilis reuteri bifido bakterileri

@@su-gm4ul hangi üründe vare bilgin var mı

Benim egzamam azaldı . Azalmaya devam ediyor gibi bilmiyorum.

@@kirpi1 şuan nasılsın

@@raidenN0Merhaba . Teşekkürler sen nasılsın? Çölyak süphesi ile Endoskopi yaptırdım. İnce bağırsağımda iltihaplanma mevcutmuş. Parça alındı. Sonuç belli olduğunda çölyak olup olmadığıma karar verilecek.

Google a yaz arkadasim:)

Bazı söylemlerine evet, bazılarına hayır.

@@drcanciftci aslında çoğu gorusunuzun uyuştugunu düşünüyorum ama sıkıntı yok hocam ikinizide seviyor ve çok güveniyorum hasta olarak imkanım olsa gönül rahatlığıyla kendimi teslim ederim ...❤️🙏

Bide sizden özel ayrıca bir ricam olacak ben 17 yaşındayım ve polikistik overim var kilo vermekte ciddi zorluk çekiyorum bu hastalık kilo vermeyi zorlastirirmi ? Birde if ve düşük karbonhidrat li beslenme ye başladım doğru yoldamiyim Sizce aslında polikistik over le alakali bir video cekseniz Çok güzel olurdu hocam umarım görürsünüz cevaplarsaniz çok mutlu olurum

@@gizemtunckaya2299 benim de favori 2 doktorum canan Karatay, ismail can çiftçi.. Hee bir de ümit Aktaş var... Süper 3 lu... Keşke üçünü bir arada görmek imkanı olsa.. Mesela bir tv programında 😉

Kimyon kullan bide karisik beslenme

benim eşimde crohn hastasi.maltepe universite hastanesinde bi doktor endoskopiyle direk barsaklara bakteri veriyo.3 seans yaptı bu işlemi şuan eşim çok şükür iyi ishal yada kabızlık tamamen durdu.agrilarida yok denecek kadar azaldı.tabi yediğine içtiğine dikkat edilirse işe yariyo.

Hangi marka probiyotik kullanıyorsunuz

@@elyapm7798 gaita transferi olmasın o esinize verdiği. Bir başkasının gaitasini veriyorlar

2-3 hafta oldu 5,5 kilo verdim. Omad işe yarıyor. Karbo alımını 80 90 a çıkarınca 2 kilo aldım yoksa 7 kilo vermiştim devam bakalım karbo yu 30 gram civarı tutmaya çok özen göstereeğim ne olacak bakalım. Yazacağım tekrar

10 kilo verdim 2 ayı geçti ama artık hergün omad yapmıyorum 1 gün keto 1 gün omad vucudu şaşırtma amaçlı

@@ozkancagatay hangi videosunda anlatiyor link atar misin

@@ozkancagatay sıkıntınız geçti mi ve neydi

@@raidenN0 merhaba o dönem bir öğün yeme olayını yeni öğrenmiştim bir sıkıntım yoktu açıkçası. 77 kg idim hızlı kilo verip 70 kiloya inmistim ama sonra geri 75 kiloya çıktım uzun süre 1 öğün devam ettim. Faydası şöyle oldu bana irademi geliştirdi. Şu aralar herkes gibi günde 2 bazen 3 öğün besleniyorum ama haftada 2 gün su orucu yapıyorum. Yani haftanın 2 günü hiçbir şey yemiyorum sadece su içiyorum. Bir çok faydasi var. Kilo verme ile ilgili bir motivasyonum artık yok 37 yaşına geldim ama sağlık motivasyonu ile bunu yapıyorum. 2 yıl boyunca günde 1 öğün yemek bana irade kazandırdı bu sayede haftada 2 gün aç durabiliyorum. Özetle bu şekilde.

L. Rhamnosus ve s.boulardii işe yarayan iki önemli suş.

Dr. Can Çiftçi teşekkürler hocam

@@drcanciftci hocam candida diyetinde fermente ürünler yasak demiştiniz.zeytin de bunun içinde mi? sele zeytin yiyebilir miyim?

Merhabalar , İBS hastası mısınız ? Eğer öyleyseniz ev yoğurdu ve diğer probiyotikler ile hiçbir zaman İBS' den kurtulamazsınız.(Çok denedim , oradan biliyorum.)Zaten bu gibi gıda takviyelerinin üzerinde yazar " İlaç değildir , herhangi bir hastalığı tedavi etmek için reçete edilmez" . Fakat lütfen korkmayın, İBS tedavi edilemez bir hastalık değildir , kronik bir rahatsızlıktır , Ömür boyu sürer(yani öyle deniliyor), Peki tedavisi ne ? Öncelikle bu hastalık bağırsak mikrobiyotası ve bağırsak hücrelerinin zarar görmesi ile yakından ilişkilidir .Sizde de muhtemelen ağır bir enfeksiyon veya ağır bir antibiyotik kullanımı sonrası başladı . Peki nasıl geçecek , Bu hastalığın sebebi yedikleriniz , evet yanlış okumadınız yedikleriniz , bağırsak hücreleriniz o kadar zarar görmüş ki artık emilme de problem yaşadığı için veya bazı sindirim enzimlerini eksik veya hiç salgılamadığı için siz yediklerinizi eskisi gibi sindiremiyorsunuz , sindiremediğiniz içinde gurultu , karın ağrısı , şişkinlik , dışkılamada değişiklik (bu muhtemelen ishal ve kabızlıktır ) yaşıyorsunuz .Bu yüzden bağırsak hücrelerinizin iç zarının iyileşmesi ve mikrobiyotanın eski haline gelebilmesi için (ki bu iyileşme kendiliğinden olacak) doğru besinleri almalı , bu besinler neler ?iyi sindirebildiğiniz besinler olmalı , bunları öğrenmek için bir uzman diyetisyenle mutlaka görüşün (özel hastaneye gidin , devlet o kadar ilgilenmiyor ,sağlığın yanında paranın lafı edilmemeli, para gelip geçicidir ama sağlık herşeyin başıdır , istediğin kadar paran pulun , malın olsun sağlıklı olmadıktan sonra ne edicen o parayı dimi)Ben medicalpark hastanesine gittim , aslında kendi kendimi iyileştirdim diyebilirim tam iyileştirdim diyemem daha diyet yapıyorum 2,5 ay oldu Yapalı ama 1 yıl yapıp kurtulan varmış , miss gibi sağlıklı besleniyorum , sindirim ile ilgili hiçbir yakınmam kalmadı diyebilirim.Doktora bir uzman diyetisyene gidip ben İBS hastasıyım ve duyduğum bir diyet var onu uygulamak istiyorum dedim , diyetin ismi "Fodmapp diyeti " başlarda alışmak zor fakat sonradan size neyin dokunduğunu anlıyorsunuz , özellikle beyaz ekmek(glüten içeren besinler) ve süt ürünlerini çıkarınca baya bir rahatlıyorsunuz , bu hastalık 1 senenin sonunda geçmese bile yine devam edicem , çünkü sağlıklı besleniyorum , pek zor değil sadece glütenli ekmeğe bu ara çok para veriyorum , ege glutensiz ekmek migrosta satılıyor , 14 dilim , 8,95tl (Sadece bu ekmekle beslenin. diğer bilinen bir glutensiz ekmeği denemiştim o dokunmuştu bana markanın adı, ada glutensiz ekmekti sanırım o da migrosta satılıyor) Dipnot:Eğer bir gastroenteroloji uzmanından İBS teşhisi konulmadıysa başka bir hastalık ihtimaline karşı mutlaka tekrar bir gastroenteroloji uzmanına görünün. Diyette uygulanması gereken en önemli hususlar , Günde en az 2-2,5 lt su için su bağırsakları iyi temizler , Başlarda buna dikkat edin ben şuan ancak1,5lt içiyorum Paketlenmiş hiçbir market ürününü tüketmeyin , içerisinde katkı maddeleri var. Saygılarımla , Geçmiş olsun , sağlıklı günler dilerim sizin adınıza. Bugün de dahil 20 gündür kullandığım bir probiyotik var , markası SYMBI*SYS Alflorex 30kapsül , bifidobacterium infantis 35624 (bu bakteriler bağırsakta açığa çıkan gazı kullanırlar biraz gazınızın azalmasına yardımcı olabilir , detaylı bilgi için google den araştırın bakteriyi)içerir.Her kapsül 1 milyar probiyotik mikroorganizma içerir.Yazıyor üzerinde tabi bu probiyotik tek başına yetmez yediklerinize de dikkat etmek gerekiyor , kuru fasülye , nohut yiyip , probiyotiği içtim faydası olmadı dersen olmaz tabi , probiyotikler bir nebze destek olur sadece ,asıl önemli olan dokunmayan besinleri tüketmek .

@@sebnem777 zeytin fermente mi ne alaka

Sadece temiz beslendim esasında. Acaba ışık sebebiyle mi böyle algılanıyor.

Olabilir hocam ışık aşırı etkiyor peki nasıl beslenmeli iyi gelen dht bloklamaya yarayan yöntem besinler varmısır

Saç masajı yaparak saç diplerinde kan akışını hızlandırın böylece saçlarınıza daha çok kan gidecek ve gürleşecektir.

Google'a hangi soruna hangi probiyotik almalı diye aratirsaniz orada çıkıyor. Ben öyle yaptım kullanıyorum. Kabizlik için suşlar kullanıyorum. Bir de ishal olanlar için var. Ben newwit markasını kullanıyorum

@@fatihtonyaFaydasını gördünüz mü?

çok ıyı

Lahana ve turşusu ve bamya aşırı iyidir bağırsak sağlığı için

Canan hoca kiymetlidir eyvallah.Ama Burada can hoca, canan hocanin yanlıs verdigi bilgileri düzeltiyor. Ki kapsulun icinde probiyotik olmaz . Bol bol tursu yeyin demesi basli basina bir yanlis. Sen bagirsaklari candidayla kaplanmis , dao enzimi yetersiz, kanında histamin birikmis birisine birisine o turşuyu yedir bakalim histamin komasina giriyomu girmiyormu gorelim :)