Tällä videolle sukellamme proteiinien maailmaan. Mikä on tärkeintä? Kuka mainostaa aminohappoja? Onko rahka hyvä proteiinin lähde? Kumpi on parempi, konsentraatti vai isolaatti? Ja paljon muuta.
Jos jokin väite videolla jäi perustelematta, kysy lisää! Pyrimme pitämään videot lyhyinä ja ytimekkäinä, joten jotkut väitteet saattavat jäädä hieman heikkojen perusteluiden varaan. Pahoittelemme jo etukäteen!
Stay in touch ja tilaa kanava!
----------------------------------------------------------
Valmennus: www.juhomurtonen.com
Facebook: Valmentaja - Juho Murtonen
IG: juhovich
Snapchat: juhovich
----------------------
Lähteet: 300+ proteiiniin liittyvää tutkimusta:
sci-fit.net/collection-300-pr...
21 апр 2018
