PUDIM DE CHIA LOW CARB | Lili Chiurco

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Neste vídeo você vai aprender a fazer um PUDIM DE CHIA! É uma receita fácil, sem glúten, sem lactose, sem açúcar, low carb e vegana! Faça em casa e me conte o que achou ♥
INGREDIENTES (rende 2 porções):
-4 colheres (sopa) de Chia
-200ml de Leite de Coco ou Leite de Castanhas (link dos leites caseiros abaixo)
-1 colher (sopa) de Xylitol
-1 colher (chá) de Essência de Baunilha
Link do Leite de Coco caseiro: • Leite de Coco Caseiro,...
Link do Leite de Amêndoas caseiro (e outras castanhas): • LEITE DE AMÊNDOAS CASE...
Espero ter ajudado você!! Quando fizer em casa me marque na foto que vou ADORAR ver o seu resultado :)
Qualquer dúvida ou sugestão, escreva para mim aqui nos comentários, ou se preferir:
- Instagram: @LiliChiurco
- Página do Facebook: LiliChiurcoLili
- Mande um e-mail para: lilichiurco@gmail.com
Super beijo!!

Опубликовано:

19 авг 2024

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Комментарии : 40

@wagner197 3 года назад

Muito bom adorei alguém aqui em 2021 assistindo essa receita

@katie7945 Год назад

estou começando fazer o uso de chia

@lenimaraevaristo298 4 года назад

É a primeira vez que assisto seu canal, gostaria de saber os benefícios do xilitol, obrigada pela atenção,🇧🇷🤗💐😘

@KELLYVNC 5 лет назад

Já tinha feito essa receita sem açúcar e sem a essência e ficou meio estranho.Depois desse vídeo vou tentar com o acréscimo desses ingredientes.Obrigaduuu!

@LiliChiurco 5 лет назад

Obaa!! Me conte depois o que achou, lindona! :)

@KELLYVNC 5 лет назад

@@LiliChiurco Ficou uma maravilha !!! Vou fazer sempre .Obrigaduuu !

@fransilva21 3 года назад

Amei,vou fazer, obrigada 😋😋😋

@paulaunica2 3 года назад

Fiz 😍. Muito gostoso!!! 🥰

@realizacoes4958 4 года назад

Porque está música de magia?

@biancakaroline9265 4 года назад

Na minha cidade tem uma moça que vende esse pudim com geleias e é uma delícia, pelo Instagram dela dá pra peceber que vende bastante.

@daianaigreja2574 4 года назад

Bianca bom dia ! Qual a conta dela . Gostaria de seguir pra saber os sabores que ela tem

@biancakaroline9265 4 года назад

@@daianaigreja2574 o Instagram é @lesaudavelsabor

@angelasigoloteixeira8529 4 года назад

Olá, estou seguindo o canal e adorando as receitas. Adoro chia, mas acho que na sua receita faltou um pouco de líquido para ficar mais cremoso. Fica a dica. Abçs.

@danielafirmino6071 4 года назад

Amei seu canal!!!

@sheilagarcia4175 5 лет назад

Sempre quis fazer esse pudim 😙

@LiliChiurco 5 лет назад

Oba!! Quando fizer em casa me conte o que achou, lindona! :)

@jaynebarreto2576 4 года назад

Parece aquelas músicas de Harry Potter

@rafssalgado 4 года назад

Vou tentar fazer com leite de amêndoas. Sabe dizer quantos gr de carboidrato tem nessa receita? To fazendo dieta low carb, então tb não conto mais calorias mas fico super atenta à quantidade de carboidratos ingeridos!!

@senhorsincero2453 4 года назад

Iniciei uma dieta low carb.. é segura essa receita? Posso usar adoçante comum? Achei você super simpática 🤗 vou me inscrever no canal. Bjos 😘

@musaclio2972 4 года назад

Por favor, dura quanto tempo na geladeira? Se alguém puder responder fico grata🌺🌺

@larissamendes4433 4 года назад

Oii boa tarde ... o leite de cocô eu compro aquele de garrafinha de vidro pequena ou aqueles de caixinha de um litro?

@daianaigreja2574 4 года назад

Geralmente se usa 100 ml ou 200 ml . O dela ficou consistente. Mas se colocar 200ml ele fica menos durinho. Uma dica: tente fazer o seu leite em casa , da um trabalhinho , mas o sabor é outro

@tiallesantos5011 3 года назад

Cuidado. Nao eh o leite de coco de embalagem pequena não. Esse que a gente usa em moquecas e bolos, tem gosto rançoso e eh muito oleoso! Esse leite de coco citado na receita, vem em caixa ou garrafa grande de 1 litro, escrito : pronto para beber. O sabor é suave , totalmente diferente.

@zeilianesilva7045 3 года назад

Pode colocar limão no lugar da baunilha ?

@vivianoliveirabrito6294 2 года назад

Vc pos na geladeira ou freezer?

@HEY_MARYE123 8 месяцев назад

Acho q é geladeira porque ela disse q tem q ficar pelo menos 4 horas

@BENJAMIM507 3 года назад

O meu não ficou durinho...

@ceciliaferraz2396 5 лет назад

Posso usar adoçante forno e fogão bj

@LiliChiurco 5 лет назад

Cecilia Ferraz Pode sim querida!

@princesamoura367 5 лет назад

Fica muito calórico? Ja ouvi dizer que chia tem muitas calorias! ; (

@LiliChiurco 5 лет назад

Eu não conto calorias, minha linda! Mas se você comparar, a chia tem mais calorias que a semente de abóbora e menos calorias que a linhaça! Alimento do bem, pode comer sem culpa :)

@EmlySntn 4 года назад

100g = 106 kcal

@thaliadelimasantos4237 3 года назад

Lili Chiurco oii pode usar leite de vaca ?

@tayanealcantaraguerrero5983 4 года назад

Só de Chia utilizada na receita são cerca de 372 kcal. Por isso muita gente se dá mal na low carb, as receitas são mega calóricas. 🥵 Receitinhas só "de vez em nunca"...kkkkkk