Puxador frente pegada SUPINADA | execução correta

Mantoani | Personal Trainer

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Como fazer puxador frente pegada supinada, movimento correto.
Acesse o site e conhece o método - evotreino.com....

Опубликовано:

9 сен 2024

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Комментарии : 19

@mantoani-pt Год назад

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@larissasantana2909 3 года назад

Incrível! Poderia fazer esse exercício sem camisa, respeitosamente. Pra ter uma noção melhor das escápulas.

@mantoani-pt 2 года назад

Boa. Na próxima vou dar um jeito nisso.

@julianaoliveira2783 3 года назад

Que dica maravilhosa😊Estou Na academia e o professor ensinou errado totalmente errado,mas com sua dica vou fazer o certo agora,obrigada 🥰

@mantoani-pt 3 года назад

Boa! Obrigado 👊🏼😁💪🏼

@angelican1964 3 года назад

Um dos melhores vídeos que assisti, super didático!

@mantoani-pt 3 года назад

Muito obrigado 😃

@AnaLucia-cd6mo 2 года назад

Vídeo top 👌 bem explicado 👏👏👏😘

@mantoani-pt 2 года назад

boa! Não se esqueça de se inscrever aqui... sempre tem coisa nova! até a próxima! 💪

@willianlupeti5418 2 года назад

Excelente vídeo. Muito bem explicado. Parabéns e obrigado.

@mantoani-pt 2 года назад

valeu brother! Não se esqueça de se inscrever aqui... sempre tem coisa nova! até a próxima! 💪

@isakmatheusbragafelix7413 3 года назад

Essa academia é top

@mantoani-pt 2 года назад

é massa mesmo =)

@carlosfernandes1292 2 года назад

Eu já vi video de estrutor ensinando para descer a barra até o inferior do peito, já vc diz para não descer, quem tá certo ou errado.

@mantoani-pt 2 года назад

Eu falo para pessoas normais, na grande maioria mulheres. Talvez vc tenha visto alguém que fala para marombeiro... ai já é outra pegada. Tipo, fikagrandeporra rsrsrs

@soniacastro4115 2 года назад

Inscrita

@mantoani-pt 2 года назад

seja bem vinda Sônia! =)

@Adrian-ld4eu 3 года назад

Essa pegada pega mais parte de dentro ou fora do dorsal?

@Seven-xb8yr 3 года назад

Como assim dentro, brother?