Тёмный

"Interval ochlik" orqali Vazn Tashlash! 

Dr.Dilshod Tursunov
Подписаться 290 тыс.
Просмотров 492 тыс.
50% 1

"Interval ochlik" orqali Vazn Tashlash!
Interval ochlik orqali vazn tashlang! Qanday qo'llash haqida bilib oling. Berilgan maslahatlarga amal qiling va natijaga erishing.
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:14 Interval ochlik nima?
1:02 Foydalari haqida
2:57 Interval ochlikni qanday boshlash kerak?
9:12 Interval ochlikda vazn tashlash mumkinmi?
11:41 Boshqa foydalari
12:55 Qaysi mashqlar qilish kerak?
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

Опубликовано:

 

24 апр 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2,4 тыс.   
@user-rc4fz8qd7f
@user-rc4fz8qd7f Год назад
Мен 15 йил фарзанд курмаганидим килмаган лечения колмаганиди кейин хеч кандай лечение килмай куйдим 75 кг тушмасидим кейин интервал голодания килдим 2 ойда 15 кг вес ташладим 60/62 кг бир йил юрдим узим билмаган холда хомиладор болиб угил тугиб олдим алхамдулиллах❤
@faridakarimova3797
@faridakarimova3797 Год назад
Асалому алекум биласими сиз мани хаётимга котта узгариш олб кирдиз Ман 84 Чи йилман 86 кило эдим 10 йилдан бери озолмастим милон хил пархез гимнастика фитнес биттаси хам тасир кимаган сиз шунде Зур тушнтрб бердизки маслахатлариз Билан хозр 77 килога туштим чиройли булб колдим каефиятим хам Ало Рахмат сизга ширин сузлигм 👍
@kamilasulaymanxojaeva8869
Ман бошладим 67 эдим 3 кунда 22 соат чидадим 3 кг ташладим рос экан дальше давом этаман бошлаганлага омад
@user-jk5ec4cv1s
Assalomu alaykum, men Intervall ozish bilan oziganman 95kg 58kg gacha bundan 3yil oldin 7-8oy davomida xuddi doktor tishintirganidek. Olloh rozi bo'lsin. Chiroyli tushintiribdi. Ayni damda 65kgdaman.
@muniranurmetova7639
@muniranurmetova7639 Год назад
Man juda xursandman 30 aprel kuni suv ichip kam ovqat yep boshlaganman 97 kg 94 kg shu bugun 92 kg xali mani kamsitganlarga o'zimni bir ko'rsatip qo'yaman bel aylanam 116 sm shu bugun 108 sm ❤❤❤❤
@bohodirjonnishonov8473
@bohodirjonnishonov8473 Год назад
Рахмат доктор мен бошладим 16 8 киляпман 2 кунда 1 кг вазн ташлалим оллох рози булсин сиздан
@user-ib7hq9jk2o
@user-ib7hq9jk2o Год назад
Assalomu aleykum Alloh rozi bulsin Doktor man kechadan boshladm,16/8 ni ancha yengilman, 85,5 edim 1 kunda 84,2 chiqdim..Alhamdulillah,Qaytenga juda,tetiklashvomman, yana yozaman natujani..inshaalloh
@faridakarimova3797
@faridakarimova3797 Год назад
Сиз мани энг Севмли маслахатчимга айландиз Сизи тавсиялариз туфайли шунаканги чиройли оздим юзим хам ёшарди хеч Ким манга 40 ёш бермеди хамма савол беряпти Нима килдиз Рахмат сизга Ман Яна озшда Давом этяпман хатто кузими тагидеги осилишлар хам комади юзимдеги ажинларим хам йукалди Ман тушинмаяпман ишонмаяпман хатто
@XalimaXakimova-tm6ik
Assslimu Alaykum, interval golodaniya bowlanimga 2 oy bòldi,foyda bòlmadi, hatto xafa bòlib komentariyada ham buni yozdim,ammo ,ammo Alloximga ming shukur birdan oxiriga 2 hafta davomida oziyatganimni anniq sezdim, chamasi 9- 10 kgga ves tashadim, bu usulning eng yengilidan foydalanaman.Òrganib ham qoldim, Inshaaalox oldingi holatimga qaytaman,.Va,❤❤ Allahu Alam🤲
@sarvinozyodgorova9320
89 kilo edim 1 oyda shu usulda 83 kiloga tushdim,bu normani doktor,bòyim 1.68
@user-vk3kp6gi5m
@user-vk3kp6gi5m Год назад
Бобом айтардилар укиган одам билан укимаган одамни фарки бор деб, доктор рахмат сизга, гап несс шумоба
@valiyoryuldashev1807
@valiyoryuldashev1807 Год назад
raxmat . 70kilodan 58 ga tushdim. 4 oyda
@user-uc6di4lv1j
@user-uc6di4lv1j Год назад
Катта рахмат.жонингиз сог булсин.
@ezozanomozova3409
@ezozanomozova3409 Год назад
Katta rahmat Soģ bòling
@ZumradxonAsqarova-ur1ge
Olloh sizni panohida asrasin doctor. Sizni videolarizni doim korgim keladi. Juda foydali. Rahmat sizga
@dastonbekdastonbek9531
@dastonbekdastonbek9531 Год назад
Assalomu alaykum super tushunishni hohlamiman degan odamham tushunadigan mavzu bopti paygambarimiz aleyhisalom doim payshanba dushanba kunlari roza tutkan demas shuni odat qilishimiz kerak ekan.albatta Allohdan savob umidida
@sarvarbekraxmanov4827
@sarvarbekraxmanov4827 Год назад
Доктор маслахатингиз учун котта рахмат мен хам фойдаланиб кураман вазн ташлашга
@mabilmabilcity-jk3iy
@mabilmabilcity-jk3iy Год назад
Рахмат доктир жуда очик тушинрибсиз
@user-mq5mm4in1j
Бошиз омон бусин ,,,
@user-lk9ze1ro7w
@user-lk9ze1ro7w Год назад
Raxmat 😘
Далее
Ozish haqidagi ma'lumotlarga Shifokor fikri!
19:55
Просмотров 359 тыс.
"Interval ochlik"da qaysi taomlar yeyish kerak?!
9:47
Cabeças erguidas, galera! 🙌 Vamos pegá-la!
00:10
Каха и суп
00:39
Просмотров 1,9 млн
Кто то встречал их на улице?
00:59
Oshqozonni Kichraytirish! Albatta bilishingiz kerak!
7:46
Chia, Zig'ir urug'i bilan Ozish to'g'rimi?
8:10
Просмотров 314 тыс.
Qiyinchiliksiz, Oson Ozish Siri!
13:14
Просмотров 483 тыс.
Ayollar uchun Qorin yo'qotish siri!
7:02
Просмотров 1,1 млн
Shakar - ommaviy narkotik. Shakarsiz 30 kun!
13:16
Просмотров 874 тыс.
Interval Ochlikni Oson Boshlash Siri!
7:39
Просмотров 128 тыс.
Tanadan Yog'ni Yo'qotish uchun To'liq Reja!
7:15
Просмотров 81 тыс.
Parhezsiz Ozish va Vaznni Qotirish!
10:52
Просмотров 166 тыс.
Cabeças erguidas, galera! 🙌 Vamos pegá-la!
00:10