Qi Gong des 5 Eléments 

#qigong#5éléments#enchainement
Notre corps (intérieur) et notre environnement (extérieur) sont gouvernés par 5 éléments principaux qui sont : le BOIS (foie/vésicule biliaire), le FEU (coeur/intestin grêle), la TERRE (estomac/rate-pancréas), le METAL/AIR (poumons/gros intestin) et L'EAU (reins/vessie). Notre santé et notre énergie vitale (le Qi) dépendent de l'équilibre de ces 5 éléments.
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