Un cours de Qi Gong en ligne complet avec la méthode des Huit Pièces de Brocart. Ce Qi Gong accessible à tous, profondément relié à la médecine traditionnelle chinoise, vise à rééquilibrer les principales Fonctions Organiques (Zang Fu), à réguler la circulation du Qi, tout en ayant une action tonifiante sur la structure corporelle (muscles, tendons, articulations). Les Huit Pièces de Brocart ou Ba Duan Jin sont une des méthode de Qi Gong les plus pratiquée en Chine, reconnu pour son action bénéfique sur la santé vous la croiserez souvent au détour d'une allée dans les parc chinois au côté du célèbre Tai Chi Chuan.
Un article complet sur la méthode de Qi Gong des Huit Pièces de Brocart sur mon blog :
www.monqigong.com/post/ba-dua...
Retrouvez une variante de certains des exercices de cette méthode ainsi que de nombreux autres Qi Gong sur mes cours de Qi Gong en ligne :
taoflow.fr
Aujourd’hui je vous invite donc un cours de Qi Gong en ligne dans un coin de verdure de l’^le de La Réunion afin e recharger notre corps et notre esprit en énergie.
Bonne pratique,
Daniel
#qigong #qigongtv #baduanjin
29 июл 2024
