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REDUCIR CINTURA y APLANAR ABDOMEN CON PALO/ Cardio Sin Impacto/ 35 Min/ Quema Grasa 

Blanca Avomo fitness
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Vitales, quítale el palo a tu escoba 🧹 que vamos a trabajar la cintura y el abdomen de pie y sin impacto. Te va a resultar tan divertido y fácil que apenas notarás el tiempo. Pero de que lo vas a sentir en la cintura y abdomen, seguro. Muchos ánimos!!
#abs #absworkout #absathome #athome #cardiosinsaltos #cardiosinimpacto #viral #viralvideo #cintura #quemargrasa #adelgaza #fitnesstransformation #fitness #dietassaludables #dietafitness #diet #motivation #motivational #motivationalvideo #rutinaquemagrasa #gracias
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10 июл 2024

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Комментарии : 82   
@aideemosquera4024
@aideemosquera4024 3 дня назад
Muy excelente feliz día
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 3 дня назад
@@aideemosquera4024 muchas gracias, bellaa❤️❤️❤️
@lgm2786
@lgm2786 24 дня назад
Muy buena! Feliz viernes
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@lgm2786 muchas gracias ☺️. Excelente fin de semana ❤️❤️❤️
@dulcenunez7393
@dulcenunez7393 24 дня назад
Buenisima rutina
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@dulcenunez7393 me alegra mucho que te guste. Muchas gracias ❤️❤️❤️
@gladysherrera7319
@gladysherrera7319 17 дней назад
Buenos días. Más de estas muchas gracias
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 15 дней назад
@@gladysherrera7319 hola, bella!!! Con mucho gusto. Un abrazo 🤍🤍🤍
@octavio5760
@octavio5760 24 дня назад
Yeah 😎 hecha
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@octavio5760 bienn!!!😎 saludoss❤️❤️❤️
@b.l.7911
@b.l.7911 24 дня назад
Súper 🙋‍♀️😎
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@b.l.7911 yeah❤️❤️❤️ muchas gracias ☺️
@mendoza468
@mendoza468 24 дня назад
Excelente
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@mendoza468 biennn❤️❤️❤️
@luzmarlenvanegas8815
@luzmarlenvanegas8815 21 день назад
Fabuloso estuvo el ejercicio gracias Blanca
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 20 дней назад
@@luzmarlenvanegas8815 hola,bella!! Me alegro muchooo!!! Muchas gracias 🤍🤍🤍
@marisolhernandez1427
@marisolhernandez1427 12 дней назад
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 9 дней назад
Muchas gracias ❤️
@TatiMorera
@TatiMorera 23 дня назад
Especial
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 23 дня назад
@@TatiMorera bendiciones🤗
@piliescudero4629
@piliescudero4629 11 дней назад
Genial 👍🧡
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 11 дней назад
@@piliescudero4629 muchas gracias ❤️❤️❤️
@marianatividadduranescobar9277
@marianatividadduranescobar9277 20 дней назад
hola esla primera clase tomo tús clases gracias ❤❤ megusto mucho
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 20 дней назад
Hola, Mariana!!! Bienvenida!! Me alegra mucho que hayas disfrutado con la rutina. Buen trabajo. Te mando un abrazo 🤗
@NchamaSima
@NchamaSima 22 дня назад
Muy diferente y muy bonito muchas gracias ❤
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 22 дня назад
@@NchamaSima buen trabajo, guapa!!! A por la nueva semana❤️❤️❤️
@horacio7768
@horacio7768 24 дня назад
Me gustó!
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@horacio7768 biennn!!!! Muchas gracias ☺️
@marisolhernandez1427
@marisolhernandez1427 12 дней назад
Mucha gracias
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 12 дней назад
@@marisolhernandez1427 gracias a ti, bella!!! Por entrenar conmigo y por comentar ❤️❤️❤️
@juanaherlindabricenomunciv5149
@juanaherlindabricenomunciv5149 24 дня назад
Estuvo Genial estoy ejercitándose contigo
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@juanaherlindabricenomunciv5149 hola,Juana!!! Me alegro mucho. Muchas gracias ❤️❤️❤️
@marianamedinapena5890
@marianamedinapena5890 20 дней назад
Me encanto hice toda la rutina❤
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 20 дней назад
@@marianamedinapena5890 eso es genial!!!! Buen trabajo 👏🏼 un abrazo y gracias por comentar 🤍🤍🤍
@lilyvrolok9397
@lilyvrolok9397 24 дня назад
Hecha!
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@lilyvrolok9397 buen trabajo 👏🏼 saludos❤️❤️❤️
@direccionsocialrap9353
@direccionsocialrap9353 21 день назад
si he visto cambios Dios la bendiga por las rutinas graciassss
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 20 дней назад
Muchas gracias a ti🤍🤍🤍 un abrazo 🤗
@negragarcia7844
@negragarcia7844 24 дня назад
Buenisima, gracias
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@negragarcia7844 muchas gracias ☺️ saludoss❤️❤️❤️
@lilmendoza930
@lilmendoza930 24 дня назад
Muy buena, gracias!
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@lilmendoza930 muchas gracias ❤️❤️❤️
@aliciasegurapaz6108
@aliciasegurapaz6108 21 день назад
Gracias, gracias ❤
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 20 дней назад
@@aliciasegurapaz6108 y gracias a tii por comentar 🤍🤍🤍
@b.liliagarcia8071
@b.liliagarcia8071 24 дня назад
Gracias, soy fan de tus rutinas
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@b.liliagarcia8071 muchas gracias ❤️❤️❤️ buen fin de semana😎
@norma8516
@norma8516 19 дней назад
Excelente gracias coach 😅❤
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 15 дней назад
@@norma8516 gracias a ti, bella!!! Siempre tan amable 🤍🤍🤍
@blaligarciiita7444
@blaligarciiita7444 24 дня назад
Me encantó, me divertí mucho, gracias 🙏
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@blaligarciiita7444 bienn!!! Me alegro mucho saberlo. Muchas gracias ❤️❤️❤️
@TatiMorera
@TatiMorera 23 дня назад
😅😮 muy bueno 👌
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 23 дня назад
@@TatiMorera graciasss❤️❤️❤️
@blanca7741
@blanca7741 24 дня назад
Terminada! Gracias por otra semana 🙏
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@blanca7741 excelente trabajo, tocaya!! Disfruta del fin de semana ❤️❤️❤️
@anagonzales1983
@anagonzales1983 22 дня назад
Gracias Blanca por hacer que queme tanta grasa😅 estuvo genial esta rutina, siempre disfruto mis ejercicios . Bonito día, nos vemos mañana
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 21 день назад
@@anagonzales1983 me alegra mucho que disfrutes, eso es muy importante para conseguir resultados. Las cosas que hacemos con gusto dan mejores resultados. Muchas gracias 🤍🤍🤍
@tocayal.3750
@tocayal.3750 24 дня назад
Gracias 🙏
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@tocayal.3750 a tiii ❤️❤️❤️
@magdalenawilches6689
@magdalenawilches6689 16 дней назад
Hasta ahora comienzo el trabajo contigo, me ha parecido genial. Gracias😊
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 15 дней назад
@@magdalenawilches6689 hola, bella!!! Bienvenida. Muchas gracias 🤍🤍🤍
@adacruz9437
@adacruz9437 24 дня назад
Excelente Rutina. No brinco, y espalda baja feliz 😂. GRACIAS. BENDICIONES
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@adacruz9437 jajajajaja me alegra mucho que su espalda esté feliz. Un abrazo 🤗 y gracias por comentar ❤️❤️❤️
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@adacruz9437 y las bendiciones 🤍
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@adacruz9437 y las bendiciones 🤍
@jonathanh.5360
@jonathanh.5360 24 дня назад
Gracias! Hecha 💪
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@jonathanh.5360 Gracias a tiii❤️❤️❤️ un abrazo 🤗
@magalyduran5338
@magalyduran5338 24 дня назад
😂Esta rudo lo vi me falta hacerlo 😂😂😂❤gracias esta excelente
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@magalyduran5338 jajajajaja que se sienta🔥 un abrazo ❤️❤️❤️
@betzaidagarcia5915
@betzaidagarcia5915 24 дня назад
Listo 😎
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@betzaidagarcia5915 buen trabajo 👏🏼 muchas gracias ❤️❤️❤️
@AlondraUrquiza-tv4cq
@AlondraUrquiza-tv4cq 24 дня назад
excelente rutina gracias chica 😢
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@AlondraUrquiza-tv4cq muchísimas gracias ❤️❤️❤️ un abrazo 🤗
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@AlondraUrquiza-tv4cq muchísimas gracias ❤️❤️❤️ un abrazo 🤗
@magalyduran5338
@magalyduran5338 21 день назад
Gracias fue genial 😂😂❤❤
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 21 день назад
@@magalyduran5338 bienn!! Buen trabajo 👏🏼 tu carita de risa lo dice todo🥰🥰🥰
@boris5797
@boris5797 24 дня назад
Listo!
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@boris5797 buen trabajo 👏🏼 un abrazo ❤️❤️❤️
@anakgfciola826
@anakgfciola826 24 дня назад
Gosto demais dos seus vídeos..mais seria melhor com timer ao unvez de você contando...
@rojamendoza2330
@rojamendoza2330 24 дня назад
Gracias 🙏
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@rojamendoza2330 a tii, muchas gracias ❤️❤️❤️
@draculadelator
@draculadelator 24 дня назад
Listo!
@blancaavomo-sw8qm
@blancaavomo-sw8qm 24 дня назад
@@draculadelator buen trabajo 👏🏼 un abrazo ❤️❤️❤️
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