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Relaxation Cocooning en musique | avec Ariane

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Je vous propose une relaxation pour terminer votre séance de Yoga sur le thème du cocooning, de la chaleur et du confort. Vous pouvez la pratiquer après une séance de postures de Yoga, qu'elles aient été douces ou dynamiques!
Bonne année à tous et à toutes!
Pour me soutenir rendez-vous sur ma campagne de financement participatif : www.tipeee.com...
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All rights reserved Ariane Albecker

Опубликовано:

28 авг 2024

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Комментарии : 136

@clair-obscur6360 4 года назад

ma douce Ariane, vous avez changé ma vie, je ne vous remercierai jamais assez .

@manetpieraggi4874 11 месяцев назад

Merci Ariane...9 1 ans vos méditations m aident beaucoup

@jmdelisle9538 Год назад

Très belle année 2023 ....avec la paix...!🙏

@nathdemirdjian5336 Год назад

Merci beaucoup pour cette séance bienfaisante de fin de journée...gratitude

@SoSo-fk6jy 4 года назад

Merci Ariane tes séances m'aident beaucoup

@marylinemora6216 3 года назад

Arianne tu es une vraie magicienne! Je débute le yoga et tous les jours tu m’y donnes de plus en plus goût. Chacune de tes méditations invite à une lointaine évasion et une profonde relaxation. Quelle belle initiation au voyage spirituel. Tout simplement, magic!

@lf3883 2 года назад

Merci ariane ,je vs suis quotidiennement, je suis ravie de ma progression ,' belle journée à vous françoise de Rennes namasté 🙏🌻🌅

@YogacoachingFr 2 года назад

Oh merci à vous Françoise, ravie de vous accompagner sur le chemin du Yoga

@meaillesjenny 2 года назад

Merci Ariane, joli moment d'apaisement. J'en avais bien besoin. Vous êtes une fée 🧚‍♀️

@YogacoachingFr 2 года назад

😊 merci

@fabiennebetend9572 5 лет назад

Merci Ariane pour cet instant de douceur au coin du feu. Lumière et Amour pour cette nouvelle année.

@guerlevirginie4200 Год назад

Merci Arianne pour ces relaxations cocooning en musique 🎶 que je pratique le soir avec mes 2 enfants, et qui leur permettent de s'endormir paisiblement au son de votre voix !!!

@manonmichaud8712 3 года назад

Tu es tout simplement merveilleuse de tant de générosité, d’amour et de bien-être. Que la vie soit douce et généreuse avec toi. Merci 🙏🏻

@tatianahartje1288 3 года назад

Merci Ariane j’adore cette relaxation. Que ta vie sois douce pleine de lumière comme toi

@YogacoachingFr 3 года назад

Merci Tatiana!

@zinebelmandoubi2301 4 года назад

Amour, Compassion et Gratitude Ariane, et tous les êtres ici et ailleurs

@chrysteller6263 2 года назад

Parfait dans mon bain chaud de fin de semaine ! je cherchais une relaxation pour mon rhume 🤧. C’était parfait 👍😘 🙏 namasté

@YogacoachingFr 2 года назад

Ah bah ravie que tu en ai trouvée une :)) A très bientôt !

@larosenoire41isma26 Год назад

Magnifique ! Merci

@bramstoker9588 4 года назад

L'une de mes séances de relaxation préférée ! Merci beaucoup pour ce moment plein de douceur. 😊

@PeaceL0r 3 года назад

Tellement bien ! Merci Ariane ☀️

@celinedeshayes5121 4 года назад

merci.... en cette période si particulière c'est avec plaisir que je suis vos cours .... recommandé par mon amie qui m'enseigne d'habitude le Yoga !

@YogacoachingFr 4 года назад

Merci à elle! :p

@veroniquechalmandrier2748 3 года назад

Cette relaxation est ma deuxième préférée avec celle sur les vagues de l'océan. Elle me met dans un état de bien-être, un cocon de chaleur et de douceur, avec les phrases magiques "rien à faire, rien à accomplir, personne à satisfaire...". La petite musique est parfaite également. Merci merci merci Ariane.

@YogacoachingFr 3 года назад

C'était ma prof Uma Dinsmore-Tuli qui nous disait toujours ça en début de Yoga Nidra. Gratitude à elle pour son merveilleux enseignement et merci Véronique pour ton gentil commentaire!

@gillessanchez9126 4 года назад

merci infiniment. Vous nous accompagnez dans nos journées avec tendresse, plaisir et énergie. Toute notre affection. Armelle et Gilles

@Jepeuxpasjaidiamondpainting 4 года назад

Merci pour cette relaxation. Bonne et heureuse année à toutes les personnes qui regarderont cette vidéo et à Ariane bien sur.

@YogacoachingFr 4 года назад

Merci! :) Bonne année à toi aussi!

@sandraandreani9785 Год назад

Superbe relaxation tout en douceur, j' adore ✨️🧡 Merci Ariane 😘

@naturojen16 2 года назад

Merci Ariane pour cette super séance de relaxation

@ewakwiek3815 3 года назад

un immense merci, avec ma plus profonde gratitude

@lilylele545 3 года назад

Merci Ariane pour ce pur moment détente juste après une séance de yoga avec toi 🙏

@sophielouvet5346 4 года назад

Merci pour cette première séance de yoga le lendemain de mon anniversaire. Ce n’est que le début d’une longue et agréable pratique en ta compagnie...

@anaellebourigault6982 5 лет назад

Merci Ariane , sincèrement du fond du cœur car tu égaye mes journées avec ta bon,ne humeur et ton énergie si puissante . Merci pour ces cours qui me change littéralement la vie. Ce serait un plaisir de pouvoir vous rencontrer. Namasté

@Blastdoor 4 года назад

Wahou !!! super séance de relaxation !!

@seizetheday2323 3 года назад

Mon corps et mon esprit étaient tellement détendus que je me suis endormie dans m'en rendre compte au milieu de la relaxation :-)

@gerarddv2053 2 года назад

Cette relaxation avec ronrons de Chaton posé sur le ventre = rien de mieux pour terminer une séance sur les articulations !!! ;-)

@lf3883 2 года назад

Merci ariane votre relaxation cela m'apporte bcp Belle journée Ariane 🙏🌻

@nanouvazfernandez470 5 лет назад

Bonsoir Ariane Ta séance de relaxation vient bien terminer la séance de ton défi 30 jours que je viens de démarrer et ça fait du bien et en cette période hivernale la relaxation cocooning s'y prête bien Merci pour tout!!!!

@YogacoachingFr 5 лет назад

Bisous!

@germainecaillou 5 лет назад

Merveilleuse pratique de relaxation, merci Ariane ♥

@sylvetterabret9284 4 года назад

Bsr bravo magnifique je pense m être détendu vous etres une très belle personne je vous en remercie ....a tous. Les. Soirs ....j ai pratiquée 3 de vos méditation ce soir merci Mamaster et je ne m en lasse pas maintenant il va falloir les mettre en. Pratique.😪😒

@sabrinapierre8234 5 лет назад

Ton accompagnement en musique qui capte toute mon attention est absolument génial. Merci pour ce moment tout doux Ariane.

@YogacoachingFr 5 лет назад

Merci pour ton retour! :) Effectivement, j'ai eu envie de faire une relaxation toute en douceur!

@virginiebailly3335 4 года назад

Merci pour ces moments de bien etre

@axellesoulayres12 4 года назад

Top pour finir ma séance, c'est mon moment préférée dans mes séances de yoga je crois ! Merci toujours au top les videos !

@veroniquechalmandrier2748 4 года назад

Merci de tout coeur Ariane pour tes vidéos qui me font tant de bien dans cette période de confinement. Une vraie bénédiction ! Tes cours sont vraiment formidables, parfait ! Ta voix est très agréable, le rythme, les postures, les relaxations....Un vrai bonheur !

@rawanagovindsunnassy9854 4 года назад

Merci beoucous pour cette séance magique et toute douse merci ariane

@pignolsandrine3795 4 года назад

Oh que oui je like!!!!j’adore et je te remercie mille fois pour ce que tu fais!tu prends soin de nous, tu nous dorlotes Et gratuitement. Vraiment merci tu m’apportes énormément, je peux pratiquer en toute sécurité . J’adore ta sobriété ton professionnalisme et ta bonne humeur et ta bienveillance.j’espère que ton confinement se passe le mieux possible.prends autant soin de toi que tu prends soin de nous.Namaste

@veroniquefauconnet4288 4 года назад

Merci Ariane pour ces beaux moments; je commence un peu à m'assouplir et à respirer!!!

@marieb3952 5 лет назад

Merci Ariane ! Très bonne fin d'année à toi aussi :)

@EliseBDD 5 лет назад

PAR-FAIT ! belle fin d'année Ariane !!

@bibifoc8 5 лет назад

Petit pouce bleu :-) Merci Ariane pour ce lien faisant suite à la séance de yoga. Merci de nous offrir de ton temps et ce de manière gratuite. Je te souhaite une belle fin de journée (ou belle journée, c'est selon ton créneau horaire). Namasté

@YogacoachingFr 5 лет назад

Merci à toi!

@princesseame 4 года назад

superbe relaxation, après une séance j'ai failli m'endormir

@malm56 4 года назад

Parfait pour terminer ma pratique de la plus belle manière...

@eloisemartin5789 4 года назад

Super Ariane merci beaucoup pour cette relaxation.

@nymphetamine50 5 лет назад

Mmmhhh parfait, comme toujours ! 😘 Namaste, Ariane ! Et bonne année à toi aussi ! Plein de jolies choses ! ❤️

@sophiebandini7836 4 года назад

Magnifique et lumineuse Ariane !! merci !

@sergeuzan9502 4 года назад

Merci Ariane c'est l'une des plus belle et efficace séance de relaxation que j'ai effectué et aussi pour les séances du mal de dos, résultat au top merciiii :-*

@evelynelily5588 5 лет назад

Merci Ariane. Très bonne fin d année.

@famillemartin-iturria9635 4 года назад

Merci Ariane tu es un soleil !

@mariecolleter4913 3 года назад

Merci Ariane pour toutes vos vidéos. Une belle année 2021 à vous 🙏

@helened.4058 4 года назад

ma vidéo de relaxation préférée !

@nicolecartier8232 4 года назад

Merci Ariane , je viens de finir le défi 30 jours - que du bonheur, et en ce temps de confinements tu as aussi étais mon guide. Et demain de commence le défi 7 jours :)

@otshugarcia508 5 лет назад

Merci Ariane,je viens de boucler ma pratique 2018 avec celle belle séance de relaxation.Cet instrument me fait penser au DIKEMBE ,instrument de musique ancestral au Congo, c’est magnifique

@plume9390 4 года назад

C'est exactement ce dont j'ai besoin ☀. Je viens de m'abonner, merci mille fois pour ces vidéos 🙏

@muriellemes5coeurs345 5 лет назад

Merci pour tout ton fabuleux travail de partage qui accompagne ma pratique au quotidien. C'est grâce à toi que je me suis lancée tranquillement, il y a déjà plus d'un an à l'aide de tes vidéos pour débutant. J'ai bien progressé depuis. 🙏

@YogacoachingFr 5 лет назад

Super! Merci de partager ton parcours avec moi! Je suis super heureuse que mes vidéos t'accompagnent au quotidien!

@sophiegrandclaude6498 4 года назад

Merci Ariane!!! Génial en période de confinement!!!! :-)

@Polynesian-so6im 5 лет назад

Merci Ariane pour cette relaxation très réconfortante 🙏🏻 c’est parfait après ma séance de yoga 🧘‍♀️

@alexpj251 5 лет назад

Merci pour tout, j'adorre !!!

@isabelledavid1148 5 лет назад

Merci beaucoup pour cette nouvelle relaxation, de la chaleur! super! ça fait du bien dans les températures actuelles ici proche du -10...Je te souhaite une douce année dans la Paix et la sérénité! Namasté! et en grand merci pour tout ce que tu fais

@YogacoachingFr 5 лет назад

Aglala! :) La chaleur dans nos coeurs alors!

@eloisemartin5789 4 года назад

Ma relaxation favorite et complète.

@rosieluna7537 4 года назад

Merci beaucoup pour toutes ces vidéos je souffre de l'intestin irritable et le stress y est pour beaucoup du coup je me lance dans le yoga et j'ai choisi votre chaîne car je me sens bien j ai toujours un peu peur de mal faire les position et de faire mal. Mais pour le moment je me sens bien après soit le yoga soit les relaxation. Un grand Merci

@evag.5398 4 года назад

Merci à toi de me faire découvrir le yoga, c'est très agréable ces séances avec toi, tu as une voix très relaxante.

@fayrouzelhakouni 2 года назад

Merci beaucoup

@breath.spirit 5 лет назад

Un petit mot juste pour te remercier. 😊❤ Grâce à tes vidéos, je prends plaisir à découvrir le yoga dans son ensemble et à me faire du bien. Ton travail est super Ariane ♥ Merci pour ces moments de paix et de sérénité.

@YogacoachingFr 4 года назад

Merci Mathilde!

@JazzBara 5 лет назад

Merci beaucoup Ariane pour cette chaleureuse relaxation! 🙏🏻 Je te souhaite une Nouvelle Année joyeuse et sereine! 😃😇

@YogacoachingFr 5 лет назад

Merci Barbara! A toi aussi!

@LoversTravelers 4 года назад

Merci beaucoup pour celle belle relaxation et ton ambiance cocooning est super agréable

@corinnefrezier5051 5 лет назад

Merci Ariane ! Namasté !

@christellecezard2400 4 года назад

Belle relaxation cocooning 🙏

@jeanne418 5 лет назад

Ariane, merci beaucoup pour tes vidéos, pour le travail que tu fais et que tu nous partages ! Je te souhaite une très belle nouvelle année, avec beaucoup de joie et de sérénité ! Gratitude à toi !

@YogacoachingFr 5 лет назад

Merci pour ton merci! Plein de joie, d'expériences et de Yoga pour 2019!

@jeanne418 5 лет назад

@@YogacoachingFr merci ! Le yoga c'est vraiment un second souffle pour moi. je suis heureuse que ce soit toi qui m'accompagne et motive tout un chacun à continuer. Très belle journée Ariane !

@pascalineSete 4 года назад

J'adore Merci beaucoup de bien!

@mayoooketchup 4 года назад

Belle séance, merci 💚🌳

@libertadfreedom8876 5 лет назад

Merci pour cet instant magique .Douce année à toi et merci pour toutes tes belles vidéos💕

@meryemk8861 4 года назад

Merci

@sylviesantana8967 4 месяца назад

Ariane, je n'ai pas pu entrer dans cette relaxation, les bruit des gouttelettes m'a davantage stressée que détendue… j'avais l'impression qu'un robinet n'était pas bien fermé... peut-être que cette vidéo ne correspondait pas à mon état d'esprit du moment... merci quand même

@yogapark1087 2 года назад

Cette relaxation est juste merveilleuse Comment s appelle cette petite boîte magique ? Namaste

@YogacoachingFr 2 года назад

C'est une kalimba ou sanza ou encore piano à pouce africain. 😘

@hasnaabbes8925 4 года назад

10000 Mercie 💗💗

@jessdamess9472 5 лет назад

Mais quelle douceur, tu es magique

@YogacoachingFr 5 лет назад

Merci! :)

@Essennelem 4 года назад

Merci !

@hanenmraihi7378 4 года назад

Magnifique

@moniquecarrier4580 22 дня назад

❤

@zeynepguldentansal1475 3 года назад

💐💐💐

@elizabethsannier-gautrin2650 4 года назад

super

@albatrozspaceez1307 4 года назад

Je le fait ne matin...je le suis endormis

@sophromielcitron2569 Год назад

Quelle séance qui fait tant de bien ! Je l'adore encore et toujours. Pourrais-tu m'indiquer le nom du petit instrument à corde que tu utilises à la fin s'il te plaît ? A bientôt !

@YogacoachingFr Год назад

Oui, c'est une kalimba ou piano à pouce africain. Ce sont de petites lamelles de métal. À la base, c'était un instrument africain que les gens fabriquaient à partir de boîtes de conserve.

@sophromielcitron2569 Год назад

@@YogacoachingFr Merci Ariane 😊 après avoir fait des recherches j'ai fini par trouver...mais je cherchais avec le mot "cordes" alors que ce sont des petites lames. Ça produit un son cristallin et très apaisant. Merci pour ta réponse. A bientôt !

@clarafournier1567 5 лет назад

🙏🧘‍♀️💖

@laureb.5506 3 года назад

Merci beaucoup Ariane. Comment s'appelle l'instrument utilisé qui, avec la voix, nous bercent si tendrement ?

@isabellesolarski9020 5 лет назад

💖👍🙇

@valerielaflamme9542 4 года назад

Bonsoir, Merci pour cette vidéo j'aimerais savoir quel est le nom de l'instrument que tu joues c'est magnifique. Merci pour ta réponse

@isabelledavid1148 5 лет назад

J'aime beaucoup cette relaxation en ce moment, Merci!! A l'occasion pourrais tu mettre stp par écris le mantra de fin que j'aime beaucoup, ça serait super gentil Namasté Douce soirée

@YogacoachingFr 5 лет назад

"Lokah Samastah Sukhino Bhavantu" :)

@isabelledavid1148 5 лет назад

@@YogacoachingFr Merci beaucoup Ariane de ta réponse, de ta présence pour nous et de tes supers cours! Namasté

@magchab8067 4 года назад

👌 Bcp de bien merci Namaste

@pascallemoine2947 4 года назад

grand merci Ariane !

@cecilesalat4864 4 года назад

bonjour ariane tout d'abord merci pour cette relaxation 😊 Je ne sais pas si l'on te la déjà signaler mais les liens vers les autres videos ne sont plus afficher sur plusieurs d'entre elles ... belle journée ariane Namasté 🙏🏻❤️

@YogacoachingFr 4 года назад

Merci de me le signaler! :) C'est un peu l'horreur parce que les paramètres de liens ont changé sur RU-vid il y a quelques temps et j'ai plus de 200 vidéos sur ma chaîne, donc j'ai un peu de mal à identifier celles avec des liens manquants!

@nikounikou6761 5 лет назад

bonjour comment s'appelle l'instrument que vous jouez? merci pour votre générosité

@sylvetterabret9284 4 года назад

Ccou re moi i je trouve un peu trop faible le son. Cela proviendrai t il de. Ma tablette. ?? Merci encore mille fois de. De Nous apporter tt ce reconfort. marie

@YogacoachingFr 4 года назад

Ca dépend effectivement des supports car il m'arrive d'avoir des problèmes audio à l'enregistrement! Désolée pour le désagrément!

@lilymoon4485 2 года назад

Quel super décor, c'est presque dommage de garder les yeux fermés 🙂

@YogacoachingFr 2 года назад

😜

@annieminery-parent8214 4 года назад

Merci je découvre votre chaîne par hasard mais j’y reviendrai ! Pourriez vous me donner le nom de cet instrument ?

@YogacoachingFr 4 года назад

Il s'agit d'une kalimba ou sanza, ou encore piano à pouce. C'est un instrument africain.

@annieminery-parent8214 4 года назад

YogaCoaching très bien merci beaucoup !

@sandrineguilloud-bataille3189 3 года назад

Bonjour Ariane, J'ai l'impression qu'on roule toujours sur le côté droit pour se relever et du coup je me demandais pourquoi. J'ai pu voir ailleurs que selon le moment de la journée, on roulait vers la gauche mais je ne trouve pas de réponse au pourquoi du comment ... Pourrais tu éclairer ma lanterne stp ? Merci bien beaucoup 🙏

@YogacoachingFr 3 года назад

Oui, c'est une très bonne question Sandrine ! En fait, on roule généralement sur le côté droit car c'est le côté solaire, celui qui nous donne de l'énergie. Donc si on pratique plutôt le maintenant, c'est bien de se donner un peu de tonus en roulant sur le côté droit et si c'est le soir, c'est plus approprié de solliciter le côté gauche, lunaire. Voilà. Bon. Après je n'ai jamais remarqué de différence pour moi part et du coup, je ne donne plus de côté à mes élèves depuis quelques temps. 😜

@sandrineguilloud-bataille3189 3 года назад

@@YogacoachingFr, alors je dois être lunaire ! Et rebelle aussi un peu 😂 Depuis ma grossesse, ma préférence va de ce côté d'autant qu'il serait meilleur pour la digestion particulièrement pour le foie) et le système lymphatique ... Merci de répondre en tout cas Bisettes