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Relaxation tout en 1 - cohérence cardiaque + sophrologie + affirmations positives 

Karen Marage - Un temps de pause
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Bienvenue dans cette nouvelle relaxation courte tout en 1.
3 minutes de cohérence cardiaque, sophrologie relaxante et affirmations positives.
Idéal en routine ou lorsque l'on a pas beaucoup de temps devant soi.
Retrouvez une version sans fond musical doux sur la chaîne : Karen Marage - Un temps de pause.
Musique: Megapaz! Phoenix River
Je vous souhaite une très agréable pratique :)
Si la vidéo vous à plu, n' hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les nouvelles pratiques méditatives postées chaque semaine !
Si le coeur vous en dit, vous pouvez également soutenir mon travail en mettant un pouce vers le haut.
Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
Plus d'infos sur mon site Internet :
www.marage-sophrologie.fr/

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13 сен 2023

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Комментарии : 90   
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 9 месяцев назад
Merci infiniment chère Karen ❤
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 7 месяцев назад
Merci Karen pour cet excellent moment de calme et de sérénité dont je ne veux plus me passer. Toute ma gratitude ❤❤
@Harmony...15h22
@Harmony...15h22 9 месяцев назад
Bonjour Karen, bonjour à tous 🌄 Merci beaucoup pour cet agréable moment 🙏 Je vous souhaite une journée des plus douce 💐 Joyeuse journée à tous 🌅
@marie-francoisedupont7157
@marie-francoisedupont7157 9 месяцев назад
🙏merci infiniment karen🙏 belle journée à tous
@bernadettekritter8549
@bernadettekritter8549 9 месяцев назад
Bonjour et merci beaucoup Karen pour cette belle méditation, doux et agréable moment de détente qui nous fait tant de bien. Belle journée à vous 😘🥰🧘‍♀️🙏🌟🌞🌈❤️
@annemarieauttier507
@annemarieauttier507 9 месяцев назад
Bjour et merci de cette belle détente bonne semaine à vous 🌈🌈🌈🐾🐾
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 7 месяцев назад
Merci Karen pour ce magique moment de sérénité qui me donne tant d énergie ❤
@catherinevivier2948
@catherinevivier2948 9 месяцев назад
Super séance 🙏🏼 Merci bcp et belle journée 🌸
@miguelrenatoaguirre6267
@miguelrenatoaguirre6267 6 месяцев назад
Bonjour Karen et à toutes les personnes qui fréquentent ses pratiques méditatives. La détente et le calme à l'esprit qui me procurent les 15 minutes matinales font partie de ma routine du début de mes journées. :)
@marygavenc
@marygavenc 3 месяца назад
Belle journée🦋
@vivianegirault5604
@vivianegirault5604 9 месяцев назад
Merci 🙏 pour ce moment de détente bonne journée
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 7 месяцев назад
C etait comme tous les matins profond et plein de sérénité merci Karen ❤
@ophelie2113
@ophelie2113 9 месяцев назад
Merci infiniment pour tout ce que vous faites pour nous chère Karen ! C’est au delà des mots, gratitude infinie, je vous envoie de douces pensées d’amour, de paix et de lumière ! 🙏🏻✨❤️
@sylviehenaff9903
@sylviehenaff9903 9 месяцев назад
Merci Karen pour toutes ces belles séances 🙏! Vous avez une voix pleine de douceur, très agréable à écouter et ça fait un bien fou !
@breskovicmilan4774
@breskovicmilan4774 Месяц назад
Merci , gratitude, belle méditation bien. Intense que j'ai pu faire pour une fois en terrasse au soleil ☀️. Namasté 🙏. Belle journée. Séverine 🌸☀️💞
@marygavenc
@marygavenc Месяц назад
Merci Karen, vous êtes une fée, belle journée 🌾🌻🍀
@corinnebarbe2809
@corinnebarbe2809 9 месяцев назад
Commencer la journée avec vous, que du Bonheur. Merciiiiiiii beaucoup Karen❤️🙏 Bonne journée à nous tous 🌞
@valeriemontagne5915
@valeriemontagne5915 3 месяца назад
Extraordifantastique !! De bon matin un tem.bien être promet une magnifique journée ! Je vous souhaite la même sérénité et merci fée Karen ❣️
@AnnieJ-qo6xk
@AnnieJ-qo6xk 9 месяцев назад
Merci infiniment pour ces beaux moments de détente que vous nous offrez 🙏🙏 , gratitude pour tout le temps que vous nous consacrez 🙏🙏😊 , merci merci merci 🙏🙏🙏😇💫✨😇💫 Belle journée à vous 😊 🤗🤗
@jacquelineguyot5142
@jacquelineguyot5142 2 месяца назад
Merci KAREN pour le bien être que vous m apportez! Votre voix m apaise! Vous êtes adorable ! J apprécie la méditation avec vous ! Prenez soin de vous ! Bonne journée 😊
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 7 месяцев назад
Merci chere Karen pour ce moment de douceur de calme et de serenite dont je ne pourrais plus me passer le matin. Gratitude❤
@brigittebirgit.1476
@brigittebirgit.1476 9 месяцев назад
Merci beaucoup NAMASTÉ. Une de vos meilleures méditations .. et elles sont toutes très bien. Celle-ci fut un cadeau pour moi. Belle journée
@yukoikuta8636
@yukoikuta8636 9 месяцев назад
Merci infiniment Karen. J'ai choisi d'être calme grâce à la méditation et la respiration. 🤍🙏🩵
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 9 месяцев назад
Merci infiniment pour tout ce que vous faites pour nous. Que dieu vous bénisse ❤
@CHERTEJOSE
@CHERTEJOSE 9 месяцев назад
Merci pour ce moment doux et tendre. Merci beaucoup.
@agnesuhart9447
@agnesuhart9447 9 месяцев назад
Merci Karen pour cette pause sereine avant de continuer la journée ❤
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 6 месяцев назад
Merci Karen pour ce merveilleux moment de détente dont je ne peux plus me passer. Toute ma gratitude ❤
@lilioracles3495
@lilioracles3495 9 месяцев назад
Incroyable cette séance ❤ vous me faite un bien énorme merci du plus profond de mon cœur. Je vous envoie plein d'amour... belle journée 🌞
@rebecdavidts763
@rebecdavidts763 9 месяцев назад
Merciiii et très sereine journée à tous
@dormarine9215
@dormarine9215 9 месяцев назад
grand merci Karen😊
@maryseliguori1990
@maryseliguori1990 7 месяцев назад
Très agréable cette méditation, une grande détente. Namaste
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 9 месяцев назад
Merci infiniment chère Karen pour tout ce vous faites pour nous chaque matin ❤❤
@nicoleanglisani8511
@nicoleanglisani8511 9 месяцев назад
Merci beaucoup Karen pour cet agréable moment de méditation détente toute ma gratitude 💖 🙏 💖
@LyNooFit23
@LyNooFit23 9 месяцев назад
Wow ✨Merci beaucoup ❤
@elsa1971
@elsa1971 7 месяцев назад
Ça fait du bien en cette période de fête de se détendre merci beaucoup
@nellyfournand
@nellyfournand 9 месяцев назад
Merci Karen ⭐️
@helenadaraiche3967
@helenadaraiche3967 9 месяцев назад
Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ 😊
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 7 месяцев назад
Merci chere Karen pour ce doux et calme moment de serenité ❤
@valentinepezin4395
@valentinepezin4395 9 месяцев назад
Vraiment une détente extraordinaire ❤merci de tout ❤️
@martineb.7997
@martineb.7997 9 месяцев назад
super cette Méditation👋👋
@josephengamba3528
@josephengamba3528 8 месяцев назад
Merci beaucoup pour ce beau moment, très reposant et bienfaiteur
@monderose7659
@monderose7659 9 месяцев назад
Karen bonjour! Grand merci pour ces doux moments de détente! 💎✨🩵💎✨💎🩵✨
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 7 месяцев назад
Je vais reprendre sereinement le cours de ma matinée emplie d une bonne énergie. Merci Karen ❤
@patounettedu21
@patounettedu21 9 месяцев назад
🙏🤩🥰merci
@isabellebouley9620
@isabellebouley9620 5 месяцев назад
Que cette séance fait du bien ❤ Je suis complètement détendue et me permet d'aborder plus sereinement une grosse après midi de travail !! Merci infiniment Karen ❤
@thesoubob1082
@thesoubob1082 9 месяцев назад
Merci Karen pour ces merveilleuses séances de méditation. 🌞❤️
@dominiquefavand7467
@dominiquefavand7467 9 месяцев назад
Merci Karen pour cette très belle meditation. Belle journée. Namasté❤
@SGmood
@SGmood 8 месяцев назад
❤ merci
@claudeviscat3647
@claudeviscat3647 8 месяцев назад
Merci beaucoup Karen, cette méditation m'aide beaucoup je l'écoute souvent. Belle journée à vous 🙏
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 7 месяцев назад
C était comme tous les matins trés agréable ❤
@valerieeynard4892
@valerieeynard4892 9 месяцев назад
Merci beaucoup
@dupuetbernadette7528
@dupuetbernadette7528 9 месяцев назад
Bonjour superbe meditation belle journée Bernadette
@llagrid2282
@llagrid2282 9 месяцев назад
Merci,
@bernadettedawirs2353
@bernadettedawirs2353 20 дней назад
Merci Karen , vous etes mon bonheur ❤
@beatriceschneider4922
@beatriceschneider4922 9 месяцев назад
Merci beaucoup Karen c était très bien. NAMASTE
@chantoumathieu7537
@chantoumathieu7537 9 месяцев назад
🙏bonne fin de semaine🙏
@vivianelecutier2951
@vivianelecutier2951 7 месяцев назад
Merci du que vous m apportez bonne journée prenez soin de vous Karen ❤
@michellecatelin408
@michellecatelin408 3 месяца назад
Je vous remercie Karen c'était sublime
@NataleeSun
@NataleeSun Месяц назад
Merci pour tout 🙏
@ghisturk9360
@ghisturk9360 9 месяцев назад
Namaste 🙏
@mariembenattia9854
@mariembenattia9854 2 месяца назад
Merci à vous. C'était tellement agréable !!
@valeriebackes9806
@valeriebackes9806 9 месяцев назад
Gratitude infinie 💖💖
@micheledietvorst3322
@micheledietvorst3322 9 месяцев назад
Très bon moment, merci 😊
@NelsRc73
@NelsRc73 9 месяцев назад
MERCI Karen 🙏 pour cet intéressant format de relaxation c'était parfait 👍, je vous souhaite un agréable weekend 🌄🏞️🌌🕊️💙🙏
@imranatmane4158
@imranatmane4158 4 месяца назад
Merci du fond du cœur Mehdi
@sandrinimes
@sandrinimes 9 месяцев назад
Format très intéressant. Merci !
@victoriaargentieri4557
@victoriaargentieri4557 9 месяцев назад
Merci🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 6 месяцев назад
Merci infinimiment karen❤
@user-kq7xe2cb1e
@user-kq7xe2cb1e 7 месяцев назад
C etait parfait. Merci chére Karen ❤
@martineb.7997
@martineb.7997 8 месяцев назад
Merci Karen 😊😊
@noellebaroth9099
@noellebaroth9099 9 месяцев назад
Merci Karen ❤
@jimenezgloria1439
@jimenezgloria1439 8 месяцев назад
Grand merci ❤
@sabrinagoffoy7812
@sabrinagoffoy7812 7 месяцев назад
Merci bisous ❤
@sylvianecordier7009
@sylvianecordier7009 9 месяцев назад
Juste parfait 👍👍
@Izou16
@Izou16 9 месяцев назад
Merci 😍
@coccinelle2704
@coccinelle2704 9 месяцев назад
Super efficace
@francismarion513
@francismarion513 9 месяцев назад
Merckiii Karen 🏯✨
@floraaltol8963
@floraaltol8963 9 месяцев назад
🙏🧘🌞
@evelt7482
@evelt7482 9 месяцев назад
🙏❤
@valerieguerville9186
@valerieguerville9186 9 месяцев назад
🙏💕
@marie-annemeyer2686
@marie-annemeyer2686 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@CathyIteeda
@CathyIteeda 9 месяцев назад
🙏🙏🙏😊😊😊
@marygavenc
@marygavenc 3 месяца назад
🐥🌾🌻
@user-dk5uj8ju9v
@user-dk5uj8ju9v 2 месяца назад
Merci !
@karenmarage-untempsdepause
@karenmarage-untempsdepause 2 месяца назад
Merci du fond du cœur ❤️ ❤️
@chantalmarie6572
@chantalmarie6572 9 месяцев назад
Bonjour Karen. J'aimerais savoir si les séances de cohérence cardiaque que vous proposez sont conseillés pour les personnes qui ont des problèmes cardiaques et autres ? Connaissez-vous les contre indications ? Je vous remercie 🙏✨🧘‍♀️💜
@karenmarage-untempsdepause
@karenmarage-untempsdepause 9 месяцев назад
Bonjour 😊 L essentiel c'est d'être dans l'écoute de soi et ne pas forcer pour créer des tensions inutiles. Il n'y a pas de contres indications pour les personnes cardiaques. la cohérence cardiaque est même utiliser par des cardiologues pour ses bienfaits. C'est une technique très douce. Bon dimanche ❤
@valerieguerville9186
@valerieguerville9186 8 месяцев назад
🙏💕
@valerieguerville9186
@valerieguerville9186 8 месяцев назад
🙏💕
@valerieguerville9186
@valerieguerville9186 8 месяцев назад
🙏💕
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