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Renforcement musculaire du dos en 6 minutes ! 

Les Osteos Paris : la chaîne santé du dos
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Vous souhaitez renforcer votre dos afin d'éviter d'avoir mal au dos ?
Cette vidéo est faite pour vous !
1- Gainage abdominal face ventrale : 00:18
2- Gainage abdominal face dorsale : 02:04
3- Exercice de la chaise : 03:41
Vous retrouverez plus d'informations sur notre site via le lien : www.osteopathe...

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6 окт 2024

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Комментарии : 7   
@sylviecollas5133
@sylviecollas5133 Год назад
Je fais faire toutes ces postures dans mes cours de stretching postural contente d avoir découvert votre chaîne
@LesosteosParis
@LesosteosParis Год назад
Plaisir partagé ! Merci pour votre comentaire
@evelyneleroy-lusson1603
@evelyneleroy-lusson1603 2 года назад
Merci beaucoup Très intéressant seulement les différentes positions gagneraient à être plus lentes;
@LesosteosParis
@LesosteosParis Год назад
Merci de votre retour !
@rockncox
@rockncox 3 года назад
Merci pour vos vidéos. Grand besoin pour mon grand dorsal gauche toujours en tension....
@LesosteosParis
@LesosteosParis 3 года назад
Ravi de vous aider à renforcer votre dos ! Bien à vous
@EliseNgono-w6k
@EliseNgono-w6k Месяц назад
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