Vous avez une entorse de cheville ?
Découvrez ces exercices de renforcement complémentaire d'une séance d'ostéopathie et de kinésithérapie.
À faire absolument après une séance d'ostéopathie sur le pied et la cheville.
Plus d'information sur notre site : www.osteopathes.paris/osteopa...
Exercice 1 : renforcement des muscles latéraux de la cheville 00:57
Exercice 2 : renforcement des muscles interne de la cheville 02:31
Exercice 3 : renforcement des fléchisseurs de la cheville 03:32
Exercice 4 : proprioception active 04:10
Retrouvez aussi notre vidéo sur l'ensemble des exercices à faire pour rééduquer votre cheville :
• Rééducation entorse ...
25 июл 2024
