Reset Day 2. A day in slow life. 

Jak potrzebny nam jest dziś taki dzień! Taki reset naszego przebodźcowanego układu nerwowego, naszego zmęczonego umysłu. Dziękuję za cudowną inspirację, Wiolu🌻🌾

Cudownie.Kocham panią za ten spokój który ma pani w sobie.Reset to pani.Cudny filmik będę go oglądać jeszcze nie raz . Dziękuję.Pozdrawiam serdecznie Jadwiga ❤️

Ależ spokój bije z Twoich filmów. Ale dzisiaj to już przesadziłaś 😁 Dziękuję, Wiolu, za przypomnienie, że warto się zatrzymać w życiu.

Dzień dobry🤗, zawsze z przyjemnością oglądam twoje filmiki i czekam na każdy. Moje dni gdy mogę zrobić reset nie mają ,,planu”, ale spędzam wtedy czas w ogrodzie , po prostu delektując się przyrodą, wszystkim co mam wokół siebie , a jest tego dużo 😅i odczuwam wdzięczność za to wszystko- modlę się wtedy . Czytam zaległe czasopisma i książki , a także wracam do Izotopii aby znaleźć porady i tematy , które wciąż wprowadzam w moje życie. Zgadzam się ze wszystkimi w tym , że wprowadzasz spokój i ład swoją osobą- dziękuję , pozdrawiam ❤️Basia.

Twój kanał jest dowodem na to że nie liczy sie ilość filmów a jakość bo zawsze z przyjemnością się słucha, przemyśli dany temat a nie tylko wrzucony dla wyświetleń, chociaż życzę jak najwięcej widzów ale tylko tych wartościowych😊 pozdrawiam

Twój dzień na reset, przypomina mi taką uważną całodniową medytację :)

Co dla mnie jest relaksujące? Na pewno ciepła herbata, czytanie dobrej książki, spacer w lesie albo chociaż zwolnienie tempa na zwykłym chodniku i podziwianie ładnych ogródków, pogadanie do psa za płotem. I tak myślę o tym i widzę, że bardzo potrzebuję zwolnić, bo układ nerwowy szaleje 😢 Twój filmik to dla mnie kolejna inspiracja do zastanowienia się nad swoimi "rutynami".

Dla mnie gimnastyka i prowadzenie dziennika --> niestety nie wyrobiłam sobie tego nawyku; musze nad tym popracować; dziękuję za ciekawy i inspirujący filmik

Najbardziej relaksujące dla mnie to dziergane na drutach, ale i spacer także. Dziękuję i życzę Ci wspaniałego urlopu. 😊

W dzisiejszych czasach dopiero uczymy się odpoczywać i doceniać ten stan jako reset i ładowanie baterii😊 dla mnie to moje miejsce na ziemi za miastem, tam jeden dzień to dla mnie totalne naładowanie🔋🔋🔋

Z Twoich elementów dnia na reset do swoich sposobów na pewno dorzuciłabym spokojną gimnastykę w domu (dekadę temu chodziłam na grupowe zajęcia, teraz tego nie lubię) i bycie w teraźniejszości, nie wybieganie myślami w przyszłość (z tym mam największy problem i wciąż się tego uczę, żeby nie martwić się na zapas). Natomiast z moich sposobów dnia na reset oprócz czytania jest np. wybranie się do studyjnego, kameralnego kina na jakiś dobry film albo wystawę do muzeum/galerii. Spokój tych ostatnich miejsc jest dla mnie porównywalny z wypoczynkiem na łonie natury, jeśli akurat wyjazd za miasto jest niemożliwy. A filmik bardzo inspirujący i podpisuję się pod poprzednimi opiniami, że Twój przekaz uspokaja i działa jak balsam na zmęczoną duszę :) 🙂

Uwielbiam taki dzień na reset i jest on dość mocno podobny do twojego. Spokojny i cichy a tego dziś niestety brakuje w świecie.

Dzień dobry, cudowny film 🥰🥰

Przydałby mi się taki dzień ☺

Wiolu😊dziekuje serdecznie za Twoje madre pomysly i rady😘😘😘powodzenia i zdrowia zycze😊😘pozdrawiam

Dziękuję za filmik❤ i bardzo poproszę więcej takich. Uspokajające treści są bardzo potrzebne. A dodatkowo, to, co pokazujesz, jest też motywujące do wprowadzania jakichś zmian na lepsze.

Kochana Violu, ponownie oglądam Twój filmik na temat resetu. z Twojej inspiracji zaczęłam go stosować. Oprócz wyciszenia, spaceru itd. stosuje również krzyżówki i słuchanie relaksacyjnej muzyki. Pozdrawiam gorąco. Barbara

Witaj:) uwielbiam taki stan umyslu w resecie. 😊 Pozdrawiam

Potrzebowałabym takiego dnia resetu, jestem osobą która najlepiej odpoczywa sama że sobą, ale jak się ma trójkę dzieci to trudno o taki czas. Pani łatwiej zrobić taki dzień, mam wrażenie że Pani ma same takie dni 😊

Dziękuję. Z ogromną przyjemnością obejrzałam ten film.❤😊

Cieszę się, że stek z kalafiora zagościł w Twojej kuchni 😊 Dziękuje Ci za podzielenie się Tym inspirującym dniem. Spokojnego i resetujscego urlopu!

Dziękuję

Piękny i jak zwykle spokojny odcinek. Jednak dziś musze się przyczepić. Post przerywany to stworzenie okresów spożywania kalorii i nie spożywania (pijemy tylko wodę), a nie na opuszczeniu posiłku - można np przenieść ten posiłek o kilka godzin (o ile nie spożywa się nadmiernej ilości kcal dziennie). Kawa z mlekiem zaburza korzysci płynące z prawdziwego postu przrywanego.

Drzemka po obiedzie to jest to, czasem 10-15 min i jestem jak nowa

Pozdrawiam i dziękuję za film 🤗

Witam Łapka w górę👍 i oglądamy pozdrawiamy💙

Czytanie papierowych książek o łagodnej tematyce.

Wspaniały pomysł z tą grą. Podpowiedz gdzie w Polsce mogę taką dostać i jak się nazywa po polsku❤

Dzień dobry Wiolu, czy mieszkasz w Belgii już na stałe? Jestem ciekawa, czy udało Ci się pozbyć wszystkich rzeczy z przeszłości i stworzyć taką miłą, minimalistyczną rzeczywistość. . Bardzo mi się to podoba, bo chyba ułatwia życie. Niestety ja nie jestem stanie tego osiągnąć, bo mam taka osobowość, że lubię mieć trochę więcej ubrań, kupuję też czasami książki i kwiaty w doniczkach. Bardzo mnie to cieszy. Jednak we wszystkim powinno się zachować umiar i do tego dążę. Pozdrawiam Cię bardzo serdecznie :)

A mam pytanie odnośnie Twojego dnia resetu. Bo widzę, że jesteś uważna na "tu i teraz" , cenisz bycie z samą sobą i to jest piękne ale... Bardzo trudne. Czy mogłabyś rozwinąć trochę ten temat? Pęd życia kontra spokój wewnętrzny. Mam też wrażenie, że do cieszenia się takimi dniami resetu i w ogóle do ich realizacji, trochę trzeba wprowadzić minimalizm. Bo wszystko co nas otacza, nawet we własnym domu, generuje bodźce albo ciągłe myślenie o obowiązkach.

Pani Violetta,gdzie Pani jest?!..tak bardzo brakuje Pani cudownych przemyśleń i podpowiedzi..

❤

❤

Nie mam szans na przeprowadzenie takiej formy resetu. Musiałabym wysłać rodzinę w kosmos ;-)

💕

Przypadkiem tutaj trafiłem, dziwnym przypadkiem mieszkam we Flandrii, dziwnym przypadkiem jestem osoba wysoce wrażliwą jakoś tak przypadkiem minimalizm od zawsze był mi bliski od czasów kiedy nie bylo internetu i mialem o nim zielonego pojecia. Takie pytanie gdzie Pani kupila buraki bo to rarytas w Be?

Dzień dobry gdzie znaleźć tę grę w języku polskim. Pomożecie?

Już widzę jak taki dzień robi sobie matka dwójki czy trójki małych dzieci.

❤

❤