Resistencia a la insulina y su relación con el aumento de grasa 

Gracias Dr. Hernandez, gracias a sus videos reverti mi pre diabetes,sindrome metabolico e hipertension con dieta cetogenica y ejercicios. Aca en Uruguay los nutricionistas dan la misma dieta hipocalorica ,con mucho carbohidrato y baja en grasas para todos. Tengo 60 años , y logre bajar 25 kilos en un año dejando todos los medicamentos solo con informacion como la suya. Miles de gracias por cambiarme la vida, me siento mejor que nunca,no me duele nada,mi presion arterial 12/6 , mi glucosa perfecta . Tuve que pedir el analisis de insulina basal,la tenia elevadisima.En la menopausia si se puede con mucha diciplina,y ademas se va el hambre totalmente, el ayuno llega naturalmente al controlar la insulina. Saludos desde Punta del Este, Uruguay.

Wooo Dios mío Dr!...usted ha descrito diagnóstico que padecemos millones y que nadie quiere hablar con honestidad.. admiro su humildad y bondad. Gracias por darnos información que salva vidas . Que gran médico y Que gran ayuda para todos aquellos que queremos sanar...Dios lo bendiga!

Acabo de entender la hipoglucemia reactiva, porque me pasa, como tome un poco de dulce, no puedo parar de tomar. También tengo dolor de articulaciones ya que hago ejercicio, tanto de fuerza como aeróbico, ayudada con entrenador. (Medico deportivo) Fue el quien me recomendó tu canal. Muy agradecida a los dos, por lo que estoy aprendiendo y mejorando.

Buenas tardes ! Doc te felicito por tanta sabiduría ocupó de tu apoyo mi enfermedad es lupus y últimamente traigo la hemoglobina glicosilada salió hiperglicemia pospandriales por favor help tu sabes mucho doc saludos Dede México

Una master class! Gracias Dr Hernandez ❤

Saludos doctor... al parecer usted acaba de leer mi biografía 😂😂 gracias por la información, ahora estoy más conciente de mi problema.

Yo reconozco la mayoría de los síntomas 😢. Hago ejercicios pero me duelen las articulaciones, sin embargo no paro. Intento comer sano, pero a los 3 días de comer bajo en carbohidratos me quiero comer la nevera. Y me cuesta muchísimo bajar de peso.

y con qué médico debería ir para realizar un tipo de examen para revisar eso ?

He notado hinchazón, y cierta molestia, del lado derecho del abdomen superior cuando hago esfuerzos físicos en ayunas, ¿tendrá algo que ver con esa inflamación de la que ud habla al final? Grandiosos sus vídeos y gracias por su generosidad, creo que no somos pocos los que encontramos más respuestas por este medio que en un consultorio.

muchas gracias. Nos haces comprender nuestras situaciones y respuestas del organismo. Muy importante. 62 años, 133kg y sindrome metabolico medicado. Tras algo mas de seis meses 100 kg y sin medicación, con keto y omad. Soy otro. Le rogaria me indicara alguin que me guie en Madrid.

Muchas gracias, tus videos son siempre muy interesantes.

Excelente explicación Dr gracias 🫂

Buenas tardes Doctor. Muchas gracias por este video, realmente parece que habla totalmente lo que me sucede, hace tiempo una Ginecologa me comentó, que mi organismo me auto sabotea cuando deseo iniciar un cambio, en mi cuerpo. Actualmente tengo obesidad, 😢 sé que necesito ayuda médica, pero qué médico sería el ideal para consultar y pueda saber de este tema.

Doctor, y qué tipo de pruebas debemos pedir para saber si padecemos Hiperinsulinemia? Gracias

A mi me gustaría saber cual sería la solución a estos problemas por que yo llevo dos años y medio hasta con medicación para la resistencia a la insulina y realmente sigo subiendo de peso y me gustaría mucho u a solución real

Muy contenido doctor

Gran trabajo divulgativo, enhorabuena , si se está en prediabetes o diabetes 2, siendo la una d las premisas el entrenamiento de fuerza y ganar masa muscular, consumir aminoácidos esenciales mientras se entrena, es aconsejable?, muchas Gracias

Mi vida

Pero como sabemos si hay una hiperinsulinemia? Por examen solamente? O sirve medirse la glucemia?

Me pasa a mi

Doctor me identifico totalmente con lo que usted a expuesto. Como me podría ayudar ?