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Riscaldamento articolare per tutte le articolazioni | Silva Iotti 

Silva Iotti
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#yogaflow #yoga #mindfulness #lombosciatalgia #flessibilità #esercizischiena
Video editato da ‪@Lifeszu‬

Опубликовано:

 

29 авг 2024

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Комментарии : 25   
@annatelmi1027
@annatelmi1027 3 года назад
Buongiorno Silva, esercizi molto rilassanti! Oggi li farò! 🌻❤️
@lauramiricicappa3236
@lauramiricicappa3236 3 года назад
Buon pomeriggio Silva i tuoi insegnamenti e i tuoi esercizi sono ottimi e mi fanno cominciare bene la giornata grazie 😘🙏
@pinaricci4658
@pinaricci4658 3 года назад
I tuoi allenamenti fanno molto bene, graze Di esserci
@annalombardi7162
@annalombardi7162 3 года назад
Mi piace e confermo quanto ha scritto l'altra amica, è bellissimo il tuo completo, ha parte che tu stai bene con tutto. Ciao
@chiarabrovedani9554
@chiarabrovedani9554 3 года назад
Grazie! Si sta davvero bene dopo le tue pratiche, praticando un pò al giorno mi sento davvero bene! Grazie!
@annamarianapolitano6029
@annamarianapolitano6029 3 года назад
Buongiorno Silva, grazie, si è bene variare un po' io faccio sempre gli stessi xké li conosco a memoria, grazie mille 👍❤️
@marisadisante4915
@marisadisante4915 3 года назад
Grazie Silva
@despinapino8849
@despinapino8849 3 месяца назад
Ginnnastica posturale
@silviatorelli1975
@silviatorelli1975 Год назад
Grazie.
@alessandradonnini1194
@alessandradonnini1194 3 года назад
Bellissimi, grazie
@rosalbaluppino
@rosalbaluppino 3 года назад
Bravissima
@elenamaria7474
@elenamaria7474 3 года назад
Cara Silva questa sequenza raccoglie i tuoi esercizi che preferisco. Sembra creata su misura per me! Diventerà la mia preferita tra le preferite! Sono entusiasta 💚
@naimcuric8643
@naimcuric8643 2 года назад
La Diva e ' lei.
@mariamisseri5441
@mariamisseri5441 3 года назад
Ma come sei fiorita stamattina!bellissima e adesso via a fare esercizi!,namaste
@tettatunno3645
@tettatunno3645 3 года назад
Ciao SIlvia sono 5giorni che non ti seguo non riesco a muovermi o mal di shena e gamba sto facendo punture. Speriamo che passi presto voglio dirti che sei bella e brava a insegnare
@silviatorelli1975
@silviatorelli1975 Год назад
Io sono a Milano, mi piacerebbe seguire un tuo corso in presenza, organizzi qualcosa per la primavera o l'estate e se sì dove? Grazie, Silvia
@rosacampisi2220
@rosacampisi2220 2 года назад
Voglio fare lezione yioga
@emiliabrambilla3028
@emiliabrambilla3028 3 года назад
👍🏻👏😘
@zucchero8542
@zucchero8542 3 года назад
Grande Silvia ma tt dicono che al risveglio nn si. Posso fare sere e ore riscaldamento ma come?? io vado al lavoro ma come devo fare???? Certo se stavo. A casa mi sari Organizzata. Cmq fammi sapere e se li. Posso fare anche la sera.. Ma il mio problema è al. Risveglio.. Rigida al massimo tutto. Il. Corpo e fascia lombare e anche e vabbè tt accrooccata😂😂.. Grazie😍
@SilvaIotti
@SilvaIotti 3 года назад
certo puoi farli tranquillamente quando torni dal lavoro ;) la mattina quelli Cardio sono il massimo, ma se proprio non hai tempo va bene anche la sera, importante è prima di mangiare comunque.... Buona pratica ;)
@zucchero8542
@zucchero8542 3 года назад
Si Silvia.. Ok per la sera io vorrei al mattino e qui che mi alzo rigidissima..e dolorante Posso farli subito? Appena alzata?? Grz
@SilvaIotti
@SilvaIotti 3 года назад
@@zucchero8542 ascoltati sempre e inizia piano piano ;)
@beatricesimone9110
@beatricesimone9110 3 года назад
Silvaa come fai ad essere così magra???
@SilvaIotti
@SilvaIotti 3 года назад
attività fisica, i miei video e ....cerco di tenere i Chakra in equilibrio ;) ;) www.corsochakra.com/
@bergmario048
@bergmario048 3 года назад
Ahahahahahan
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