Routine giornaliera di Qi Gong per attivare l'energia vitale 

Grazie ho iniziato 1 corso da meno di 1 serttimana Qui Gong è 1 vera magia per stare bene

Grazie Giulio. Ho provato stamattina appena sveglia e mi ha dato beneficio. sto passando un periodo di fragilità, questi semplici esercizi ho sentito mi han fatto bene.

Grazie mille per il consiglio

Grazie mille sento un beneficio notevole . veramente bravo❤

Grazie, cn il massaggio finale mi è sembrato di fare una doccia di energia. Complimenti, ti seguirò

Bella pratica , grazie! L’ho fatta la prima volta e mi sento già meglio :)

Grazie, alla fine ho sentito le mani vibrare fortemente ❤

Caro Giulio io continuo con questa pratica....quasi sempre sento tremare la schiena mentre immagino l'energia che si muove, e poi sento un benessere impagabile....grazie di cuore 🙏🏼❤️🌺🌷🥀🌿😘

Grazie! Bellissimo e potente!

Ho provato adesso che beneficio.... grazie 😊

Sento beneficio grazie ❤

Grazie a te 😊

Mi piace questa disciplina ...provo da domenica a farli ....🙏 Mi sono iscritta così potrò seguire esercizi

È la prima volta che lo faccio, da adesso lo farò tutti i giorni

Ottimi esercizi, metterei un sottofondo più soft....grazie

Grazie mille

Grazie mille, ne avevo veramente bisogno 🌷

Grazie ❤

Grazie grazie grazie

Grazie ,❤

... Buongiorno, che bella sorpresa stamattina!....mi sembra di capire che l'energia la creiamo con il movimento....e poi si porta all'interno?....comunque ho provato e mi sono sentita più calma....grazie 🌷🌺

Grazie

Ciao sono contenta di trovare questo video, e l insegnamento che dai mi piace. Purtroppo il sound non è buono ....si sentono frastuoni. potresti registrare il video e poi l audio lo aggiungi? Da fastidio il frastuono esterno....e non da senso di pace. Non vedo l'ora di fare esercizi con te quando avrai aggiustato questo. Grazie

Bella pratica ❤❤❤ grazie

Bravissimo

Grazie sei bravissimo

Bello, molto bello...sicuramente molto utile❤

Bello... grazie 🙂

Grazie sei molto bravo💛🙏

Grazie Giulio sempre gentilissimo

Grazie 🙏 grazie grazie

E' molto interessante... peccato che non si veda la parte del corpo dalle ginocchia in giù

Bravo Giulio! Grazie ♥️

W questi shorts per gente impegnata! Ma questo va bene anche come routine prima di dormire? Se no...ne hai da consigliare uno serale?

Mi piace..la schiena sta meglio

Ciao , ha un nome questa pratica? Va bene eseguita al risveglio mattutino? Consigli anche altri momenti della giornata?

Fatta pratica davanti al mare stamani top (sono ad un ritiro di Mt noi faremmo yoga ma un po’ di Qi gong non guasta mai ❤

Interessante, ho provato! Per tutta la pratica ho avuto brividi e tremore su tutto il corpo, ho sbadigliato e lo stomaco si liberava. È positivo?

Buongiorno Giulio, vorrei sapere se i movimenti devono essere lenti come li esegui tu oppure il tuo ritmo è solo dimostrativo per lasciarci memorizzare le sequenze? Grazie 🙏

Ciao si può fare a digiuno al mattino? E la respirazione solo con il naso...o naso e bocca? Grazie mille

comunque ho preso appunti giusto per dirlo 😅eh si lo sento effettivamente ho provato anche altre volte avendo attivato e sentendo parecchio il centro delle mani ho detto perchè non usarlo anche per aiutarmi essendo che sulla parte bassa il centro ho non pochi problemi è particolarmente sensibile e iperattivo quindi una minima cosa la sento e diverse volte come faccio questi movimenti lo sento subito anche se non lo faccio con gli esercizi 😅 e li ho detto eccolo qua mo devo prendere appunti basta! perchè me li scordo 😅

Grazie 🙏. È normale sentire molto freddo ai piedi e alle mani? Ora che ho terminato questo video ho le mani e i piedi molto freddi

Ci vuole un microfono da esterno! Così è un peccato perché la qualità dell’audio non è buona 💪

Ciao Giulio mi chiamo Marcello, puoi confermarmi come dici a 2:40' che inspiro avvicinando le mani dantien, ed espiro allontanandole? Perchè per la durata dell' esercizio mi sembra che pratichi l' inspiro espandendo ed espiro avvicinando le mani. Puoi chiarimi l' ordine?

Ciao, al min. 2.40, dici: . Verrebbe spontaneo inspirarte durante l'espansione. Anche da come muovi la cassa toracica sembra che inspiri mentre espandi... Unma svista nello spiegare la respirazione? Grazie 🙂

Inspirò quando porto le mani verso l'addome o quando le allontano....

Buonasera. È normale che si senta un po' freddo alla schiena durante l'esercizio? Sensazione strana che poi un pó è passata ma si è trasformata in calore alle spalle braccia schiena collo.

Bello, peccato per tutti quei rumori molesti di sottofondo

Ho scoperto per caso il QI gong e ormai non posso più farne a meno...ma sono solo all'inizio...

Bello e interessante ma il rumore di fondo è fortissimo e risulta molto fastidioso!

SOMARI & SOMARI Sono un artista metafisico Che siete somari lo scoprirete verso i 70 anni allorché in perfetta salute l'energia pricipita improvvisamente di oltre l'80% L'energia allo stato puro è polare (solo luce) e non bipolare (luce/Tenebre), che deriva da quella polare, come daltronte evidenziato dall'esperiemento della doppia fenditura. Vero è che l'Energia è una non sostanza, da identificare quindi nello Spirito e questo nella Veglia eterna, che a sua volta è identificabile nel Principio. Dunque l'Energia Vitale o Fisica non procede dall'alimentazione, dalla chimica, dall'allenamento, dalla respirazione, dal riposo, dalla meditazione, ma procede unicamente dalla veglia e quindi dal grado della medesima, la quale è suscebbile sia al DMEvolutivo (12 anni) ed Involutivo dopo i 62 anni, ma soprattutto alla cultura degli affetti carnali (Genesi 2.17), cedendo la quale viene meno la felicità, salute e l'energia. E' indubbio quindi che voi (scienziati e non, intellettuali e non) su You Tube, presso le Istituzioni ecc., siete degli emeriti somari con le orecchie lunghe. Ho molto studiato e il mio studio mi è servito unicamente per scoprire che voi siete degli inetti, dunque il mio è stato un lavoro inutile.

Ok

Non capisco se ti alzi sulla punta dei piedi. Sarebbe bene riprendere il tuo corpo intero.

Osservazione, avete notato che il braccio destro è più lungo del sinistro ? …

Non mi sembra violento cpme le mma o la kickboxing

Interessante, ma allontanati dall'autostrada 😅

Vabbe' ...

O mamma ho provato dal minuto 7:00 mi sentivo elettrizzato gambe è mente 😮

Che fastidio l'audio

grazie mille

Grazie grazie grazie

Grazie