Тёмный

Running ABC Drill by Coach Septiandi Eka 

Gantarvelocity
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 144 тыс.
50% 1

Running ABC Drill merupakan bagian latihan harus dilakukan untuk membantu melatih teknik dasar form berlari.
Menu by Coach Septiandi Eka

Спорт

Опубликовано:

 

14 окт 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 45   
@fauruz8974
@fauruz8974 3 года назад
Susah😭butuh latihan bareng haha,tapi suka videonya dijelaskan tanpa bertele-tele dan jelas makasih bang
@abdulgani4214
@abdulgani4214 3 года назад
Semangat trus bro, jangan bosan-bosan taburin ilmu atletik kepada masyarakat yang masih awam dengan induk olahraga atletik khususnya kepada anak-anak jaman now. Atletik terkasan masih langka ditengah masyarakat, mereka kebanyakan taunya lari pengen cepat-cepat, padahal gerakan teknik dan motoriknya belum mendukung, dipaksain bagaimanapun juga kakinya gak mau melangkah dengan sempurna dan maksimal meskipun dia masih semangat berpacu karena kurang mempelajari materi teknik dasar atletik termasuk adaptasi anatomi dan sebagainya sesuai dengan kaidah program latihan yang baik dan benar untuk menghasilkan prestasi sesuai dengan harapan, yang Outputnya prestasi bagi bangsa Indonesia. Semoga bernilai ibadah Amiin. Thank so much
@user-sj1ox6rq5z
@user-sj1ox6rq5z Месяц назад
}p
@EzStory
@EzStory Год назад
Baru Nemu Video ini,,,Thanks Ilmu dan Sharingnya Coach Eka
@sandrahidayat7741
@sandrahidayat7741 Год назад
Bagus nih terutama untuk anak yg latihan sepak bola ,buat fisik biar kuat dan sehat, pernafasan gk ngos²san nantinya, trimakasih ya informasinya
@yayansopyan5962
@yayansopyan5962 Год назад
high knee 0:27 Kicking 1:05 Double touch 1:27 Bounding run 2:07
@trioagussasmita
@trioagussasmita 3 года назад
Asik bgt form nya coach. Pro
@viviofficial2576
@viviofficial2576 2 года назад
Kesini gara gara pelajaran
@muhammaddaffi8817
@muhammaddaffi8817 2 года назад
Gw
@fianimation5786
@fianimation5786 2 года назад
Adalah guwehj
@Dendy.-yb5bv
@Dendy.-yb5bv Год назад
Sama
@AnimasiMinecraftindonesia
@AnimasiMinecraftindonesia 10 месяцев назад
Gw juga sama 😂
@thariqarkanibniaziz1755
@thariqarkanibniaziz1755 7 месяцев назад
Sama
@Weallneedsome
@Weallneedsome 3 года назад
Mantap bang🔥🔥🔥💪
@wahyudisaputro616
@wahyudisaputro616 4 месяца назад
terima kasih atas ilmu yang di berikan ,
@supriyatna3001
@supriyatna3001 11 месяцев назад
Terima kasih banyak atas ilmunya sangat bermanfaat
@riskikurniawan7673
@riskikurniawan7673 2 года назад
Sangat bermanfaat 👍🏻 terimakasih
@rudydcahyo2214
@rudydcahyo2214 Месяц назад
speed nya kecepatan bang.. susahh buat pemula 😅.. apa aku aku yg Oom yakl 😁😁.. Txs teknik nya
@iqbalgans1986
@iqbalgans1986 6 месяцев назад
Terimakasi min buat trik abc runnya
@pranajareswara9496
@pranajareswara9496 2 года назад
Alhamdulillah kesini gara" saran dari pelatih
@gembongverse
@gembongverse 2 года назад
pendaratannya pakai mid foot apa forefoot coach ?
@prithasyalauraa
@prithasyalauraa 5 месяцев назад
kesini gara gara pak hanin
@muhamadjasonpratama7361
@muhamadjasonpratama7361 Год назад
Double Touch 1:27
@MiloAis3
@MiloAis3 4 месяца назад
Mantap
@fakhmiimanuddin4932
@fakhmiimanuddin4932 26 дней назад
Oala, latihan yg sering gw lakuin ketika tae kwon do itu ternyata ada kombinasi sm ABC Drill Run-nya wkwk. Mangstal
@madiq609
@madiq609 9 месяцев назад
Latihan drill lebih baik dilakukan kapan?
@sriharwati7805
@sriharwati7805 2 года назад
Bang mau tanya,latihan interv running,yaitu jogging 50 yard kemudian sprint berapa yard
@ayugitasav
@ayugitasav 10 месяцев назад
Izin Share ya Coach 🙏🏻
@fjs3909
@fjs3909 2 месяца назад
2:05
@bakkealau1089
@bakkealau1089 2 года назад
Setiap step brp wktu yg di butuhkan bang ??
@fjs3909
@fjs3909 2 месяца назад
2:12
@ihsanwartadiredja6235
@ihsanwartadiredja6235 24 дня назад
setiap gerakan brp set atau menit ya coach?
@jagoane9175
@jagoane9175 4 месяца назад
Di sini di suruh pak bagas wkwk
@roliyahlia9472
@roliyahlia9472 Год назад
Sama kak ak kesini lihat video karena guru gue yang nyuruh
@ManvmgTwo
@ManvmgTwo 28 дней назад
Bang, berapa lama bagusnya melakukan abc drill?
@revaltjahaya2381
@revaltjahaya2381 Год назад
Panasss ya allahh
@riomalondario7905
@riomalondario7905 2 года назад
Kesini gara gara ngejar cita cita jadi atlet lari jarak pendek.
@hadipran8475
@hadipran8475 6 дней назад
Hanya Lari aza macem fariasinnya koq banyak banget yo..
@aldiantj9668
@aldiantj9668 3 года назад
Macam pulut
@Marrdelucaz
@Marrdelucaz Год назад
Absen bang aku baru mandi
@ZakiyaHafiza-yl4kk
@ZakiyaHafiza-yl4kk 8 месяцев назад
Bang bukan running ABCD
@fzrii16
@fzrii16 7 месяцев назад
Ouh jadi abc bukan abeseran aku dengernya disuruh bukin tugas abeseran
@AnimasiMinecraftindonesia
@AnimasiMinecraftindonesia 10 месяцев назад
2:04
Далее
The Running Clinic: ABCD Drills
2:12
Просмотров 207 тыс.
Perbaiki Teknik Lari Dengan Running ABC Drills!!!
9:42
ABC RUNNING DRILLS & MANFAATNYA by MELANIE PUTRIA
13:28
How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles
10:53
Просмотров 826 тыс.
Warm Up Drills For Runners #runningtips
0:27
Просмотров 898 тыс.
HS-4-LegMovement
9:19
Просмотров 3,4 млн
Hobi Lari? Yuk, Belajar Running Form yang Benar Dulu
6:10
Strength Training - Basic Legs by Coach Yurika
3:00
RACE 10K POCARI SWEAT RUN 2023
35:08
Просмотров 133 тыс.
A-Skip vs B-Skip #runningtips
0:16
Просмотров 510 тыс.
Заставил себя уважать!
0:54
Просмотров 3,8 млн
Unselfish Moments In Football
0:36
Просмотров 8 млн