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RUTINA DE EJERCICIOS - Condromalacia Rotuliana 

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29 сен 2024

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Комментарии : 10   
@angierociobravomorales8931
@angierociobravomorales8931 Год назад
Me gustaria saber las veces que debo hacerlo, Tambien es valido para la Condromalacia grado 1 ? Puedo hacer ejercicios con tal grado ? se lo agradecería
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Год назад
hola! si, estos ejercicios los puedes realizar, comienza con 3 series de 10 -15 repeticiones
@xyz091.28
@xyz091.28 Год назад
Lo explicas mucho mejor que mi médico 😂 Sencillo y al grano. Me encantó la instrucción. Cuántas veces he de repetir los ejercicios? Todos los días por la mañana? O con 2 o 3 veces por semana basta?
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Год назад
Gracias! Los ejercicios los puedes realizar todos los días y si te van haciendo fáciles puedes agregar un poco de peso en tu rutina 💪😊
@palomafrias4264
@palomafrias4264 Год назад
Gracias mi vida
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Год назад
Saludos
@ingridtapia3498
@ingridtapia3498 Год назад
Y si me arde mucho al hacer ejercicios asi
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Год назад
Hola! si te arde deberías pasar por una evaluación médica. 👩‍⚕️
@marcocarbajal1532
@marcocarbajal1532 Год назад
Excelente
@FisioterapiaTMOPeru
@FisioterapiaTMOPeru Год назад
hola! muchas gracias!
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