RUTINA GAP: GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS DE ACERO

Подписаться 7 млн

Просмотров 8 млн

50% 1

RUTINA GAP: GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS DE MARMOL
Hola Turbo Gurrer@s como pueden ver en este vídeo también combino el entrenamiento de piernas y glúteos y abdomen, para generar una rutina de ejercicios que se centra en nuestros objetivos del reto GAP. No me pregunten cuando obtendrán resultados, recuerden que los resultados depende de vuestro propio esfuerzo y disciplina.
no pretendan tener un excelente cuerpo si no cuidan lo que comen y no entrenan con ganas y mucha disciplina.
Solamente realizar las rutinas de este reto no los llevara a conseguir ese cuerpo triple A que ustedes quieren pero si lo combinan con una buena alimentación y una actitud positiva los resultados llegan por que llegan. Eso si se los garantizo Yo. Fausto Murillo
jajajaja
Sonrie, baby!!
DONACIONES VOLUNTARIAS.. turbosteps.com/donaciones-2
Fausto Murillo

Спорт

Опубликовано:

3 фев 2015

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 4,7 тыс.

@turbofausto 10 месяцев назад

Conviértete en miembro de este canal para apoyarme y disfrutar de ventajas: ru-vid.com/show-UCbVNBFaRkgL-6kg92q1fsYwjoin No olviden suscribirse al canal y apoyarme Compartiendo, comentando y dando me gusta al video. Instagram @turbosteps y @Turbofausto Pagina web de retos Gratuitos: www.TurboSTEPS.com

@francisvielma4211 9 месяцев назад

No sé puede ver 😟😟😟

@RoberthP 9 месяцев назад

@mariluamanqui4626 2 месяца назад

excelente gracias

@DaleyzaVela-ns4zn 2 месяца назад

Quin en 2024 asiendo la rutina 😅😊

@Cocinandoconjuanitaylinda 19 дней назад

Yoooo ahora mismo terminando mi rutina 😢 😊

@florixluna 18 дней назад

Yoooo😅😊

@reynamerlos4489 17 дней назад

Yooo 😂

@lourdesdiazflores3455 16 дней назад

Yo .

@dianaorta9557 15 дней назад

Yoo

@dark-shadow5187 3 года назад

yo: ya no puedo ,siento que me voy a morir fausto: bueno ya terminamos el calentamiento

@estefaniaperez606 3 года назад

JAJJAJAJAJAJA

@emisierra3049 2 года назад

🤣🤣

@andreapasteris3258 2 года назад

Jjja

@petronilo2499 2 года назад

JAJAJAJJAJAJAJA YOOO

@andreaalvarado4398 2 года назад

JAJAJAJAJAJA real

@carlamendozag.3236 4 года назад

Yo ya hice las 20 mientras habla y Fausto: ahora sí, dame 20 baby 🥵

@angelinasantiago2723 4 года назад

Jajajajaj si y yo de no manches y las 10 que ya hice no cuentan?!!! Ya le pase el video a mis amigas, mas videos porfavorss👌

@zucelsalgado3024 4 года назад

Asi es habla, y ya hiciste las 20 y luego apenas empieza a contar 😂

@leidykarinausquianomona957 3 года назад

Eso si me da rabia ajjaajajja

@susyok5503 3 года назад

Si es un engaña pichanga mientras habla.ya nos hizo hacer 10 mas

@aezb7879 3 года назад

Jjajaja me pasaba al principio hasta que ahora espero que termine de hablar 🤣🤣

@silvifernandez8824 Год назад

Hace 1 año y medio que hago sus rutinas 20 kilos bajados en total ni en el gimnasio tuve mejores resultados el mejor de los mejores Fausto 😉

@ruthanayelirodriguezcortes2971 Месяц назад

Eso es lo que estoy notando que en el gimnasio meses estuve llendo y no vi resultados como ahora que llevo mes y medio con esta rutina 😃

@user-po2ml1in9p 24 дня назад

Que chevere lo acabo de descubrir y me encantan las rutinas

@victoriarodriguezfierro9431 3 года назад

Que tiempos aquellos que en min 10 no podía más, ahora siempre contigo hasta el final, siempre dando 10 mas baby!!!!

@rosamorales7273 2 года назад

@Eucali01 Год назад

YO 💗

@uglywitch1045 11 месяцев назад

estoy igual solo hye durado 10 min

@lupitacompany4093 4 года назад

Justo cuando me senté a descansar dijo “te estoy viendo” 🤣🤣

@senorapanama2566 4 года назад

siii :D

@ferreteriacalle3021 4 года назад

a mi tambien hermosa baby

@linaguzman4627 4 года назад

Jajajajajajaja y es imposible no mirarlo y aunque estés vuelto m*** sonreír cuando sale con cosas así

@Kittilevors 4 года назад

genil muy gracioso!! no te rindas mami jajaja

@mariasalas1201 3 года назад

Jajajja

@nataliadelgado2797 3 года назад

Cuando amas el dolor al momento de hacer ejercicio y ver los resultados al pasar el tiempo es lo mejor que podemos hacer por nosotros

@joeldrianaramirez9144 2 года назад

Es muy satisfactorio

@r.j.delahoya7679 Год назад

si amas el dolor tienes un problema. Ya con soportarlo es bastante. Sigues el estoicismo?

@Eucali01 Год назад

@@r.j.delahoya7679 jajaja creo que te confundiste, mira el “amar” el dolor no es literal, es un castigo recompensa de nuestro cerebro al saber que con ese dolor conseguiremos nuestros resultados no en el límite de lo que ya no es bueno para nosotros

@r.j.delahoya7679 Год назад

@@Eucali01 jajaja!! yo no me confundo. Son dos enfoques distintos de un mismo fenómeno. jajaja!!

@luigiluccelo5381 25 дней назад

AQUELLOS TIEMPOS EL ENTRENAMIENTO CON EL PROFE FAUSTO ERAN SUPER INTENSOS, SOLO EL CALENTAMIENTO YA PARECÍA UNA RUTINA Y LA RUTINA EN SI YA ERA OTRA RUTINA, YO RECUERDO HABERLO HECHO HACE 9 O 10 AÑOS ATRÁS, Y HOY MARTES 04/06/24 TRABAJANDO D NUEVO LA VERDAD NO SE CUANTAS VECES LAS HABRÉ HECHO JAJAJA. SALUDOS DESDE MADRID_ESPAÑA

@miguelmejia6163 4 года назад

Estaba en 90 kg gracias a el y que sobre vivi para contarlo ahora estoy en 78 kg claro he estado entrenando con sus rutinas por año y medio

@fernandaamaro6729 3 года назад

Cada cuánto haces ejercicio y qué tipo de rutinas sigues de él? 😱

@pennchiipenelope8797 3 года назад

mañana va a ser uno de esos dias de n poder ni caminar ;) doloroso pero satisfactorio!! GRACIAS

@yanethyesicaccentecusichi9160 Год назад

Gracias Fausto por las rutinas de ejercicios, realmente a parte de poner en forma mi cuerpo también trabajo mi mente, me ayudado mucho a salir de mi depresión, puesto que perdí al ser más querido, mi hermana, mi alma gemela.

@jennyleal8544 4 года назад

Querido Fausto, no sabes cuánto te agradezco aparte de que estoy mejorando mi cuerpo, tus rutinas me contagian de buena vibra.. Muchas gracias por existir💕

@lucyflores8681 6 лет назад

Siempre estuve buscando una rutina de ejercicios. Y ningún me agradó.... Hasta ahorita.... Te ganaste un seguidor más. :)

@trujilloeduardo 4 года назад

Fausto es el mejor❤️

@vetmendez2294 4 года назад

🙋🏼

@ruthanayelirodriguezcortes2971 Месяц назад

El mejor! 😊❤

@rociozamora2707 24 дня назад

Dios de mi vida hoy si que ya no podía con las 10 más pero lo hice gracias profe ..! (Junio 05 2024)

@kevindeita7460 4 года назад

2020 en plena cuarentena siguiendo al mejor profesor.!

@fabianlopera6170 4 года назад

En las mismas, mi mujer dice que estoy loco

@yeicobboy8816 4 года назад

¡ El mejor de mejores !

@edithpadillaquispe9008 4 года назад

Yo también, cada noche tengo una cita con él. 😌😂

@mexicanvlogsplayingvideoga6271 4 года назад

Yo también 🤭

@barbijov9489 4 года назад

El mejor de todos

@jysndxn 4 года назад

¿Quien en 2020? 💪 Aquí vamos mas guapos y sexis😏 Con el mejor profesor! 🔥

@soyislena8906 4 года назад

Jason Dixon Yo acá en plena cuarentena por coronavirus y no perder la cuerpa 😅🙊

@jysndxn 4 года назад

@@soyislena8906 la mejor manera de aprovechar la cuarentena 💪

@macarenamarquez677 4 года назад

Jaajjaja re si Vamos babys

@gloriamartinez3913 4 года назад

Gracias, fausto muy bien me haces sudar mucho, adicional de los ejercicios como podemos reducir abdomen bajo

@gloriamartinez3913 4 года назад

De Bucaramanga, gloria martinez mi negrito hermoso, quiero bajar mi barriga pero es muyyyy dificil

@patriciacoral1371 9 лет назад

Acabo de hacer esta rutina y me duele hasta el pelo. Fantástica. Gracias Fausto.

@turbofausto 9 лет назад

Patricia Coral Muy buen trabajo guerrera, Mantente firme, Recuerda que la mejor recompensa siempre está en aquello que más esfuerzo nos cuesta! no te rindas ahora! Un beso

@yaremitorres6495 Год назад

@@turbofausto excelente Fausto me encanta tus ejercicios y me están dando buenos resultados me encanta 💓

@jhonmedina5959 3 года назад

Febrero 2021 alguien Yo terminando de hacer la rutina. Diosito: pero que ha pasao

@mariaelenaavilaflorez1451 4 года назад

Una más... Llevo tres meses y estoy viendo resultados increíbles.... Cada día es uno más por llegar a la meta.... Gracias infinitas Fausto Dios te bendiga siempre 🥰🥰🥰🥰🥰

@maritzaZu12 4 года назад

Cuantas veces por la semana haces la rutina?

@user-wj7xj3dx4t 6 лет назад

Inicie este reto de GAP , me gustan tus retos eso me motiva y me mantiene enfocada en un objetivo , lo alterno con ejercicios de cardio y cuido mi alimentación y he obtenido resultados muy buenos, la bascula va para abajo y la ropa me va quedando mas floja cada dia, realmente eres el único que me motiva a levantarme cada manana hacer ejercicio . Saludos y recibe un fuerte abrazo desde Xalapa Ver.

@catazarate1 3 года назад

Empecé mis rutinas con Fausto cuando comenzó la cuarentena y debo admitir que me costaba mucho hacerlas, ahora hago la clase completa sin parar y sin ahogarme, si se puede! you can do it baby oky doky??!!!

@Yessmu 3 года назад

Llevo dos semanas que descubrí tus videos y me encantan!! Ni flojera me da, gracias

@lidia.p895 Год назад

hola Fausto hace tiempo vi tus videos, los seguía pero luego me vino la depresión y problemas en mi entorno q acabe bastante mal, hasta q tome la iniciativa de q ya no quería vivir de ese modo, y tome la iniciativa ahora después de un chequeo medico estoy siguiendo los pasos par tener una vida mas sana y estoy siguiendo esta rutina , muchas gracias por tu ejercicios me ayudan mucho , mil gracias Dios te siga bendiciendo 🤍

@nataliaurrego6477 6 лет назад

Fué difícil, pero lo terminé... Gracias por tu alegría y tu energía!! Eres el mejor!!

@ameliaobans4187 6 лет назад

Quien más hace esta rutina en el 2018? Deja tu like para ver cuantos estamos comprometidos.💪😄

@ameliaobans4187 6 лет назад

Tamara Alfaro Romero Que bien!💪 Me alegra... Gracias por responder... saluditos Tamara...😘

@paulacapria8048 5 лет назад

creo a hoy empiezo otra vez jajajaja

@ameliaobans4187 5 лет назад

@@paulacapria8048 eso! 💪... Yo haré esta rutina hoy 🤗 .

@paulacapria8048 5 лет назад

Amelia obans yo la hice!!!! me duele jajajajja

@paulotorres7995 5 лет назад

Sandra por paraguy comienso hoy

@mariaelenaavilaflorez1451 4 года назад

Estoy feliz ya son dos meses y medio y cada día mi energía sube más.... Infinita gratitud Fausto eres el mejor del mundo mundial 🥰🥰🥰🥰♥️🥰♥️🥰

@gabrielamontano3871 Год назад

Fausto mil gracias, tu me diste la motivación para empezar ,llevo tres meses con esta rutina, otra de cardio y la de glúteos . No me haia sentido tan bien ,mi cuerpo pide el ejercicio ,me arrepiento de no haber empezado en pandemia ahorita estaría muchísimo mejor pero gracias mil gracias eres increíble. Tu motivación en cada rutina es la mejor experiencia.

@micaelasuarez5270 4 года назад

he buscado rutinas y todas me aburrian y no las volvia hacer, hasta que te encontre, me encanta como motivas y tu forma de brindar la clase. hoy hace dos meses que hago esta rutina 3 veces por semana. Muchisimas gracias sonrie babyyyy

@ruthanayelirodriguezcortes2971 Месяц назад

Yo la hago diario y es que ya es mi vicio no puedo estar 1 solo día sin hacer la rutina 😊

@naveganterodriguez9484 4 года назад

5/2020 💪🏻 feliz de terminar mi rutina Pesaba 160 lb. y ahora estoy en 155 lb.en una semana comiendo saludable y haciendo todos los ejercicios aquí con estos video gracias mi negro guapo por esa sonrisa y por ese ánimo que me das siempre🥰😘😘 con tus videos 🙏

@bryanmorales2041 4 года назад

Llevo un año combinando rutinas de fausto con algunos días de gym y he bajado a mi peso ideal y he marcado mis músculos, si se puede !!!! estamos comprometidos en pleno 2020!

@reynasanchezaguilar4844 3 года назад

Hola es lo mejor de lo mejor que encontrado super profesor dos días con hoy aciendolo y ciento morir

@sidneylevy81 5 лет назад

Confieso que amo los GAP, soy endomorfa y es para mi la mejor forma de bajar grasa y ganar musculo eficientemente 😘

@josefinagonzalezgomez3026 4 года назад

Fantástico!!!!! Me recuerda a mis clases de aeróbic. Muchas gracias por tus enseñanzas y dedicación. 😘

@paolaperezarango2086 Год назад

Magnífica rutina....como todas las que hace Fausto...dame 10 más, y lo que dice de los resultados es totalmente cierto, todo el mundo vé los resultados pero nadie piensa en que se consiguen con esfuerzo ...eres un gran motivador y gran entrenador...toma aire y sonríe 😊 Gracias Fausto

@aliciamartinez2501 2 года назад

Muchos años de salud y que sigas dando estas clases!! Muchas gracias por hacerme sonreír y jamás rendirme!!💪🏽💗

@yosselinestebanes668 2 года назад

esta genial por que realmente trabaja todo y los resultados son seguros y muy buenos, gracias Fausto Murillo por esta rutina tan espectacular :)

@maurysanchez5996 4 года назад

Me encanta ya casi llevo dos meses con el, es el mejor gracias profesor Fausto usted es el mejor.

@jorgeramirezarevalo4774 4 года назад

Grande Fausto. Desafiante y rápidamente uno logra seguir toda la rutina. En este tiempo de confinamiento espero que lleguen las 20 horas y comienzo. Comencé haciendo como 20 abdominales y ahora ya hago una rutina y media. Fuerza a todas y todos los que siguen Turbostep.

@iosugomez3811 4 года назад

2020 he seguido tus rutinas Fausto y he vuelto a la carretera a tope!! 1/3 de tus videos, 1/3 de alimentación y 1/3 de voluntad y los resultados son increibles. No dejo de repetirme yo puedo, yo puedo, yo puedo hasta que digo yo pude. BREAK THE LIMITSSSSSSS

@blancabenitez8431 Год назад

Es una rutina muy buena

@raquelsalguero5599 2 года назад

Vengo a comentar que llevo un tiempo aproximado de 1 mes haciendo las rutinas de Fausto y hace algunos días empecé a recibir comentarios demasiado similares a los del min 36:54 de esta rutina jajajaja honestamente ha valido la pena todo el sacrificio que he estado haciendo y seguiré adelante para poder sentirme bien conmigo misma. Gracias Fausto, eres increíble, tqm :D

@gabymonterroso41 Год назад

Y sigues haciéndolas? Yo llevo una semana haciendo las rutinas

@raquelsalguero5599 Год назад

@@gabymonterroso41 si claro, te recomiendo las rutinas de cardio también y una buena alimentación, sin saltarte comidas y verás muy buenos resultados :)

@rosaevelgicagutierrezzarat743 Год назад

Hola soy nueva aquí pero hace mucho descargue tus vídeos , me encantan pero quiero las rutinas más duras que tengas para el abdomen, piernas, y glúteos ,

@carmenfresquet4246 7 месяцев назад

Te descubrí durante la cuarentena del COVID y desde entonces hacer tus rutinas me alivia, la ansiedad, el stres, y por supuesto e perdido peso 😊😊 gracias caballero por existir

@aliciabravo6142 4 года назад

2020 completa mi rutina gracias fausto 👏👍💪🏾😊 5 Años ya haciendo tus rutinas eres el mejor👏💪🏾

@angelicaalejandraaguilarma3740 3 года назад

Yo aquí en domingo.. terminando un día más de rutina con Fausto.

@andoniortega3636 4 года назад

El mejor entrenador, muy buenas rutinas. Me han ayudado mucho en esta cuarentena/ muchas gracias👍👍👍👊

@simonbolivar2687 3 года назад

Cuántas veces a la semana haces esta rutina?.

@andoniortega3636 3 года назад

@@simonbolivar2687 2 veces

@simonbolivar2687 3 года назад

@@andoniortega3636 gracias.

@lochcont6054 Год назад

Gracias al haber visto estos vídeos de Fausto en su momento, hace cinco años que ya llevó ejercitándome.

@jom1003 4 года назад

Me encanta tus rutinas, hace un tiempo una amiga me recomendo un video tuyo y desde ahi quede super enganchada. Eres el mejor!!

@hildaalarconHilda 8 лет назад

jajaja me gusta esa alegria con la que haces la rutina . y contagia . (Y)

@pierrehurtadoverastegui5470 7 лет назад

es lo máximo

@catalinarodriguez4496 7 лет назад

hilda alarcon e4

@carloscamargo2488 6 лет назад

carlos camargo mui buenos eguersicos

@conymartinez1540 6 лет назад

Catalina Rodriguez Y

@natachafranco6774 2 года назад

Holaa entrenador y chicos !! Pues les cuento, hoy inicie con este #Gap y es super intenso y buenoo🤯 he hecho ejercicios virtuales con Patry Jordan, pero la verdad necesitaba algo más fuerte , siempre hacia 300 sentadillas con diferentes ejercicios .. Denle like a mi comentario para que no se pierda , mañana vuelvo, ánimos chicos 💓 Día 1. Completo 🙏💪❤️ Día 2. Lo tome para descansar , estaba súper adolorida 😿😂 Día 3. Completada😽💪❤️ (Mientras inicie a hacer los ejercicios, me encontré con este día , que no era el mismo #GAP que había hecho el Lunesss🤯😹😹(hoy ya es miércoles 27 de octubre) fue totalmente diferente.

@janethschmidt1645 2 года назад

Cómo vas?

@osirosdelgado9474 3 года назад

Me encanta, lo adoro, motivación mil , siempre reído❤️❤️ el ejercicio se hace feliz!

@anayeliespinoza2646 4 года назад

Fausto Murillo llevo una semana con la rutina, es cansada y duele todo pero comienzo a ver resultados y vamos x más!!!!! Saludos desde México 😊

@americamontiel7720 4 года назад

Quien en OCTUBRE 11 2019 GRACIAS TEACHER FAUSTO ME ENCANTAN SUS VIDEOS, PRINCIPALMENTE ESE ANIMO QUE NOS DA DE NO RENDIRNOS MIL GRACIAS, Y SI TIENE RARAZON LA GENTE ENVIDIOSA SIEMPRE VA HABLAR, PERO HAY UN DICHO MEXICANO Q DICE PERRO QUE LADRA NO MUERDE, ASI Q DEJEMOS Q LADREN, TOTAL,. NI NOS PERJUDICAN BENDICIONES À DONDE QUIERA QUE ANDE VIAJANDO AHORA MISMO

@luceroguadalupesolis1438 4 года назад

Cada cuando lo aces cuantas veces ala semana???

@bluedranzer944 6 лет назад

Me gusta que mezclas diferentes partes del cuerpo ayuda bastante para el desarrollo.

@daviling2912 4 года назад

no sé cómo alguien le da dislike a estos grandes videos. Realmente ha sido el mejor entrenador para trabajar en casa, y lo mejor de todo que es de mi amada Colombia.

@macarenamarquez677 4 года назад

Desde pequeña hacia tus rutinas aún que no aguantaba tanto, ahora llevo 4 años haciendo funcional y gimnasio❤ ahora aguanto todas tus rutinas Tengo 16 años

@devilbreak_ 3 года назад

Como 1 semana y media y mi abdomen se marco un poco, grande fausto👀❤

@sheiladaiana1111 4 года назад

Fausto te odio y te amo al mismo tiempo durante el entrenamiento!! 😅💞 Sos el mejor guerrero 👏🏼💪🏼😍

@claudiamellado8591 3 года назад

Una vez más!!muchas gracias Frausto,me estás ayudando mucho en la pandemia,hasta con el ánimo👏🏻👏🏻

@mariaelenaavilaflorez1451 4 года назад

Estubo genial como siempre... Me siento feliz y cada día más motivada.... Dios te bendiga siempre 🥰🥰🥰🥰

@elizabethgonzalezquintalgo1513 4 года назад

Me encanta que seas mi entrenador personal, excelentes rutinas,me encantan, saludos Fausto Murillo, gracias por tenerme en forma!!😊😊

@anaiddiaz829 7 лет назад

hago está rutina todos los días y a mejorado notablemente mi condición física gracias

@turbofausto 7 лет назад

Epalee!! felicitaciones por tus logros, me alegra la lleves bien con los entrenamientos. Sigue firme. Un abrazo

@anaiddiaz829 7 лет назад

Fausto Murillo mis piernas te lo agradezen jajaja un abrazo

@milenacassinelli7405 5 лет назад

En cuanto tiempo omenzaste a ver resultados? Yo la hago 4 o 5 veces a la semana y todavia no veo resultados.

@saramedina9868 Год назад

Eres un excelente entrenador, porque enseñas y motivas, con el ejemplo y tu buena vibra.

@mariafernandarodriguezmart8250 3 года назад

Fausto! Primeramente te agradezco por cada mensaje que nos das en tus rutinas! Usted es excelente entrenador hago tus rutinas y me encanta el placer de terminarlas y sentirme feliz! Dios te bendiga ❤️

@MANUALIDADESTREET 4 года назад

Acabo de hacerla, muy buena.

@ikercasilla4244 4 года назад

Muy bueno todo los días ago ejercicio ahora q estamos en estos días de cuarentena

@mariaesthermartinez5515 2 года назад

Excelentes rutinas Fausto 👏 has Sido la fuente de mi motivación para ejercitarme con alegría ❤️ Gracias!

@salcoria3528 4 года назад

Es un genio, gracias a ti he ido recuperando mi figura despues de mi bebe😚

@chelseachacer3022 9 лет назад

Yo no tengo balón gástrico ni me hago cirugías, solamente soy una chica turbosteps... Gracias Fausto murillo te quiero un montón...

@turbofausto 9 лет назад

Gracias Chelsea Chacer, que actitud tan linda, es verdad Las super chicas TurboSteps no necesitan de quirofanos y además tienen una actitud positiva. Besos gupetona

@raulcava8251 7 лет назад

eres un grande de verdad motivas para hacer tus ejercicios tengo 16 años edtoi seco y muy alto y me gustaría engordar estas piernas tan flacas de una manera tan saludable gracias.

@turbofausto 7 лет назад

Me alegra te gusten mis rutinas y entrenes con mis videos. Gracias por comentar. Un abrazo

@angelcaviedesortiz4252 4 года назад

muchas gracias me esta sirviendo demasiado . tengo 63 y lo acompaño en todo el ejercicio DIOS te siga llenando de mucha energia exitos y mucha sabiduria

@amandanaes905 4 года назад

Genial. Me hace sudar y pasarmelo genial. Me saca una sonrisa incluso sufriendo

@eliudbriones2306 3 года назад

El movimento del amor 😂😱😍😍😍

@lizbethleonurcuhuaranga3104 4 года назад

Creo que mi alma está comentando, estoy muerta, muy buenos ejercisios gracias y a seguir! 💪

@vaninacanseco6780 4 года назад

Son tremendo ...

@dianukyperez2590 10 месяцев назад

Me encanta su estilo de entrenamiento ❤ Ademas tiene las palabras correctas cuando ya no puedo mas ❤❤🎉

@sofiaosio3995 4 года назад

De verdad, que gran ser humano eres, tu energía es fantástica y la transmites de maravilla, además tus ejercicios son muy productivos. Muchas gracias por compartir y mucha suerte en todo :3

@jorgequijano944 6 лет назад

Dale, 10 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 y 10 Dame otras 10 y listo 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 y 10 Dame otras 10 baby v: No mames, casi muero en el intento wey

@sandramilenaanajarpedraza8117 5 лет назад

Jajajaja

@eliowuapachoso4409 4 года назад

Fua

@edithpadillaquispe9008 4 года назад

Jajaja muy bueno.👌

@massieldiaz5632 4 года назад

😆😆😆

@alisoncamilaquirogacortes6188 4 года назад

Muy buenas las rutinas Fausto. Estoy super contenta

@xx_marioloquenderoxz_xxant3817 7 лет назад

Ohhh dioooos!!! Que dolooorr Buenisima Rutina la RECOMIENDO!!

@liliangallegos1456 3 года назад

wow! Eh intentado con más de 3 canales de youtube y ninguno se compara al tuyo, con estas rutinas estoy teniendo resultados fantásticos y hasta me motivas a seguir;), super recomendada todas sus rutinas y con una buena alimentación

@nataliamabel3323 3 года назад

Fausto, eres absolutamente increíble! Gracias por existir!

@yiselarivasmurillo9205 4 года назад

tuve que parar como 5 veces porque casi me desmayo, cuando pensaba que por fin iban las 10 nos devolvíamos a la 2 jajajaja

@jenyybohorquez5940 8 лет назад

Excelentes rutinas...espero tener constancia y ver excelentes resultados.

@flordekristalb.sandoval4943 7 лет назад

Jenyy Bohorquez precisamente esa es la receta clave, constancia yyy disciplina dan Excelentes resultados! 🖒

@uwesleygm5940 Год назад

Apreciado Fausto me encanta tu manera de contagiarnos de energia positiva, cada vez nos animas a mejorar. Personalmente me das mucho animo a seguir mientras sigo la rutina y mejoro cada dia. Gracias por todo. 💪

@danielamedina1318 4 года назад

Amo Tus Rutinas Las Únicas Que Me Hacen Sudar Estoy Feliz Gracias Dios Te Bendiga

@alejandraRivas542 2 года назад

Amo!!! eres increíble, llevo 2 días haciendo tus ejercicios y ya mis piernas se sienten más firmes.... en 6 meses veré probaré todos mis cambios y te etiquetaré en Instagram

@bernabegonzalez8287 8 лет назад

Este Vídeo estar súper Fausto, me encanta hacer ejercicio con todas las rutinas que pones.

@turbofausto 8 лет назад

+BërNa Gonzalez I. Súper!!! me alegra te haya gustado la rutina y entrenes con mis videos. Gracias por comentar. Un abrazo

@CarmenRamos-le8fm 5 лет назад

Segundo día y me duele todo... Gracias fausto eres lo máximo... Besos

@mariaelenaavilaflorez1451 4 года назад

Una más por mi meta.... Gracias gracias gracias Fausto por tus entrenamiento son lo mejor de lo mejor..... 🥰🥰🥰🥰♥️♥️♥️

@nellyjohannaascenciodiaz2628 4 года назад

Lo máximo y esa gran energía tan motivadora ,no pierdo sus rutinas!

@isaglez3211 7 лет назад

Rutina completada, me terminó ardiendo el abdomen, pero si no duele no sirve guerrero.💪

@runruna1951 2 года назад

que? xd si duele es pq no es tas aconstumbrada, si no te duele es por que ya se acostumbro, ahi se ven los resultados

@gabygonzalez5122 7 лет назад

muy buenos ejercicios Fausto Murillo😙!!! me suscribo!!! auchssss m duele todo😬....

@cecigentile5776 4 года назад

Hola Fausto, estan muy buenos tus ejercicios, estaba ganando peso porque estamos todos cuidándonos del covid19, perdí el empleo y estaba bien desanimada, pero gracias a Dios que encontré tu canal ahora me puse a hacer tus ejercicios y me siento mucho mejor de animo y ademas dejé de engordar tanto. Muchas gracias.

@gabrielajimenez856 4 года назад

Excelente clase!! Me encantó Fausto!! He hecho muchas rutinas tuyas pero apenas me suscribí a tu canal. Saludos desde Mexico !!😘😘

@meryhernandez4389 8 лет назад

hola Fausto , me gusta mucho tus ejercicios hace tres meces los estoy practicando las primeras semanas me costaron mucho porque cada que terminaba el ejercicio no podía sentarme me dolían las pompis y no podía bajar las gradas mis piernas quedaban muertas de dolor jajaja, pero ya ahora los hago con facilidad y EH logrado bajar 11 kilos en 3 meces, gracias por tus ejercicios

@xx1pako1xx 7 лет назад

Muy bien por usted!Salu2

@SabrinaSilva-sp6xy 6 лет назад

+Paco Hdz que comes ?

@SabrinaSilva-sp6xy 6 лет назад

que comes ?

@domituan9082 7 лет назад

10 mas babyyyyy jajaj me encanto esta rutina !! 💕

@sorayasagardoy332 4 года назад

Gracias sos increíble 🙏💪💪🤞🎶🎵desde argentina en ésta cuarenten😘😘😘😘

@fabianpaz 2 года назад

muchas gracias profe FAUSTO, bendiciones!! el mejor !

@lksj5965 3 года назад

Jajajaj tengo 2 semanas intentándolo y apenas hoy me salió completa, yesssss, gracias mil gracias, hoy ya no se me fue el aire, pensé q moría, saludos desde México

@juliannapena218 8 лет назад

Siempre pienso que serán 10, y siempre dices 10 mas, 10 mas baby!! jajaja sin embargo puedo!

@jonydj55 6 лет назад

si como no jajajaja

@erenethanlevimolinatoapant4619 5 лет назад

Tiene razón lo q dice Si Yo también puedo

@loquitasporlacompu 5 лет назад

jajajajajajajaj sufro cada vez q dice eso😂

@carolinaarbotto1459 4 года назад

10 mas BABY!!! lo dice tan dulce que sigo aunque no pueda mas ajajaja

@senorapanama2566 4 года назад

@@carolinaarbotto1459 siii, es que tiene un carisma!!

@AlejandraMartinez-hx7ty 7 лет назад

Je je je mis vecinos van a pensar que tengo un profe de gim encerrado en mi casa je je besotes!!!

@samsungnote4981 6 лет назад

Alejandra Martinez muy fino! Que sufran por intrigosos

@ambaraguirre4170 5 лет назад

Y si también los míos a todo volumen Escuchando en no te rindas si me paro tú te paras 😂😂

@angelinabarzala6487 5 лет назад

@@ambaraguirre4170 Y cuando dice: ahora los movimientos del amor!!!🤣🤣 Nose que pensaran los vecinos!

@loquitasporlacompu 5 лет назад

jajajajajaajaja

@sandraduque3504 4 года назад

@@angelinabarzala6487 jajajaja 😂 😂😂

@domenicapozo3979 4 года назад

Que hermoso profe, cuando siento que ya no doy mas escucho sus ánimos y termino los ejercicios.

@dianarociovelascovera2877 4 года назад

Me gustan tus rutinas, me haces sudar, y lo mejor no dejas que uno se vensa parece que estuvieras aquí viendome y no dejas que decerte, gracias. Bendiciones ❤️