Un grand merci pour ce cours. Enfin un cours en français et très bien expliqué. C’est rare. Je l’ai suivi jusqu’au bout. Je vais le refaire avant de passer sur un autre de tes cours. C’est génial. Marie-Claire
Après une longue maladie qui m'a rendue sédentaire, j'ai commencé à suivre vos cours il y a deux mois et c'est avec beaucoup d'aisance et pratiquement sans douleurs que je participe aujourd'hui, un grand MERCI!
j'aime le mélange entre la musculation et les étirements, habituellement je fais suivre les séances de Pilate par une séance d'étirements, maintenant, je réduis la séance d'étirements, merci Laura
Coucou, c'est la première fois que je suis ton cours. Je fais habituellement du yoga en salle et ai voulu compléter par le pilate . J'ai vraiment trouvé ta vidéo super!! Merci à toi 💛💥😊
c'est la première fois avec vous. Je fais du pilates depuis quelques années et j'ai beaucoup apprécié votre cours. Je reviendrais une prochaine fois sur votre chaîne. Bonne journée
Après une grosse journée de boulot, je me retrouve à l'hôtel à faire cette belle séance. Un grand merci à toi. Je me sens tellement mieux après. Merci merci pour ton travail et tes vidéos.
Merci beaucoup Laura pour cette belle séance. Je fais pilates depuis quelques années et j'apprecie énormement vos séances et vos exercices. À la prochaine!
Bonjour Laura et bonjour à tous les fidèles, j'apprécie tout particulièrement ces exercices que je ne connaissais pas. J'ai fais ce cours avec ma fille et nous nous sentons vraiment bien, sereines, apaisées et détendues, bien que fatiguées. Merci et à demain (j'essaie de faire une vidéo chaque jour, je suis à la retraite et j'en profite à fond.
Oui la séance m'a fait beaucoup de bien. A 4 mois post accouchement je fais tes vidéos depuis 1 mois, s'il le faut avec bébé sur le tapis avec moi haha. Cela me fait beaucoup de bien alors merci beaucoup
Merci pour ce cours d'habitude je ne tiens pas 40mn car ça m'ennuie mais la, je l'ai trouvé fluide et très bien équilibré entre renforcement et étirements!
Quelle séance géniale ! J'ai beaucoup aimé pouvoir travailler la souplesse et la musculation en même temps ! Merci Laura 👍 🥰 Je pense que je vais la garder en routine tellement elle est sympa et complète 😁
Encore une Super séance Laura, j’ai complètement intégré tes séances chaque semaine en plus de mes séances de Hiit. Alors merci beaucoup pour ton contenu de grande qualité 🤗🤗🤗!
Hello Laura ! Ce serait utile d'avoir toujours deux angles de caméras (face + profil) pour comprendre facilement la position en travaillant sans avoir besoin de faire pause. Super séance en tout cas, merci !🤩
Bonjour Malgré une douleur aux ischios dû à une mauvaise position sur mon vélo j'ai pu suivre presque tout le cours merci beaucoup ces exercices vont me permettre de faire un peu de sport en attendant mon rétablissement. C'était très agréable pour le corps et le moral. 😍
Bonjour je viens de découvrir votre chaîne je commence à faire du pilates depuis peut de temps j'ai une question est ce que le pilates ça suffit pour affiner la silhouette ? Car dans ma situation j'ai un problème au niveau du dos je peut pas faire de musculation ni d'exercice de cardio juste la marche
