Bartłomiej Pomorski - dietetyk, autorytet w dziedzinie żywienia sportowego. Wspólnie z Jackiem niektóre mity związane z dietetyką obala, a niektóre przenosi do sfery faktów. Czy na produktach bio chudnie się szybciej? Czu w ogóle tempo chudnięcia jest wyznacznikiem dobrej diety? I czy dietetyk powinien umieć dobrze gotować? O tym wszystkim w podcaście.
00:00 Wstęp.
04:37 Praca dietetyka sportowego na zgrupowaniu.
08:54 Najczęstsze błędy osób na diecie.
14:38 Dieta keto - hit czy kit?
26:22 Czy na produktach eko chudnie się szybciej?
30:29 Czarna lista produktów w diecie.
39:22 Zdrowa dieta? Przeczytaj to.
23:49 Najważniejsza jest…
30 июл 2024
