Un’attività a ritmo di musica ideale per ripartire dopo un periodo di stop. Prendi una sedia e preparati a scatenarti! Annalisa propone esercizi adatti a tutti grazie alle sempre diverse varianti di intensità, dinamici e divertenti, per scatenare il corpo, tonificare i gruppi muscolari, accelerare il metabolismo e scaricare lo stress.
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24 сен 2024
