SCHNELL ABNEHMEN? Dieses Getränk hilft wirklich dabei! (nur 3 Zutaten!) | Pommes Män 

😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂

lol

😅😄😅😄

Andi Arbeit😂😂😂😂

@Tes La 😂😂😂😂😂

Ich auch ! Finde das es ohne Honig besser schmeckt

Hats geklappt?

Jeden Tag Fleisch zu essen ist aber auch nicht gesund

> Statt Ingwer, Zitrone nehm ich immer Hopfen und Malz Die Mischung mit Hopfen und Malz hab ich an ne lokale Brauerei outgesourced, die kriegen das irgendwie besser hin - aber gut, der Seniorchef hat auch inkl. Lehrzeit um die 35 Jahre Brauerfahrung, da wundert mich das nicht. :-) Obwohl, ich habs auch schon selbst zweimal mit Bier brauen probiert, und das Ergebnis konnte sich durchaus sehen (und trinken) lassen. Aber bei "meiner" Brauerei zahl ich für nen Sechserträger (noch dazu Bügelflaschen, also 2+ für Stil) mit Pfand schlappe 20 Euro, und das ist mir sowohl ein gutes Bier als auch die Förderung eines lokalen Betriebes durchaus wert. Abgesehen davon brennt der Seniorchef nebenher auch nen leckeren Bierbrand und nen absolut endgeilen Single Malt (bei dem hats besonders der 18-jährige geschmacklich ordentlich in sich), und wenn nicht grade ne Pandemie durch die Lande zieht, kann man sich dort auch gleich direkt beim Rampenverkauf gemütlich und stilecht auf ner Bierbank einen Hopfenblüteneistee frisch vom Faß genehmigen - d.h. die bieten nen Komplettservice zum "kaufen & saufen" - was will man mehr?

Hab mit der Hopfen Malz Diät jetzt 8 kg abgenommen 👌😂😂

Ich kenn das auch als Erkältungsmittel😏 ABER GESUND ISSES ALLEMAL!!!

abnehmen mit Franz wie lange hast du das den Schon gemacht?

Hallo, ich nehme das schon seit vielen Jahren zu mir weil es frisch schmeckt. Abgenommen habe ich KEIN !!! GRAMM😇... Um abzunehmen MUSS man hungern !!!... NUR !!! durch Kaloriendefizit kann man abnehmen und das bedeutet VERZICHT 😭!!! AUF ALLES😭 WAS LECKER IST !!! 😇😲😳😂😂😂 ... SCHADE ... deshalb BLEIBE ICH NE DICKE 😇😉😇

@@misankemisanke. genau das eben nicht. Wenn man hungert stellt der Körper sich darauf ein das der Stoffwechsel verlangsamt wird und man nimmt umso weniger ab, fängt man dann wieder an normal zu essen kommt der bekannte jojo Effekt. Man muss auf keinen Fall hungern um abzunehmen, man muss nur seine Ernährung umstellen. Willst du fett verlieren, iss so wenig Fett wie möglich, setz dir ein Ziel. Bspw die Hälfte oder ein Drittel von dem was du normalerweise pro Tag zu dir nimmst. Versuch auf Wasser oder Getränke wie das von Pommes män umzusteigen, keine softdrinks. Sport machen ist auch ein wichtiger Punkt, allerdings nicht pflicht.

@@martinstyler Genau so konnte ich in eineinhalb Jahren 32 KG abnehmen! Ernährungsumstellung sah bei mir so aus: sehr viel Wasser, sehr viel gedünstet statt gebraten, Weißmehl-Produkte auf fast Null gesetzt und vor allem Obst. Aber ganz wichtig bei mir: nach 18 Uhr nichts gekochtes mehr. Bei Hunger/Heißhunger Obst, frisches Gemüse! Dann klappt es auch mit der hübschen Nachbarin 😉😁

@@misankemisanke. man muss nicht Hunger mann muss einfach nur Sport machen

du bist doof mehr nicht..

@@shisarea hahahahhahahhahagagaggagaga ehren Man ich küss dein Herz

Meinst du die Ingwerschale? Lässt du die dann einfach dran?

Ich finde dich toll du erklärst alles gut und das schmeckt super

Hat es funktioniert?

Zitronenrezept zumindest Abnehmen !

@@irenerichardt2897 wat

5/2022 die frage stelle ich mir auch.😅

Hagq

Das würde mich auch interessieren

@@elisabethfriebe3131 mich auch xd

Mich auch

Das mach ich mir mit immer als normales Getränk mit richtigen Zitronen quasi als "zuckerfreie Zitronenlimo": 2-3 Zitronen auspressen und in einen Liter Wasser rein. Wenn man nen Wassersprudler wie z.B. Sodastream hat, kann man das Wasser vorher auch noch aufsprudeln und dann den Zitronensaft langsam(!) dazugeben, dann hats noch ein wenig mehr Pfiff. Aber: WICHTIG! Zuerst *_nur_* Wasser aufsprudeln und erst *_danach_* den Zitronensaft langsam dazugeben, weil sonst gibts ne Riesensauerei, weil das Wasser beim Sprudeln ziemlich heftig reagiert und man kann die halbe Küche putzen (been there, tried that, got the T-Shirt). Und wie gesagt: Zitronensaft nach dem Sprudeln ebenfalls langsam und vorsichtig dazugeben, sonst schäumts auch über.

¹

Ich als Diabetiker bestätigte !!! Hält den Zucker ziemlich gut

Zum Frühstück

Wenn das Getränk einmal heiß war, sind die Vitamine schon weg

ich komm dir dahin, ach war ich heute ja schon :P

Der war gut sagte Dr. Klugscheisser und schrieb diesen Text, hätte meiner sein können!

@@svenzzon7063 Ich glaub du bist etwas neidisch

Sind ja auch nur drei (hier der Beweis): !: Wasser 2. Zitrone 3. Alles andere ! **klug grins**

Schrecklich dein Video wie kann man nur so lange um den heißen Brei reden ein 8 Minuten Video für drei Zutaten

Hast du auch abgenommen?

@@floraleitner4262 Etwa 35 Kilo, ja.

@@tobiaswittenmeier1877 wie lange hats gedauert

Nimmt man wirklich ab?

mehr wie 2 Gramm Ingwer sollte man pro Tag nicht verzehren. Ich beschäftige mich auch gerade damit sehr intensiv. Aber stilles Wasser oder Mineralwasser mit Minze, Zitrone, Limette sind immer drin. Also 1-2 Scheiben (Bio Qualität) ins Wasser machen ja auch ein eigenes Geschmackswasser.

@Joshua Friedel Warum nimmt man durch Chilli ab?

@@fabianstiefel5760 Schärfe regt den Stoffwechsel an

J

Bist noch nicht verhungert🤔🤔

Gedrollt wird ned, du Kaggnazi

Na na na raini mit ai. Das hasste wohl mit löschzwergen verwechselt ;-) grüsse gehen raus an bumsdi hinterm tor ;-)

Meddl moide

@@s.9070 Runda vom Gruddstügg etzala 😎

@@SNAKE_PLISSKEN1979 das ist A richtig und B falsch. 😉👍

Blodsinn

T

Und?

Deswegen wollte ich es auch nicht vordergründig als Getränk zum schnell abnehmen verkaufen, sondern eher als Vitamin C Boost. Wobei es mir hilft bei einer Heißhunger-Attacke

Pommes Män Das stimmt 👌👍👍

Nüsse gehen auch sehr gut als schneller Snack. Mandeln sind richtig gute Fettlieferanten und sollen sehr gesund sein. Paranüsse sind auch sehr gesund und sollen sogar den Testosteron Spiegel steigern.

@Martin Wolf Durch Victoza/Liraglutid könntest abnehmen. 3 kg pro Monat. Funktioniert.