SEKSUALNOŚĆ I SAMOŚWIADOMOŚĆ - ODKRYJ SWOJĄ MOC! 

Niesamowicie uspokajająca aura odcinka. Miałam operację kręgosłupa przed wejściem w psychiczny okres dojrzewania. Od kości ogonowej po odcinek szyjny jestem usztywniona, więc często boli mnie odcinek lędźwiowy. Do teraz mój mąż twierdzi, że jestem oziębła, ale może to wynika z zablokowania - najpierw fizycznego, a po latach mentalnego - tej czakry? Szkoda że odkąd pamiętam miałam sztywne stawy - nie udaje mi się, nigdy nie wyćwiczyłam, elastyczności tak by tą drugą praktykę móc zrobić swobodnie (nie potrafię wyprostować nóg w kolanach będąc schyloną). Może ma Pani jakieś wskazówki jak te nogi ćwiczyć by rozciągnąć mięśnie, uelastycznić je przy moim ograniczeniu? Pozdrawiam serdecznie 🧡