Sequência De Exercícios Para Perder Gordura Corporal 

Fiz as quatro séries nossa muito top

Conseguir cris amei❤❤

Consegui as 4 obrigadaaa Cris ❤

Ameeiii❤

Tô amando você gravando vídeos novamente pro canal ❤🎉 tava com saudade dos seus vídeos, não nos abandona Cris❤🙏🏽😂

Nossa treino maravilhoso 👏💪

Obrigada, Cris❤️ O treino de amanhã garantido com sucesso 🙏🏽🙏🏽

Oi boa noite fabiana eu consegui e muito bom viu obrigada por tudo gostei de mais

Consegui, treino maravilhoso Obrigada Cris por nos proporcionar isso .

Top demais parabéns cristiane ❤

Oii Cris sou nova aqui no canal estou amando seus treinos!! Da muito resultado grava um treino completo de superiores pra nós com os melhores treino pra cada músculo 🥹🙏🏻😘

Consegui top

Maravilhosa 🌻

Posta treinos de glúteos e posterior maravilhosa 😊

Top, Sou Adébito da Calistenia, Seus Vídeos São Muito Bom 👏🏼👏🏼👏🏼🤩

Amei fiz as 4 séries ❤

Trás treinos de quadríceps

Maravilhosa ❤

Amei

Vim pelo canal da kinny, falou muito bem de você 🥰

Ebaaaaa 🔥🔥🔥

Vou fazer mas tarde

Olá faz um exercício para alimentar o Vaso medial 😅próximo a cocha

Mulher mim ajuda estou amamentando emagreci porém perdi muita massa muscular e a flacidez w antes já existia piorou

❤❤❤

Só faltou a música pra animar 😂❤

Conheço desde antes do filho dela nascer❤acompanhando até hoje❤

Meu nome e cris

Glúteos e posterior 😅 bem pesadão

❤💪👊👍💋❤️

Essa aí vai tá no desafio Cris algum desses aí ? Se tiver já vi que vou sair morta haha mais que já saiu 😊😂

Avisa pra quem é mamãe e tem diastase não pode fazer.

Amei

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