SERDAR AKTOLGA - M.Y.HULK - BİCEPS & TRİCEPS / BEYNE OKSİJEN AZ GİDERSE NE OLUR? 

Serdar hoca ülkemiz için gerçekten çok değerli bir insan , bütün youtouber arkadaşlara elinden gelgince destek olması, bence çok kıymetli , ayrıca Türkiye'de vücut geliştirme işinin marka yüzü olarak, derdini ve yaptığı işi çok düzgün bir şekilde insanlara açiklaya bilmesi, bu Spor ile ilgilenmeyen insanların olumsuz algılarının ve bakış acılarınin kirilmasi açısından çok önemli

Antremanin ortasında oduncu gömleği giyilip devam edilirse gelişim naçizane olacaktir😀😀

2 büyük adamı izlemek kadar keyifli birşey yok ! Saygılar hocalarım

Hocam valla yillardir bekliyorum sizi bir arada görmeyi bugüne nasip miş çok sevindim valla ❤🖐💪

Maşaallah hocam Sizleri bir arada Antrenman Atarken Görmek bizleri Mutlu Ediyor Rabbim İstediğiniz hedeflediğiniz İeteklerinize hedefledinize Şaşırtmadan ulaştırsın inşaallah amin

Serdar Hocamın anatomi serisi çok enteresan . Adam kafamiza vura vura bize bu işi öğretmeyi kafaya koymuş özel hoca gibi . Bizi bizden çok düşünen baba gibi . Hocam eksik olma

İki kaliteli insan ve muhteşem bir video. Seyrederken keyif almamak mümkün değil. Teşekkürler dev adamlar.

Çok iyisiniz. Mustafa yıldız zaten mütevaziliğin adamlığın beden bulmuş hali :) Serdar hocamızda aynı şekilde ve yılların tecrübesi, türkiyedeki bu sporun öncü ismi, kral adam. Çok renkli süper bir antrenman olmuş :) Emeğinize sağlık

Çok samimi ve dehşet-ül vahşet bir video. Uzun zamandır bu ikilinin yan yana gelmesini istiyordum ve geldi muazzamsınız dev adamlar ❤️

Beğenerek izlediğim abimiz serdar hocama ve sizlere selamlar. Sizleri izlediğim gibi hareketleri antrenmanlarıma ekliyorum. Çok bilgilendirici dolu dolu, videolarınızın takibindeyim.

Helal olsun. İki sevdiğim sporcu yan yana. Antrenmanı yaşadım adeta 👍👏👏🧿🧿

İzlerken "pump "oluyor sunuz. Yüreğinize sağlık kıymetli hocalarım 💥💥

İki adam gibi adam aynı karede açık ve net Serdar abimiz candır kraldır ve karakteri mükemmel bi hoca çalışmak herkese nasip olmaz ders almak her delikanlıya nasip olmaz

İzlerken yoruldum ama canım çekti yarın kol antrenmanı için iyi bir izleme oldu helal size RESPECT 💪🏻👏🏻🇳🇱🇹🇷

Teşekkürler video için hocam, yenilerini de bekliyoruz🙏👌🏻💪🏻

Iki yigit çikti meydane ikiside bibirinden heybetli hay maşallah 💪💪💪💪💪

Serdar hocanın alçak gönüllüğü, samimiyeti ve beyfendiliği benim hep çok hoşuma gitmiştir. Örnek bir sporcu ve kişilik. Allah ona sağlık sıhhat versin. bir gün onunla gerçek hayatta tanışmayi çok isterim . 😊👍

Serdar hocayla olan bütün antremanları izlemeye hazırız muazzam video olmuş 🔥🔥

Serdar Hoca müthiş bir adam yaaa bayildım hakketen.Ne kadar sade mütevazı insan.👍

Mustafa hocam da o kadar mütevazi ki helal olsun hocası karşısında nerdeyse elini öpecek kadar alçak gönüllü başarılarının devamını diliyorum göz bebeklerimiz bu güzel iki insan

Supersiniz hocam ikinizi beraber gormek cok guzeldi devamini bekleriz 🙏

İki muhtesem insan. Ellerinize bileginize yureginize saglik.

Antrenman boyunca mikrofonu Serdar Aktolga’ya veren Mustafa Yıldız adamlığı ve mütevaziliği👏🏻👏🏻

İnanılmaz keyifli bir video olmuş izlerken çok güldüm elinize sağlık selamlar serdar hocam

İki kaliteli adam. Serdar Hoca zaten çoğu yerde Türkiye'de inandığı kişi olarak Mustafa abiyi söylemişti ki haksız da sayılmaz 💪🏻

Serdar aktolga hocaya ayrı bir sevgim saygım var cok güzel video olmuş yapanların eline sağlık

Helal olsun saygı, sevgi, samimiyet 10 numara bir video👏

Kaliteli iki insan iyi antrenman keyifli video , izlerken gerçekten keyif aldım tebrikler

Hocam sizi gece 3.15'de izlemeye başladım. Antreman sırasında o kadar içten gelen sesler var ki sesi kısmak zorunda kaldım komşular duysa açıklama yapamam :D

Mustafa yıldız ne kadar düzgün bir insan, efendi, saygılı, işini iyi yapan.. sadece bir kaç video izledim, başarılarının devamını dilerim..☺️

Muhteşem antrenman muhteşem iki insan

rastgele denk geldiğim bir video ve çok güzel iki insan. serdar hocayı zaten takip ederim ara ara ancak mustafa yıldız da olumlu intiba bıraktı. başarılarının devamını dilerim.

Hay maşallah sübhanallah Allah sizleri nazarlardan saklasın inşallah serdar hocamızın demek istediğini biz saten biliyoruz olimpia podyumuna çıkabilecek 2. Türk sensiz kardeşim seviliyorsun inşallah o günler de gelecek gelişimini ilerlemeni gün ve gün izliyoruz sanki evimizin oğlu gibisin sen bizi hiç tanımıyorsun ama biz seni çok iyi tanıyoruz adam gibi adamsın

Hocam aranızda inanılmaz bir enerji var sadece reklam icin yapılmamış belli ki 🧿🧿🧿

🧿🧿mustafa hocam hem karakter hem fizik camia daki en saygın kişisiniz egolu kafası kaçmiş adamların sana bakıp ilham alması lazım ama .Yanlızca kıskanırlar .Beğenerek ilgiyle takip ediyorz youtube kanalınızında devamı bekliyoruz çok keyif aliyorum izlerken.Ayrı bir motivasyon oluyor ⭐️⭐️⭐️⭐️

Videolarınız sayesinde motivasyon kazanıyor bu işe olan sevgim de daha da artıyor 😊🙏🙏

Harika video olmuş. Bir de sırt antrenmanı bekliyoruz.

serdar hocam sizin gibi bir eski toprağı yeniden aramızda görmek çok güzel ellerinize sağlık mustafa abi mükemmel bir vidyo olmuş

Hocma siz naptınız böyle antrenmanı iliklerime kadar hissettim 2 koca adam 💪 gurursunuz

Ulan mahşer günü bugün vallaha billaha mahşer günü bu ikili başka türlü yanyana gelemezdi.

Çok efendi, kaliteli iki insanın hayvan gibi videosu. Süperdi gerçekten 👍

serdarın icinde olduğu videolar nedense çok keyifli oluyor..adamda bir ışık mı, parıltı mı var ne derseniz..izlettiriyor kendini enerjisiyle vs..tam ekran adamı..

serdar hocanın olduğu her video izlenir başarılar hocam

İzlemesi bile bi o kadar keyifliyken sizler icin ne kadar cok mukemmel gecmistir idolum sizsiniz

Güzel video olmuş baya güldüm ve bilgilendim elinize kollarınıza sağlık

Hocalarım maşallah her ikiniz de birbirinizden muhteşemsiniz ALLAH hayırlı sağlıklı ömürler versin selamlar saygılar sevgiler 🙏

ikiside birbirinden mütevazı çok iyisiniz tebrikler

Bu sporla uğraşan çoğu insanın karakterinin farklı olduğuna inananlardanım, çoğu sporda birbirini övmek pek yoktur ama bunda mütevazilik her zaman artı yazar. Herzamanki gibi severek izledik, devam videolar bekleriz beraber.

Maşallah.... Mustafa Yıldız... da genetik altyapı çok uygun görünüyor... başarılar diliyorum.... Aktolga hocamızdan gururumuz.... Saygılar selâmlar.....!

Mustafa hocam gerçekten teşekkürler idmanı bitirdim kollarım kalkmıyor Yüzümü yıkayamadım o derece 💪💪💪💪

Hocalarım ikinizle bir video daha görmek isteriz hele bide sırt idmanı olursa tadından yenmez video .Saygılar.

Yerine koyalım, en sevdım cümle. Helal olsun hocam.

Sizden öğreneceğimiz çok şey var ❤️👏🏻

Kac yıldir bunu bekliyorduk sonunda bee bazen Serdar hocayi sevmediginizi dusunmedim deyil. Devami gelsin hocam

mustafa abi serdar hoca devler maşallah bu arada serdar hocanın antrenmanı çok sıkı zor ve max pump tesekkürler hocam senden öğreneceğimiz çok şey var

07:15 Öykü başar Furkan er Mustafa Yıldız

Serdar Hocayla sırt,omuz ve göğüs antrenman videoları çekmenide beklerim hocam. Çok kaliteli bir antrenman çok güzel pump aldım. Verdiğiniz değerli bilgiler için ikinize de çok teşekkür ederim .

İki mütevazi insan iki muazzam bir karakter iki örnek sporcu harıkasınız seri halde devam etmenizi rica ediyoruz

Kendisinden uzaktan pt alıyorum o kadar mükemmel bir insan ki iyiki var ❤️ bilgileri ilgisi falan mükemmel

İzlediğim en iyi antrenman videosu pür dikkat izledim çok da imrendim açıkçası size😅🖐️

2 tane efsane yan yana.Harikasınız 👏👏👏

Nasıl tak diye burdayım

Abim benim sana kanım bir kaynıyor ki öz abim olsa bukadar olur herhalde ya :) işin gücün rast gitsin Aslan abım.

Hocam RU-vid daki diğer vücut geliştirmecilerler de video çekmeni istiyoruz hocam maşallah muhteşemsiniz

Tamda spora gitmeye hazırlanırken bu vıdeo superrrrrr oldu💪💪🙏🙏

aynı salondayız abi geçen sizi girerken gördüm serdar abiyle dedim noluyo lan 2 kral adam bir arada güzel antrenmandı seviliyosunuz

Mustafa Hocam montaja bayıldım. Antrenman videosu böyle olmalı. Setleri saniyelere bölmek muhteşem olmuş. Serdar Hoca zaten sizin hakkınızda yorum yapmış bize övmek düşmez :) umarım sakatlıksız çok güzel kariyeriniz olur hocam 🙏🏻

Serdar Aktolga hocamız Türkiye'nin yetiştirdiği çok kıymetli bir sporcu bu sporu yapan insanlar için büyük şans bence kıymetini bilmeliyiz hocamızın.

Güzel antrenman harika iş 💪💪💪👏👏👏

Serdar ustayı seviyoruz Böyle adamların kıymetini bilelim

Hocam şu kanalı canlı tutun artık be , şu video 600 bin izlenmeli en az ama aktifsizliğiniz sayesinde hakkını almıyor bence :(

Çok güzel antreman olmuş bileynize salik

Efsane olmuş tebrikler 🏋️‍♂️👏👏👏

Uzun suredir bekledigim video geldii 💪🏻

Süpersiniz Serdar hocamız antremanda adama gömleği ters giydirir 👏🏻😅

Mustafa hocam bir daha video felan atma sen en iyisi Allah korusun nazar felan değer bin kere maşallah bicepslere tricepslere kurban olduğum :)

Şu videoların izleme sayılarından bu sporu ne kadar az insan gerçekten yaptığını görebilirsiniz

Kendimi serdar hocaya çok benzetiyorum, dinlenme yok. Bam , bam , bam :)

serdar hoca çok sempatik izlediğim kaliteli bi antreman iki muazzam vucütçü

saygılar hocam emeğinize sağlık harikasınız.

Mustafa yıldız ı zaten anlatmaya gerek yokta, Serdar hocaya ne demeli bu yaşta Mustafa ile aynı tekrarları yapabilmesi 👏👏👏

Mustafa Yıldız senden Serdar Aktolga ile daha fazla video çekmeni temen ediyorum💪🏻

Rope da hulk ortaya çıkıyor :D güzel video elinize sağlık

İki mütevazı adam seviliyorsunuz

08:20 Mustafa Yıldızın mütevazi hareketi yolun açık olsun yarışmalarında başarılar dilerim 👊

Abi seviliyorsun allah seni başımızdan eksik etmesin❤️❤️💪💪

Super vlog olmus Serdar hoca ile 👍👍👍

💯 maşallah on numara

Serdar hocanin girdiği bütün videolar keyif veriyor

Serdar hocamin mustafa hocayi severken masallah baksana suna sanki kurbanlik boga sever gibi ikinizinde masallahi var yolunuz bahtiniz acik olsun😇😇😇

Güzel bir antrenman keyifli olmuş iyi çalışmalar

Sizinle birlikte Aidin hocayı da görmek mutlu etti :)

sporcularımızdan iki değerli ve kıymetli isim. SEVGİLER SAYGILAR :) :)

Ter kadar nezaket de damlıyor hocalardan 😉👏👏

Kralsınız Üstadlar

Mustafa abinin yanında bir kere antrenman yapma şansım olmuştu hayvan gibi bir insan kendisi, tabi vücut olarak. Kendisi çok nazik ve iyi bir insan

İki mükemmel insan kalite zirve de

Bu vücutları herkes yapamaz. Emeğinize sağlık maşallah.

cok iyi bir idman olmuş hocam bunu saveliyoruzz

Videoyu 144 p yapınca bile kalite akıyor be herkese başarılar Hulk vs King 👑