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shoulder day 

GUNDAMFORCE
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#bodybuilding #운동 #보디빌딩

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8 авг 2023

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Комментарии : 421   
@user-jd3cd7yf5g
@user-jd3cd7yf5g 11 месяцев назад
행님 말씀하실 때마다 고개 끄덕이시는거 넘넘 귀엽슴당!!
@GMK97
@GMK97 11 месяцев назад
진짜 다음 대회 너무 기대가 돼요 담이행님...
@user-gg3jk3qu4k
@user-gg3jk3qu4k 11 месяцев назад
멋집니다ㅎㅎ 남자들의 로망이죠ㅎㅎㅎ 넓은 어깨 만들고 싶네요ㅠㅠ
@user-vn6oh2vm6e
@user-vn6oh2vm6e 11 месяцев назад
서로 운동 재밌게 하시네용ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-im6gn5fj6k
@user-im6gn5fj6k 11 месяцев назад
아니 건담님도 대단한데 파트너분 몸 진짜 대박이다..... 건담님보러왔다가 파트너 하드캐리 영상보고가네요...
@user-yn4xf1sy8r
@user-yn4xf1sy8r 11 месяцев назад
5:05 뒤통수 주름선에 딱 맞춰서 운동하시는군요
@sergiosantana9056
@sergiosantana9056 7 месяцев назад
Que grandes personas!! Y que gran video!! Ser Honesto y Buena persona buena persona no Tiene precio!! Saludos desde Gran Canaria!! Exito y bendiciones!! Feliz semana!! 💪🏾🔥👊🏾💥🔝❤️🦍💎
@AMRAP-yu1re
@AMRAP-yu1re 11 месяцев назад
12:01 ㅋㅋㅋㅋㅋ 입이랑 눈이랑 눈썹이랑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무웃기네용 ㅠㅠㅋㅋ
@user-kf5zh8sw7u
@user-kf5zh8sw7u 11 месяцев назад
멋있네❤
@user-pm6tp3zp9v
@user-pm6tp3zp9v 11 месяцев назад
확실히 운동을 졸라 잘함 두분다
@user-wk3qp9fd9p
@user-wk3qp9fd9p 11 месяцев назад
무삭제 진지운동시리즈 너무 좋습니다...
@KJW082
@KJW082 11 месяцев назад
오늘 어깨 루틴은 이거다...
@user-eg1fm7ep4h
@user-eg1fm7ep4h 11 месяцев назад
건우행님 동기부여 영상 항상 잘 보고 있습니다. 장성엽선수,김강민선수와 행님이 한국 메이드 카페 가는 걸 보고싶습니다!
@LHJ1718
@LHJ1718 11 месяцев назад
진짜 맛있게 운동하네.. 형 한입만
@cdrag0007
@cdrag0007 11 месяцев назад
건우형님 운동사 카셉 CSCS 자격증 관련 영상도 하나 만들어주세요
@user-vi3pe2ee6r
@user-vi3pe2ee6r 11 месяцев назад
응원합니다 🙏👍👍
@rakeshbkumar-lx7nq
@rakeshbkumar-lx7nq 10 месяцев назад
good work 💯
@joong5254
@joong5254 11 месяцев назад
10:18 우리들의 일그러진 영웅...
@user-qc1lt5no2l
@user-qc1lt5no2l 11 месяцев назад
뜬금포 개웃기넵ㅋㅋ
@a62284475
@a62284475 11 месяцев назад
ㅋㄱㄱㄱㅋㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋㄱㅁㅊㅋㅋㅋㄱㄲ
@user-it4ey4hf6e
@user-it4ey4hf6e 11 месяцев назад
와근데 진짜 개지린다 각각 60kg라니
@YPKorea
@YPKorea 11 месяцев назад
근데 솔직히 저렇게 안해봤으면.. 헬린이
@jamesjon4753
@jamesjon4753 11 месяцев назад
​@@user-it4ey4hf6e60파운드에요
@user-ki7ju5kz1p
@user-ki7ju5kz1p 11 месяцев назад
미쳤다 진짜
@user-ff8sz2qq1i
@user-ff8sz2qq1i 11 месяцев назад
2:10 하나 할때마다 뒤에 하얀옷 입으신분 움직이는거 왤케 웃기냐 ㅋㅋ
@user-qv7un7tx5h
@user-qv7un7tx5h 11 месяцев назад
멋지다
@meteorite0619
@meteorite0619 11 месяцев назад
안전제일 부상 조심 하세요....스쿼트하다가 깔리신분 보니....ㄷㄷ 무조건 안전하게....
@jairomeneses2836
@jairomeneses2836 10 месяцев назад
Dios les bendiga mi amigo me encanta su manera de entrenar. Saludo cordial desde Venezuela ❤
@user-if5vh3lk8y
@user-if5vh3lk8y 10 месяцев назад
와~~ 몸이 장난 아니네요!
@raymondfrancklionelzoussi9930
@raymondfrancklionelzoussi9930 8 месяцев назад
good job man i appreciate
@user-zm1vo3tl4v
@user-zm1vo3tl4v 11 месяцев назад
내일 딱 어깨할 날인데 소중한 영상 감사합니다 행님
@Brian-kf5tu
@Brian-kf5tu 7 месяцев назад
Love the content!! Greetings from Canada
@user-ns1si1vj9e
@user-ns1si1vj9e 11 месяцев назад
파트너 몸 디지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일년만에 몸무게 많이 올리셨네 ,,
@user-tz9op7ov9y
@user-tz9op7ov9y 11 месяцев назад
다들 피하시지예 어깨깡패 입니다 이거 이거 어? 장난 아닙니데이 하시면 큰일 납니데이 💪
@user-oi6vd2lb3q
@user-oi6vd2lb3q 11 месяцев назад
와 자세 진짜 FM이네 ㄷㄷ
@dragcats6344
@dragcats6344 11 месяцев назад
좀비트립 양산 광인이랑 건우님이랑 이미지가 겹침 목소리도 비슷하고 말투 시원시원하고 멘탈 좋고
@user-lc8lr2ii6t
@user-lc8lr2ii6t 11 месяцев назад
10:56 뒤에 머임? ㅋㅋㅋㅋㅋ
@flyer4247
@flyer4247 11 месяцев назад
도촬 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ng1mt7vk8t
@user-ng1mt7vk8t 11 месяцев назад
ㅋㅋㅋㅋㅋ씹 대갈은왜저리 숙이삿노
@user-xh2wj8sd4j
@user-xh2wj8sd4j 11 месяцев назад
ㄹㅇ도촬 같은데 너무 대놓고 찍으러 오니깐 뭔지 ㅈㄴ헷갈리넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-rl5gd1jh9d
@user-rl5gd1jh9d 11 месяцев назад
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-dc2nz2ne1z
@user-dc2nz2ne1z 11 месяцев назад
친형 이신것같음
@With___U
@With___U 11 месяцев назад
10:16 ㅋㅋㅋㅋㅋ덤프 60인데 손목을 잡아버리네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ암살자 아인교😂
@davidguppyYoutube
@davidguppyYoutube 11 месяцев назад
16:50 이유는없는뎅?ㅋㅋㅋㅋㅋ귀여우심
@jbkhadka3388
@jbkhadka3388 10 месяцев назад
Very nice bodybuilders you guy's 💪💪💪 Watching from Nepal 🇳🇵
@yuliosgym6291
@yuliosgym6291 10 месяцев назад
good video bro
@user-uy1oc9rs9r
@user-uy1oc9rs9r 11 месяцев назад
행님 언제나봐도 우상 😢 구독/좋아요 ❤
@user-md4dc2yu1o
@user-md4dc2yu1o Месяц назад
멋있어요
@user-oj3ep5wq7v
@user-oj3ep5wq7v 11 месяцев назад
어깨를 안하는게없으니 저렇게하면 실패할리가없음 ㅜㅠ 대단하다진짜
@kimeeeas
@kimeeeas 11 месяцев назад
어깨 운동 1시간전 최고의 선택..
@user-uz1rj7nl3q
@user-uz1rj7nl3q 11 месяцев назад
1:00 에 헬스장에 울려퍼지는 노래 무슨 노래인지 알 수 있을까요 ㅠㅠ😢
@joong5254
@joong5254 11 месяцев назад
로드투재팬프로 영상제목으로 준비과정을 기록하고 컨텐츠화 하면 좋을거 같습니다! 장성엽선수가 밀로코치한테 트레이닝 받는거처럼 해외유명코치에게 강습받는거 보고싶은 1인...
@akromawrath7353
@akromawrath7353 11 месяцев назад
Daebak 👏💪👍
@user-jw6gi1sr8n
@user-jw6gi1sr8n 11 месяцев назад
오늘 어깨인데 똥싸면서 유튜브보는데 이게 뜨노 군침이 싹도노
@pyuket
@pyuket 11 месяцев назад
태풍 피해없게 조심해라
@taiyga5952
@taiyga5952 11 месяцев назад
형 진짜 너무 멋있어여 ,저는3대410에서 중량이 죽어도 안올라가는데 꿀팁 같은거 알려주실수 있나요????
@user-dz1bu5to8p
@user-dz1bu5to8p 8 месяцев назад
약을하세여
@hajh9277
@hajh9277 11 месяцев назад
저 무게들을 저렇게 컨트롤하다니.. 경이롭네요
@Freedom-px4cw
@Freedom-px4cw 11 месяцев назад
약쓰면됨
@user-dx3ve1po7e
@user-dx3ve1po7e 11 месяцев назад
@@Freedom-px4cw약 써도 넌 안됨
@hajh9277
@hajh9277 11 месяцев назад
@@Freedom-px4cw 안됨
@user-pu9mz3pf2y
@user-pu9mz3pf2y 11 месяцев назад
저번에 함서진 선수가 알려준 방식대로 하시는것 같은데 어깨가 많이 좋아지신것 같습니다
@vvunje1466
@vvunje1466 11 месяцев назад
ㅋㅋ오바는ㄴㄴ
@user-mu7tt2ji8s
@user-mu7tt2ji8s 11 месяцев назад
ㅇㅈ인데 미묘하게 다름
@jp-zk4rl
@jp-zk4rl 11 месяцев назад
그냥 건담 스타일.. 전혀 수용하지 않음..
@mickoonho8023
@mickoonho8023 11 месяцев назад
@@jp-zk4rl이거 ㅇㅈㅋㅋ 후면이 없는데 등이 좋아서 그렇단 말은 신빙성 없음
@pingpong5456
@pingpong5456 11 месяцев назад
광안리에서 태닝 하고 계시던데.. 인사드리고 싶었는데 포스가 ㄷㄷ
@user-tv2ng3wu1j
@user-tv2ng3wu1j 11 месяцев назад
형님 손목보호대 안쓰시고 계속 스트랩 사용하는 이유 있을까요 ?? 궁금합니다
@user-cs8id6xt1k
@user-cs8id6xt1k 11 месяцев назад
제 기억으로는 딱 맞는 그립감을 가져가려고 쓰시는걸로 알고있어요
@user-vb2dq8bx5z
@user-vb2dq8bx5z 11 месяцев назад
언제봐도 멋진 모습 저도 나이먹고 운동하지만 따라 할려고 노력합니다.보디빌더의 모범이 되어주셨으면 합니다. 화이팅 항상 응원 합니다
@rakeshbkumar-lx7nq
@rakeshbkumar-lx7nq 10 месяцев назад
aapke vicharo ko salut ❤❤
@AmineSeouda
@AmineSeouda 10 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z_OI721V9gM.html
@dontsugarcoat2729
@dontsugarcoat2729 3 месяца назад
Roids
@joong5254
@joong5254 11 месяцев назад
손정우 선수님 근질 작살난다...🇰🇷🔱
@jde_bk
@jde_bk 11 месяцев назад
그놈의 선수‘님’ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-mg6kl2hc7p
@user-mg6kl2hc7p 11 месяцев назад
​@@jde_bkㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-bl5ql6oh5v
@user-bl5ql6oh5v 11 месяцев назад
​@@jde_bk이운동 호칭이99프로다.ㅋ
@user-nn2pz5jp4o
@user-nn2pz5jp4o 11 месяцев назад
@@jde_bk별꺼가지고 시비다진짜
@user-yu6lm7fc5y
@user-yu6lm7fc5y 11 месяцев назад
약쟁이
@user-jh7vr9tk9m
@user-jh7vr9tk9m 11 месяцев назад
만세파이팅
@kennyduncan2732
@kennyduncan2732 5 месяцев назад
Perfect Movement !!! 🦾🦾🦾
@user-fv4jm4xu3d
@user-fv4jm4xu3d 11 месяцев назад
잉.치킨!!-건담 포스 출겨어어엌ㅋㅋㅋㅋㅋ❤
@domfree9235
@domfree9235 11 месяцев назад
피부관리 비결이 무엇인지요?
@youssefmasieh
@youssefmasieh Месяц назад
ماشاءالله اخي أنتا بارع 💪
@user-xt3rs6uz3n
@user-xt3rs6uz3n 11 месяцев назад
아니 왜케 멋있게 생기셨지 진짜 남자처럼 생기셨어
@smf252
@smf252 10 месяцев назад
Very nice ❤
@user-ce4xh9wy1f
@user-ce4xh9wy1f Месяц назад
It's cool muscles !!
@user-om5lb4zk4e
@user-om5lb4zk4e 11 месяцев назад
실패없는 어깨 루틴은 스테로이드입니다
@cmw5529
@cmw5529 11 месяцев назад
10:17 위험했다 선수생명 끝날뻔.
@秦梓豪
@秦梓豪 12 дней назад
형, 너 이거 정말 잘했다! 운동 자세도 완벽하고, 가동 범위도 완벽하게 했고, 무게도 크네. 보디빌더로서 사이즈, 유연성, 그리고 힘까지 모두 겸비하는 건 정말 대단해!💪
@Nordicside
@Nordicside 3 месяца назад
Thats Epic Stuff right here. Greets from Germany
@nebojsanikolin1475
@nebojsanikolin1475 5 месяцев назад
Much respect guys !!✊✊
@ellyxavier4202
@ellyxavier4202 3 месяца назад
Treino insano. Muitos exercícios livres e pesados.
@harrybaker5
@harrybaker5 2 месяца назад
Great form and big boulders shoulders
@woo9160
@woo9160 11 месяцев назад
덤벨프레스할때 뒤에 파파라친가요?
@user-bz3dv3pj4m
@user-bz3dv3pj4m 11 месяцев назад
ㅇㅈ뭐하는 사람인진 몰라도 맘대로 저렇게 찍어도 되는건가
@user-Nesta13
@user-Nesta13 11 месяцев назад
친형임
@user-ki6lf7me8g
@user-ki6lf7me8g Месяц назад
와..진짜 힘이..
@ironmantwilliam
@ironmantwilliam 7 месяцев назад
Yo Awesome to see the Asian Brothers representing 💪🏽💯
@HatianHurricane
@HatianHurricane 4 месяца назад
These brothers have fantastic physiques. Respect.
@syed1656
@syed1656 2 месяца назад
Just a pure old skool workout.. ( cool) No any FANCY workout... Fantastic 👌
@user-to9lo9xl4m
@user-to9lo9xl4m 11 месяцев назад
ㅇㅈ 다칠거 같으면 던지게 맞음
@Клд_Спиннинг
@Клд_Спиннинг 7 месяцев назад
Великолепная работа стероидов... 🔥
@mansamusa777
@mansamusa777 10 месяцев назад
Super 👌
@hongjin4533
@hongjin4533 11 месяцев назад
무표정일때랑 웃을때랑 온도차가ㆍㆍㆍ크네요😅
@georgeshawnjohnson8866
@georgeshawnjohnson8866 2 месяца назад
Outstanding form.
@JosuaMc24
@JosuaMc24 6 месяцев назад
love shoulder day
@carlcairns4078
@carlcairns4078 3 месяца назад
Love these two bodybuilders 💪🏼💪🏼 They are handsome too 😍😍
@user-if6no5zb1h
@user-if6no5zb1h 10 месяцев назад
세계대회 가쥬아
@jayryan1956
@jayryan1956 3 месяца назад
thought that was a bulked up tristen lee for a second there
@user-vw5xb9np1i
@user-vw5xb9np1i 11 месяцев назад
응원합니다 김건우선수 이번에 건담닭 친필싸인도 잘 받았어용
@user-fc4ch3cb9n
@user-fc4ch3cb9n 2 месяца назад
Круто бро!!! 👍💪✌
@misterherbie19
@misterherbie19 Месяц назад
great great video! I do not speak Korean, but the motivation, intensity, and positivity come through -- because we're all in this together! Well done, young men! GRRRRRRRR
@Chicken_breast310
@Chicken_breast310 11 месяцев назад
솔직히 프로는 따놓은 당상이고 올림피아 가는 거는 진짜 보고 싶긴 하다 건우햄 파이팅
@ashokgautam6000
@ashokgautam6000 10 месяцев назад
你好先生,我想來中國...我非常喜歡中國。我來自印度..
@user-gh1hr4nw6i
@user-gh1hr4nw6i 11 месяцев назад
15:42 뒤에 흰옷 입은 분 팬인가 ㅋㅋㄱㅋ 계속 보이시네ㅋㅋㄱㅋ매서운 눈ㅋㄱㅋ
@user-dc2nz2ne1z
@user-dc2nz2ne1z 11 месяцев назад
친형임
@Buck_UpDa
@Buck_UpDa 11 месяцев назад
@@user-dc2nz2ne1z존잘이고 ㄷㄷ
@user-pk9tx3ls7k
@user-pk9tx3ls7k 11 месяцев назад
옆사람 피부트러블 식겁스 ㅎㄷㄷ
@user-ni6yk6jz3w
@user-ni6yk6jz3w 11 месяцев назад
닭가슴살 언제 풀린나요?
@Key195cm
@Key195cm 11 месяцев назад
헤리포터아닙니까 옆통수에 핏줄서는거 실홥니까 ㅋㅋㅋ
@gimojiman
@gimojiman 11 месяцев назад
반바지 정보좀
@user-dw3xd2ss1n
@user-dw3xd2ss1n 11 месяцев назад
올림피아 벨트 정보좀요!
@user-rv9gu1rx6n
@user-rv9gu1rx6n 4 месяца назад
@tonyhopkins2774
@tonyhopkins2774 2 месяца назад
nice bro
@user-wy4cw5tt6k
@user-wy4cw5tt6k 11 месяцев назад
12:05 아 겁나 욱기네 캬커카카컄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Usersong728
@Usersong728 11 месяцев назад
이유는 없는뎅 부분 너무 귀엽습니다..
@thk5793
@thk5793 11 месяцев назад
팔 어깨 모든부분이 다 부럽습니다 저도 열심히 홈트를 해보겠습니다 ❤
@peaceloveforever88
@peaceloveforever88 2 месяца назад
good job
@user-qu6fq9hh7v
@user-qu6fq9hh7v 11 месяцев назад
부산싸나이 건담 화이팅 응원합니다!!!!!!!!!!!!숄더 60키로!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 와!!!!!!!!!!
@user-fg3eo2vy6x
@user-fg3eo2vy6x 11 месяцев назад
와 꿈치보호대랑 손목 보호대 다 있어야 ohp100 하나 드는데 그냥 들어버리시네
@songjunghyun.
@songjunghyun. 11 месяцев назад
100 하나 드시는것만으로도 대단하십니다..
@simonyumen
@simonyumen 7 месяцев назад
Đỉnh quá e
@Adam-k4f
@Adam-k4f Месяц назад
I thought Kevin Levrone was a strong shoulder presser...wow amazing 💪👍
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