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LEICHTER Trainingstart: So werden Bestager topfit! 

Ingemar Pohl - Lebenslange Fitness
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In diesem Video erfährst Du, wie Du als Bestager mit einem leichten Trainingstart topfit werden kannst. Erfahre nützliche Tipps und Übungen, um Deine Fitness zu verbessern und gesund zu bleiben. Lasse Dich inspirieren und starte noch heute mit Deinem Training!

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5 сен 2024

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