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Espalda!! Te sigo desde hace ya mucho tiempo y gracias a ti he logrado elastizar mi piramidal, mis glúteos, tener a raya la lumbalgia y la ciática. Últimamente incorporé algunos de tus ejercicios de hombros, así que.. este es el momento de la ESPALDA!!!! POR FAVOR, NECESITO QUE ME INCLUYAS EN TU MÁSTER CLASS DE ESPALDA 😊
Ya listo Tengo 62 mi coxis mal y dolor x caída y gracias a los ejercicios que hago ya es mi terapia más de 30años sigo activa bailo y gracias a Dios y a la actividad física Saludos de CDMX
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Muchas gracias, con sus explicaciones y ejercicios he podido mejorar , además lo he recomendado y muchas otras personas han visto sus videos y sean beneficiado. Mil gracias. Dios lo bendiga.
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Yo sigo tus consejos, siempre hago los estiramientos antes de levantarme. Y me han servido un montón, gracias por tus consejos, eres lo máximo, venezolana en Grecia
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Desde Las Islas Canarias 🏖️🏖️ España 🇪🇦🇪🇦 Muchísimas gracias 🙏 , por los consejos , los suelo hacer con frecuencia por el problema de ciática., Me han ído muy bien 👍. 🙏👑DIOS 👑🙏 le bendiga grandemente 🙏 , Los he , reenviado a otras personas
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Espalda ..tengo dolor espalda baja y cadera ..dicen que no es de la cadera ..a mi me duele todo .tengo artrosis y desde hace poco me dan dolor puntuales al moverme a veces ..espero resonancia y podible fibromialgia por otra parte ..empece hacer ejercicios terapeuticos en un centro dos veces por semana ..no tengo nada de fuerza y masa muscular ..a veces me deprimo ..nunca hice deporte ..gracias por tu trabajo y dedicacion .saludos .
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Espalda, gracias por orientarnos, tengo una espondiloartropatia y ya hace varios meses que sigo tus consejos, he logrado incorporar algunas de tus rutinas a mi práctica diaria con muy buenos resultados, otra vez gracias
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Si,quiero participar. Te sigo desde la pandemia y todo lo que enseñas me ha sacado de dolores intensos,hasta no sentirlos más Vivo en Córdoba Argentina ,no se si ppdre participar por por la diferencia horaria. Comparto tus videos con las personas que atiendo, hago terapias complementarias 😊❤
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