Тёмный

Sonnengrüße A & B für Anfänger I Ashtanga Yoga I Dein perfekter Start in den Tag 

Marcel Clementi
Подписаться 118 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

☀️ LERNE YOGA SCHRITT FÜR SCHRITT - Yoga Anfängerkurs hier marcelclementi.coachy.net/
🏔 Unterstütze mich & werde Teil meiner Community mit Live Yoga, längeren Einheiten & Workshops / marcelclementi
Starte mit fünf runden Surya Namaskar A und drei Runden Surya Namaskar B in deinen Tag. Die Sonnengrüße eignen sich auch ideal als Warm up vor dem Sport oder für deine Yogapraxis.
Ganz viel Spaß!
Wenn dir meine Videos gefallen, dann abonniere bitte meinen Kanal, Like dieses Video und erzähl deinen Freunden von meinen Channel!
Vielen Dank!
Marcel
TEACHER TRAININGS | YOGA RETREATS | EVENTS | SPEAKER
⇢ MEINE YOGA RETREATS
marcelclementiyoga.com/retreats/
⇢ 200h YOGA LEHRER AUSBILDUNG
marcelclementiyoga.com/200h-t...
⇢ 30h TEACHER TRAINING
marcelclementiyoga.com/30h-te...
⇢ YOGA ANFÄNGERKURS ONLINE & SICHER FÜR ZUHAUSE
marcelclementi.coachy.net/
________________________________________________________
» Advertisement «
MEINE YOGAMATTE ✌🏽
Es ist oft nicht leicht die richtige Matte zu finden!
Daher habe ich meine eigene Matte kreiert mit meinem Mantra "Happiness is a choice!"
Cooles Design, total rutschfest, nicht zu dick und nicht zu dünn und dazu ein Mantra, welches dich immer wieder zurück in den Moment holt.
Für meine Yogis gibt es auf den gesamten Einkauf -10% mit dem Code "MARCELCLEMENTI10"
➡️ Hier der Link bit.ly/onemantra_presencemat
HAPPINESS MAT
CODE: MARCELCLEMENTI10
________________________
☀️ 🏔 GOOD VIBES FESTIVAL in Seefeld, Tirol
Sei dabei bei meinem eigenen Yoga Festival in Tirol mit nationalen und internationalen Top Lehrern! Ich freu mich dich persönlich kennen zu lernen und auf ein unvergessliches Wochenende in den Tiroler Bergen!
➡️ Infos zum Programm & Tickets gibt's hier
marcelclementiyoga.com/good-v...

Хобби

Опубликовано:

 

30 июн 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 27   
@freshhomey
@freshhomey Год назад
Hi Marcel, ich würde mich mal über ein Video freuen, bei dem man den ganzen Rücken irgendwie kräftigen kann. Habe immer das Gefühl, dass ich da nicht so richtig Kraft und Stabilität aufbauen kann.. Und vielen Dank für alle deine tollen Videos. Du hast mein Leben dadurch sehr positiv verändert :)
@MarcelClementi
@MarcelClementi Год назад
Vielen vielen Dank! Kann ich gerne filmen! Ich empfehle dir auf jeden Fall auch Klimmzüge einzubauen. Diese Pull-Bewegung fehlt beim Yoga und stärkt deinen Rücken. Vielleicht sehen wir uns ja auf Patreon, würde mich freuen! Dann kann ich dir noch mehr Tipps geben beim Q&A! www.patreon.com/marcelclementi
@gabihack796
@gabihack796 Месяц назад
Danke.
@yvonnemohr8971
@yvonnemohr8971 Год назад
Jetzt is' ma warm! 🙌🏻
@colettamedieval4995
@colettamedieval4995 Год назад
Mir auch
@MarcelClementi
@MarcelClementi Год назад
Sehr gut!
@theresaberger212
@theresaberger212 6 месяцев назад
Danke für dieses Video! Jetzt hab ich endlich auch das Gefühl, dass ich den Sonnengruß halbwegs ordentlich machen kann - deiner tollen Anleitung sei dank! 🙌🏼
@sabine2215
@sabine2215 Год назад
Großartiger Start in den Sonntag 👍🥰🫶super Video 🙏
@ruthburger1127
@ruthburger1127 Год назад
👏👏🫶🫶✊ich danke dir,für deine vielen tollen Videos auch für Anfänger 🙏
@matte.067
@matte.067 Год назад
Idealer Start in den Sonntag ❤
@anastasiafink2694
@anastasiafink2694 Год назад
Danke, darauf hab ich schon voll lange gewartet 🎉❤
@DifferentlyThinker
@DifferentlyThinker Год назад
Ich glaub das ich jetzt mal etwas für mich gefunden habe, die Sonnengrüße sind echt toll, gefallen mir, und das Du hier auch gleich zwei Varianten einbaust, finde ich supi, Dankeschön 🤗🙌🏼🦋
@MarcelClementi
@MarcelClementi Год назад
Gerne! Viel Spaß weiterhin!
@MaryAnn1978IA
@MaryAnn1978IA 8 месяцев назад
danke, das war toll Eine schönen Tag für dich
@MarcelClementi
@MarcelClementi 8 месяцев назад
Wünsch ich dir auch Marion!
@Regen474
@Regen474 11 месяцев назад
Hallo Marcel 👋🏻 den Sonnengruß auf dem Stand up Bord ist ein tolles Erlebnis, kann ich jedem empfehlen! Egal ob auf dem See oder im Meer. Namaste Ute
@luciaostertag5015
@luciaostertag5015 Год назад
Wunderbar❤
@MarcelClementi
@MarcelClementi Год назад
Vielen Dank!
@DifferentlyThinker
@DifferentlyThinker Год назад
Sehr cool lieber Marcel, vielen Dank 😊🙏🏼
@MarcelClementi
@MarcelClementi Год назад
Gerne! 😊
@Haidii100
@Haidii100 3 месяца назад
Danke, für das tolle Video, lieber Marcel! 😊 Du meintest, dass du deine Yogalehrer-Ausbildung in Indien gemacht hast, darf ich fragen wo und welche das war? Würde das auch gerne mal machen und positive Erfahrungen sind immer hilfreich :)
@user-ww1zz3ok8y
@user-ww1zz3ok8y Год назад
Klasse! Kurze Frage kommt mal wieder ein neues Schneidersitz Video?? Happy Day 🎉
@MarcelClementi
@MarcelClementi Год назад
Hey! Kommt mit Sicherheit wieder ein neuer Teil!
@naziraatta5600
@naziraatta5600 Год назад
❤❤
@DifferentlyThinker
@DifferentlyThinker Год назад
Hey Marcel, am Anfang & am Schluss 😊erwähnst Du etwas von einem Anfängerkurs und zeigst nach links oben wegen dem Link der eingeblendet werden sollte, vielleicht hast Du da etwas vergessen, nur so ein Hinweis Gedanke 😃🤷🏼‍♂🙏🏼 Lg
@MarcelClementi
@MarcelClementi Год назад
Hey Danke!! Da muss ein Fehler sein auf der Seite. Normalerweise sollte da etwas aufscheinen! Vielen Dank für den Hinweis!
@carolinkeikavoussi8766
@carolinkeikavoussi8766 5 месяцев назад
Zu schnell😢
Далее
Anleitung Sonnengruß für Anfänger  |  LANGSAM & EXAKT
9:50
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Просмотров 7 млн
Наше обычное утро 💕
00:42
Просмотров 1,5 млн
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Просмотров 1,5 млн
MEINE YOGA MORGENROUTINE - 20 Minuten Anfänger Deutsch
25:17
Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois
1:18:08
Fast and Furious: New Zealand 🚗
0:29
Просмотров 24 млн