Тёмный

Square Breathing Visual 

UAB Student Affairs
Подписаться 1,8 тыс.
Просмотров 834 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

A one-minute exercise giving you a visual example of square breathing for when you understand the technique.

Опубликовано:

 

30 мар 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
RELAX AND BREATHE: Do Nothing for 10 Minutes
10:00
RELAX AND BREATHE: Do Nothing for 10 Minutes
Просмотров 1,8 млн
Belly breathing exercise: Calming the body and mind
8:45
Belly breathing exercise: Calming the body and mind
Просмотров 465 тыс.
Best ASMR 😳
00:26
Best ASMR 😳
Просмотров 18 тыс.
3 wheeler new bike fitting
00:19
3 wheeler new bike fitting
Просмотров 20 млн
Нюша на премии МУЗ-ТВ 2024 #нюша
00:11
Нюша на премии МУЗ-ТВ 2024 #нюша
Просмотров 101 тыс.
She ruined my dominos! 😭 Cool train tool helps me #gadget
00:40
She ruined my dominos! 😭 Cool train tool helps me #gadget
Просмотров 35 млн
How to Tap into Your Awareness | Yongey Mingyur Rinpoche | TED
10:57
How to Tap into Your Awareness | Yongey Mingyur Rinpoche | TED
Просмотров 1 млн
Box Breathing…The 1 Habit That Will Change Your Life! Dr. Mandell
4:30
Box Breathing…The 1 Habit That Will Change Your Life! Dr. Mandell
Просмотров 73 тыс.
Square Breathing - Guided
3:09
Square Breathing - Guided
Просмотров 93 тыс.
3 breathing exercises for better health with James Nestor | BBC Maestro
13:32
3 breathing exercises for better health with James Nestor | BBC Maestro
Просмотров 107 тыс.
Nick Ortner’s Tapping Technique to Calm Anxiety & Stress in 3 Minutes
6:55
Nick Ortner’s Tapping Technique to Calm Anxiety & Stress in 3 Minutes
Просмотров 1,1 млн
BRAIN FOG - How I Cured My Brainfog by Holding My Breath | The Buteyko Method
15:15
BRAIN FOG - How I Cured My Brainfog by Holding My Breath | The Buteyko Method
Просмотров 1,3 млн
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
14:18
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
Просмотров 7 млн
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Просмотров 2,3 млн
Breathing Exercises to Reduce Stress & Anxiety | Slow Breathing Technique | TAKE A DEEP BREATH
1:00:01
Breathing Exercises to Reduce Stress & Anxiety | Slow Breathing Technique | TAKE A DEEP BREATH
Просмотров 493 тыс.
take a deep breath
3:00
take a deep breath
Просмотров 375 тыс.
Best ASMR 😳
00:26
Best ASMR 😳
Просмотров 18 тыс.