Steeds meer Vlamingen en Nederlanders kennen Bewegen met Bart! Oefeningen voor 60-plussers 

Leuk dat je vandaag meedoet! Wie graag een kijkje neemt op de webshop van Bewegen met Bart, kan dat doen via deze link: bewegenmetbart.myshopify.com Link naar de training laatste nieuwe training: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ca3YQqN00as.html Als je liever een training doet voor 80-plussers, klik hier: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-K3Hgjr4qHTg.html Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet: Trainingen voor 80-plussers: ru-vid.com/group/PLju22Er5uuv-CgTEKXsqbfmTz_NRg1YDl Stretching BOVENlichaam: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Cs4JSn42RJM.html Stretching ONDERlichaam: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qUEtn9byIyU.html Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0H_vr0bvH70.html Training BENEN: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dzdC0jhUDr8.html Training ARMEN: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DPgdcwVAWRQ.html BUIKSPIEREN: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qI-I2U6URns.html Evenwicht BEGINNERS: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-NOGK4fq4rg8.htmlsi=nGaZhW6agSoTQPFf Evenwicht GEMIDDELD: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GWBi1K6HnbA.htmlsi=bH8-cq6RqCALeyFj Evenwicht GEVORDERDEN: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-T-w8oI1zeTo.htmlsi=oh9gLedaqPut-ERj 5 MIN RELAXATIE: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7Sqcea4HBpo.htmlsi=SVudBIHHJMd3BZ5q ADEMHALING: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-x5KvaC089O4.htmlsi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW BEKKENBODEM TRAINEN: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-K9tt15vHzec.htmlsi=3JDwrgKCFiIHh_89 Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan: ru-vid.com/group/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst! Of stuur hen deze link door: ru-vid.com@BewegenMetBart Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt! drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten! Bart

Beste Bart, ik doe getrouw iedere dag mee. Ik voel goede vooruitgang in mijn dagelijkse taken.Bedankt dat gij dit blijft volhouden.

Wat een leuke oefeningen Bart. Bij de laatste had ik wat moeite om op de tenen te blijven staan. Verder ging het heel goed. Super bedankt. Fijn weekend allemaal, lieve groet Ria.😘💝🙏🙋🌻☀

Dankjewel voor de fijne oefeningen, Bart. Groetjes uit Houten, Utrecht, Nederland

Bedankt weer Bart, groeten uit Balk, Friesland (Nederland)

Fijne oefeningen bedankt Bart !

Top oefening! Nieuwe leuke oefeningen die ik weer echt voel. Ga zo door!

Heerlijk getraind Was wel pittig voor mij maar ik heb m'n best gedaan om met alle onderdelen mee te trainen Ik merk wel een grote vooruitgang hoor BEDANKT BEDANKT ❤

Hoi Bart een super training voor je balans erg goed voor mij het ging prima dank je wel voor al je inspanningen. 😀😀

Was weer een mooie variatie aan oefeningen. Tot morgen.

Dank weer voor de oefeningen, Bart. Ik probeer nu elke dag twee sessies te doen. Groeten vanuit Sneek.

Altijd ZOOOOO'N GOEDE OEFENIGEN Bart!!!🔝👏👏👏ZOOOO FIJN dat jij dat dagelijks doet!!!🙏 Het doet me telkens ZOOOO GOED !!!! BEDANKT EN GRTS.LILIANE, we kunnen er weeral tegen vandaag!!!😄 💪💪🦵🦵 👍👍👍🙂🙃😁👋👋👋

Weeral een fijne ochtendtraining !

Bedankt Bart. Het was weer heel nuttig

Heb er dorst van gekregen Bart. Fijne dag verder.❤

🎉

Jabbeke