Тёмный
No video :(

STRESS! Its Bad Effects & How To Manage It - Dr Gary Sy 

Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Подписаться 2,4 млн
Просмотров 156 тыс.
50% 1

Stress is part of life - but it’s not always a bad thing. Sometimes it gives you the motivation you need for hitting a deadline or performing your best. But unmanaged or prolonged stress can wreak havoc on your body, resulting in unexpected aches, pains and other symptoms.
Gary S. Sy, M.D.
Diplomate in Geriatric Medicine
Integrative Health & Medicine
Functional Medicine Practitioner
Clinic details:
The Life Extension
Center for Health & Wellness
3rd Floor of Bell-Kenz Tower
127 Malakas Street
Central Diliman, Quezon City
(at the back of Philippine Heart Center).
Contact numbers:
(02) 8911-13-14
(02) 8400-42-05
Cellular phone # 0917-5777675
Consultation strictly by appointment only.
• The Life Extension Cen...
Please LIKE & FOLLOW
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
NEW Facebook Page:
/ gskdrgarysy

Опубликовано:

 

3 окт 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,3 тыс.   
@jhoieregalario9945
@jhoieregalario9945 Год назад
Tama po Doc. Gary .Learn to accept unacceptable things. Ipagpasa Diyos natin ang mga oppressors. Pray for them. Make ourselves busy. Let problems , problems us. 💋 I ❤️GSK.
@yolandabagaoisan757
@yolandabagaoisan757 Год назад
God Bless u always doc Gary Sy🙏
@user-tt2cn1ic9v
@user-tt2cn1ic9v 7 часов назад
Mag ponta kayo kng may sched kayo it's a great opportunity na yan kame nga dto sa Mindanao eh hangang pangarap nlang makita si Dr.Gary Sy.wag nio sayangin
@SurprisedDolphins-kc9wb
@SurprisedDolphins-kc9wb 5 дней назад
Thankyou ,,Dr Sy ,nkakoha nman akong aral para sa eu ,accordingly to stress,,na experience ko po yan ,,I'm as an OFW ,,longer na po single parents ,,being Father and mother,,all my family defending on me ,,thankyou so much ,,,!
@romulopatrata6113
@romulopatrata6113 Год назад
I❤️GSK.... thank you DR. Gary Sy 😊
@dragonizaschannel9783
@dragonizaschannel9783 Год назад
I♥️GSK! Thankyou Doc Gary for sharing healthy tips
@florentinalandong2945
@florentinalandong2945 11 месяцев назад
Maraming salamat po doc, I ❤ GSK
@rudaragustin19251
@rudaragustin19251 2 месяца назад
I❤GsK. Dukha lamang ako Doc. Gary pero dahil sa mga supling ay siyang nagbibigay lakas sa akin para ituloy ang buhay ko😅😅
@marialourdesp.natividad3009
I❤GsK Good evening Dr.Gary,nice watching you again..God Bless everyone😇❤🙏
@gladyscasupang1821
@gladyscasupang1821 Год назад
I ❤️GsK
@nolldelmundo
@nolldelmundo Год назад
I❤️GSK! Good Day Doc. Another episode of learning! Thank you for your continuously providing us very good information.
@severinabanaag2610
@severinabanaag2610 Год назад
thank you doc gary lagi ng o akong stess
@chonarefe2564
@chonarefe2564 Год назад
I❤️GSK!!!🥰
@celiasicat9353
@celiasicat9353 Месяц назад
I ❤GSK 💕💕 Tama ka po jan doc.pag stress po ako.Thank you po sa pagpapaliwanag nyo.Ingat po palage. God bless po.
@aileenpadilla8625
@aileenpadilla8625 Год назад
Hi dr Gary..salamat sa lahat ng mga itinuturo mo..galing mo doc. Galing mo magpaliwanag ❤️
@martea3608
@martea3608 Год назад
Good Afternoon po Dr. Gary Sy, Thank you so much, sa isa naman pong napahalagang healthy tip's and advice, napakalakeng tulong po eto sa katulad q nakaranas ng "Stress",, but so far po, for now under medication and my body slowly comeback to normal,❤️🙏
@florsolmayor9705
@florsolmayor9705 Год назад
Good evening po thank you sa information regarding sa stress .
@catherinesisracon5640
@catherinesisracon5640 Год назад
Mliwanag Ka mg pliwanag doc.mrami salamat po
@lindaapego9698
@lindaapego9698 Год назад
Maraming salamat po sa napakagandang topic na ito Doc Gary.Tumama po lahat sa akin ang mga tinalakay nyo.Keep safe po and God bless.
@maryfabay3890
@maryfabay3890 Год назад
I 💕 Gsk napakaganda Ng lecture mo doc Ang problema q doc nahihirapan aq kumuha Ng appointment syo doc gusto q Po mg konsulta sa high blood q n pabagobago pls help me doc n mkakuha Ng appointment sa clinic mo khit mlayo aq doc pupunta aq from pasig Po aq
@elenacamaralopez1028
@elenacamaralopez1028 Год назад
Doc.lagi po ako ajo nahihilo umiikot paningin ko di naman ako high blood ito po ba fahil fin sa stress?
@leoninagutierrez7098
@leoninagutierrez7098 11 месяцев назад
I ❤ GsK.... Thanks a dr. ❤❤❤❤😇😇😇😇😇😇
@eusebialuna8348
@eusebialuna8348 Год назад
Thanks Doc Gary, tamang tama po ang topic today sa akin. I'm under stress. Thanks for the very uplifting and effective information.
@evelyncuizon885
@evelyncuizon885 Год назад
Thank you so much for sharing doc Gary sy dami Kong natutunan.
@sallyksa335
@sallyksa335 Год назад
Yes always stress 😘
@ederpobar9085
@ederpobar9085 Год назад
Thank you Doc Gary. Learning a lot from this vlog. I can relate to some of the symptoms you mentioned like constipation and body aches. I ❤️GSK
@cydpaalisbo7865
@cydpaalisbo7865 Год назад
Thank you so much for giving us inspiration, nabawasan ang stress ko. More power Doc Gary!!! l❤GSK!!!
@viviansaremo3234
@viviansaremo3234 Год назад
I❤ GsK
@romanoramos2403
@romanoramos2403 Год назад
I love Gabay sa Kalusugan! I love doc Gary Sy !
@maritesmatsubara6283
@maritesmatsubara6283 Год назад
Salamat sa Dios Dr Gary Sy
@emyaranzamendez6270
@emyaranzamendez6270 Год назад
dadating at dadating s buhay ng isang tao ang stress, hindi yan naiiwasan, ang kailangan l natin kung pano natin siya i-manage, maging mahinahon, maunawain at mapagpasensya tyo. wag maiinitin ang ulo natin, kumalma at higit s lht manalangin. me mga bagay n hindi natin control bigla n l tyong gugulatin ng isang sitwasyon at take note walang exempted s problema mayaman mahirap dumadating yan. harapin natin ang problema, maging matatag tyo hindi madali pero matatapos din yan hindi yan permanente. magisip ng tama at kapakipakinabang at aayos dn ang lht. wag tyo papatalo s problema kc magkakasakit tyo. hinay hinay l kalma l tyo.
@shirlysuperticioso1823
@shirlysuperticioso1823 Год назад
Yes! and must be prayerful, God will do the rest...🙏🙏🙏
@juniediaz9216
@juniediaz9216 Год назад
good eveni g Doc Gary Sy, thank you po sa laging magandang aral na binibigay ninyo sa amin
@jessicavalmoria6401
@jessicavalmoria6401 Год назад
I 🧡 Gsk
@bellejameson7385
@bellejameson7385 Год назад
@@jessicavalmoria6401 xm]
@user-oc3ys8yd2q
@user-oc3ys8yd2q 5 месяцев назад
Salamat po Dr. Sy
@dianahita9870
@dianahita9870 Год назад
Thank you po..Dr. Gary Sy..laking tulong po advise ninyo..God Bless...
@MarilouYao
@MarilouYao Месяц назад
Thank you sa Maganda ng paliwanag 😊I ❤ GSK
@evelynvendicacion6834
@evelynvendicacion6834 Год назад
I love gabay sa kalusugan...❤️Dr.Gary Sy..
@faithparagele666
@faithparagele666 Год назад
Thank you very much Doc sa mga advices mo, God bless po
@josephinelecias1282
@josephinelecias1282 Год назад
I ❤️ GsK! thank you doc Gary Sy sa episode sa vlog mo ngayon tungkol sa stress, napakalaking tulong sa mga babae na may problema sa stress. Watching from Davao city Philippines
@annabellavidler4604
@annabellavidler4604 Год назад
I ❤GSK! Godbless po ❤
@elizabethbalicao6103
@elizabethbalicao6103 7 месяцев назад
Thank you DOC sa gabay da kalusugan Doc
@mariariva7685
@mariariva7685 Год назад
Thank you Dr. Sy marami ka pong natulungan sa episode na eto😊...simplified and comprehensive...I❤GSK!
@ramonadealatory6086
@ramonadealatory6086 Год назад
I❤ Gsk Dr. Gary Sy thank you you so much sa lecture mo.mabuhay ka.
@rosaliegrijaldo4513
@rosaliegrijaldo4513 Год назад
I❤GSK. Thank you doc sa libreng advice subrang nakakatulong itong video ninyo sa aming ofw na madalas nakakaranas ng stress. Malayo sa pamilya at stress sa trabaho. God bless doc
@esternavarse5448
@esternavarse5448 Год назад
Thank you Doc Gary sa itinuturo po ninyo sa pag- ingat ng among kalusugan God bless po!
@ardeliadevera3289
@ardeliadevera3289 Год назад
Salamat Doc sa inyong malasakit,God bless u always.
@ramirogozon5268
@ramirogozon5268 Год назад
Thank you po Doc. Malaking tulong ang impormasyon mo regarding stress.
@ejquilaquil100
@ejquilaquil100 Год назад
I 💖 GSK thanks sa mga kaalaman sa kalusugan doc.God bless 🙏💖😘
@maryjanedelacruz688
@maryjanedelacruz688 Год назад
I ❤ GsK thanks x gabay x kalusugan doc.gary God bless 🙏
@alexanderzara4612
@alexanderzara4612 Год назад
I ♥️ GSK maraming salamat pong muli sa tulong nyo po sa amin God Bless po
@nidabantog80
@nidabantog80 Год назад
Salamat Doc, Gary Sy,
@susanlogiver5285
@susanlogiver5285 Год назад
I❤️GSK..thank you so much Dok for always giving us the health tips..God bless🙏
@jesusasylvia
@jesusasylvia Год назад
Salamat po Dr.Gary Sy sa buhay mo patuloy kayo pagpalain Ng Dios
@GlydelJewelry
@GlydelJewelry Год назад
I❤GsK thank you doc.Gary sy. Lahat po ng nabanggit nyo nararamdaman ko yan.😔
@greenteamode
@greenteamode 7 месяцев назад
I❤Gsk salamat po doc sa mga gabay. God bless po always.
@madiosaquimanjan6327
@madiosaquimanjan6327 Год назад
Salamat po sa Pag bigay ng kaalaman sa amin. Watching from Switzerland po.
@jessicakelly6993
@jessicakelly6993 Год назад
I love GSK! Thanks Po sa napaka clear na paliwanag sa bawat topics. God bless you Po..
@acepaguirigan4261
@acepaguirigan4261 Год назад
Thank you Doc. Gary you 're the best adviser.
@josephinegibson1008
@josephinegibson1008 Год назад
Ang galing mo naman Doc. Salamat sa good advice.
@elmerfelarca9079
@elmerfelarca9079 Год назад
Salamat sa paliwanag ninyo Doc Sy Gabay sa Kalusugan,.
@glendalecaoile9817
@glendalecaoile9817 Год назад
Salamat Doc Gary sy ❤
@paternocasipit2330
@paternocasipit2330 Год назад
npkaGaling niyu magpaliwanag Dok Gary Sy....mbhay po kau....🤗
@meriamreformado2973
@meriamreformado2973 Год назад
I ♥️ GSK, maraming Salamat po laging pagbibigay ng libreng impormasyon about health issue. God bless po!!!
@lilianreyes2275
@lilianreyes2275 Год назад
I❤gsk thank you doc Ang galing nyo po magpaliwanag marami ko natutunan.
@imeldalegaspi4651
@imeldalegaspi4651 Год назад
Salamat dok sa mga payo mo tungkul sa mga kalusugan kung papano mag ingat.
@analaylo2662
@analaylo2662 Год назад
I♥️GSK galing galing meron lahat ako ng symtoms.Salamat Dr Gary
@rosemarieparnoncillon8974
@rosemarieparnoncillon8974 Год назад
I❤️GSK good day Doc. salamat sa dagdag kaalaman. marami po kami natutunan God bless po♥️♥️♥️
@lydiacantara3361
@lydiacantara3361 Год назад
Thank you Doc,naranasan ko lahat ng mga sinabi nyo ang hirap ng mga naransan ko gawa ng stress,thank youso much sa mga turo nyo❤
@emesagun3569
@emesagun3569 Год назад
Doc Gary you're do jolly Sarap maoond Ng videos mo less stress talaga.God bless
@dietherbamba5252
@dietherbamba5252 10 месяцев назад
Thank you pu ,Doc.Marami aku nagustuhan👍👏
@rowenaaure333
@rowenaaure333 Год назад
I❤️GSK,thanks doc sa gabay
@erlycuran459
@erlycuran459 Год назад
maraming salamat po. malaking tulong po ung binigy nyong tips
@mercymercado721
@mercymercado721 Год назад
Thank you doc sa pag share po ninyo sa amin
@mommylyn8552
@mommylyn8552 Год назад
Maraming salamat po doc.Napakalaking tulong po nito sa akin.Mabuhay po kayo!
@vangiecuaresma2019
@vangiecuaresma2019 Год назад
Hello dok ! I love gabay SA kalusugan dami po natutunan dito libre lahat hehe
@filomenacanasa6461
@filomenacanasa6461 Год назад
Hi doc.I ❤️gsk salamat po sa mga kaalaman na binabahagi mong kaalaman saamin
@davidnanit722
@davidnanit722 7 месяцев назад
Doc maraming salamat po sa mga paliwanag nyo. God bless po i ❤ gsk.
@emmy3899
@emmy3899 Год назад
Doc Gary, ang saya ko po makinig sa inyo kasi napaka galing nyo po talaga, iba talaga pag matalino, na e encorporate ang pinag aralan at ang experience kaya wala ka nang itatanong pa, ang liwanag ang galing mo talaga doc..I ❤GSK talaga👍👍👍
@myralusanta6859
@myralusanta6859 Год назад
Thank you po Doc. sa advice ninyo sa Amin. I ❤️ Gsk. God Bless po.
@lornaabarrientos4780
@lornaabarrientos4780 Год назад
Gudpm Doc. Thank you po ulit sa mganda nyo adivice at sa free consultation Tru your video
@mylarubion3519
@mylarubion3519 Год назад
Thank you doc. Marami akung na Tutunan sa mga advice mo
@susanconvento5767
@susanconvento5767 Год назад
Thank you Doc.Gary ☺️ npk linaw ng explanations nio ,dagdag kaalaman I ❤️Gsk
@dionesiasabanal5700
@dionesiasabanal5700 Год назад
Hello Doc Gary Sy thank you so much for the important information about stress💕
@carinacordova5097
@carinacordova5097 Год назад
Good day doc, thank you po sa lahat ng gabay mo sa pang araw araw at inspirasyon I love GSK
@rubyishii2638
@rubyishii2638 Год назад
Salamat doktor Sy more power
@nah135
@nah135 10 месяцев назад
I ❤ Dr Gary Sy 🙏
@domingocariaga1064
@domingocariaga1064 Год назад
Magandang hapon Doc. maganda po ang topic ninyo marami.akong natiotohan, mabuhay ka Doc.
@ronalynazoressantos1524
@ronalynazoressantos1524 11 месяцев назад
Maraming salamat Po Dok Ang dami kng nato2nan sa paliwanag mo marami pong salamat.❤
@jovellecalicdan163
@jovellecalicdan163 Год назад
Tama ka po doc.hirap pag may stress hirap labanan thank u doc daming natutunan
@liezelmanzano4345
@liezelmanzano4345 Год назад
napaka gandang topic doc have a good day
@imeldapakingan5593
@imeldapakingan5593 9 месяцев назад
Ang galing po ninyo magpaliwanag, thanks po
@margaritaarnad3586
@margaritaarnad3586 Год назад
Salamat Doc marami ako natutunan sa iyong mga paliwanag . Nakakatulong talaga sa amin mga sinior. I❤️GSK
@cindyrombaoa7926
@cindyrombaoa7926 Год назад
Good evening Po Doc watching from Israel nakaka aliw panoodin Ang manga vio mo Ang galing mo Po magpaliwanag salamat po
@marissaandres844
@marissaandres844 Год назад
Ang galing mo mag explain dok
@corazonantolin8555
@corazonantolin8555 Год назад
Maraming salamat Doc. Sa advice mo God Bless.
@lourdesitarellama5081
@lourdesitarellama5081 Год назад
Thank you sa magandang info nyo
@JhonLee-ty9hh
@JhonLee-ty9hh 8 месяцев назад
Thank you doc sa mga natutunan ko po sa inyo ...❤❤
@neciesantos348
@neciesantos348 Год назад
I❤️GSK thank you po sa mga advice
@nah135
@nah135 10 месяцев назад
Good evening Dr Sy 🙏 thank you po sa lagi sa pag share sa pag aaral ng gabay sa kalusugan 😊 God blessed po ❤
@josephinesabado9984
@josephinesabado9984 Год назад
Thank you Doc Gary for sharing more power God bless
@susanconvento5767
@susanconvento5767 Год назад
Npk ganda ng payo o paliwanag mo , doc.Gary tenk you po ,,da best k tlga ❤️ More power sa inyong channel❤️
@dianahita9870
@dianahita9870 9 месяцев назад
Thank po ulit .God bless po ❤
@elsasaludario525
@elsasaludario525 Год назад
good morning Doc. palagi akong nanonood sayo.
@yolandalavarro4116
@yolandalavarro4116 Год назад
I❤️GsK, very detailed explanation.
@atejoy706
@atejoy706 Год назад
Salamat po sa Dios Doc. Nakatulong lalo na po sa Mental Health ko po
@julieannsy
@julieannsy Год назад
I ❤️ GSK number one fan here from UAE abudhabi ang dami kung natutunan sainyo doc. thank you so much🙏 😊
@lornacollarga24
@lornacollarga24 Год назад
Thank you doc.gary Sy,God blessed
@Rowilynparcon
@Rowilynparcon Месяц назад
Ang galing nyo dr. gary ce ang dami kopo natotonan god bless
@sanbilmendoza77
@sanbilmendoza77 Год назад
I ❤️ GsK, good morning Po Doc. Gary, Tama kayo dyan sa buhok, joint pain...
@evelynmacayaon4276
@evelynmacayaon4276 Год назад
good eve po doc Gary sy,ako po ay nag papasalamat sau.kc po marame po akung natutunan sau doc.💕
@elsasaludario525
@elsasaludario525 Год назад
nanga2ti ang balat ko at nagla2gas dn.ang buhok ko Doc. ano po ba ang gamot tulongan nyo po ako doc. pahabain pa ng diyos ang buhay mo doc. para marami pang tao matulongan mo.
@ms_asile5678
@ms_asile5678 Год назад
I ❤️ GSK..❤️❤️❤️Dok, salamat po lahat ng sinabi mo nag reflect sa akin,nagka tagulabay, rushes,all over my face ,neck, wala akong gana. Kailangan ko sigurong mag ehersisyo para manumbalik ang sigla ng aking katawan..salamat po.nai SHARE ko na po sa FB.
Далее
Natural Ways To Sleep Better - Dr. Gary Sy
33:51
Просмотров 1,6 млн
ELA NÃO ESPERAVA POR ISSO 🥶 ATTITUDE #shorts
00:20
Melatonin: Amazing Health Benefits - Dr. Gary Sy
23:13
Просмотров 529 тыс.
Stress & Anxiety - Dr. Gary Sy
33:58
Просмотров 279 тыс.
Calcium: Facts, Health Benefits & Risks - Dr. Gary Sy
27:18
Dizziness: Symptoms, Causes & Treatments - Dr. Gary Sy
25:57
Fasting For Survival Lecture by Dr Pradip Jamnadas
1:20:59
ELA NÃO ESPERAVA POR ISSO 🥶 ATTITUDE #shorts
00:20