SUB）【痩せるスープ】14キロ痩せた時に食べていた、大満足できる減量スープレシピ4品🥘#2｜ダイエットレシピ｜Healthy Soup Recipes For Weight Loss【ダイエット】 

自炊とかする訳ない😂と思っていた一人暮らし中に、かなさんの動画に出会って料理するようになりました！ダイエットはもちろん、料理自体がすごく美味しそうでモチベーション上がってます！美味しいです🥰

ごま味噌スープすごく美味しかったです😿他のレシピも試してみたくなりました！！これなら楽しくダイエットできそう…

かなさんのおかげでどんだけ楽しくダイエットできてるか、、🥺💕レシピ全て美味しいから本当楽しくダイエットできてます！

ダイエットやレシピとしても楽しめて、ASMRとしても楽しめる画期的なチャンネル

最近かなちゃんの動画見つけて、食事の改善出来てる〜👌🏻豚骨ラーメン風めっちゃ美味しかったです！華奢な指になれるように頑張ります🥺

スープレシピ嬉しい！かなやんさんのネイルにときめきながらいつも観ています★

昼はかなちゃんサラダ、夜はかなちゃんスープにしてます😊過去動画を見て決めるのも楽しいですよ☺最近の朝は時間がなく、プロテインにしています　コーヒーだけより栄養が取れると思って😅間食にもいいですね💕✨🍑🍑

二人分のレシピ は2回に分けて食べた方がいいですよね？

こんにちは！ ダイエットがうまくいかず数年・・・ご飯も見直しと思いかなやんさんの料理を参考に頑張ってみたいと思いました！ ちなみに46kgまでは何ヶ月くらい掛けて痩せたんでしょうか？

Love it

包丁かわいい〜服もかわいい〜❤包丁はどこのだろ？

ここ数ヶ月、毎日残業で😩どんどん太ってゆく‥ 家出るのは朝の7時‥ 家につくのは夜の9時😢 自炊が厳しいです😢

私は男です。減量は運動と平日一日一食で、汗は、あえて出します。晩飯は思い切り食べます。ストレスは良く無い。自分を追い込みなさい。