Тёмный

SUCUKLU YUMURTAYA EKMEK BANMIŞ | Haftalık Vlog  

Fit Yemek
Подписаться 1,2 млн
Просмотров 134 тыс.
50% 1

Haftalık Vlog MUZKE'nin yeni bölümünde kampta bardak anısı, makine garajda antrenman, diş beyazlatma, derin tava pizza ve dahası seni bekliyor!
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► goo.gl/wEaz1P
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/product/fit-tari...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 goo.gl/UXAKcw
Diş hekimim Ufuk Ağdaşan 👉 / dt.ufukagdasan
► Bu videoda neler var?
Haftalık vlog serisi Muzke, hafta boyunca parça parça çektiğim videoların derlemesinden oluşuyor. Bu nedenle izlerken bol bol zamanda yolculuğa çıkacaksınız. Günleri takip etmeyi boşverip zaman algınızı kapatarak izlemenizi öneririm.
Haftalık vloglarda beslenme ve antrenman dışında günlük yaşam ve hikayeler de yer alacak. Bu nedenle videolarda değinmemi istediğiniz konuları yorumlar kısmına yazarsanız çok sevinirim.
Muzke #6 - Bu hafta neler var?
pizza incelemesi
kampta bardak anısı
diş beyazlatma
makine talha'yı ziyaret
makine garajda antrenman
ofis yenileme
yeni bilgisayar ve monitör
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► Tom Hardy'nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Venom)
• Tom Hardy'nin Beslenme...
► 48 Saat Sadece Meyve Yedim! (işte sonuçlar)
• 48 Saat Sadece Meyve Y...
INSTAGRAM'da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@socialfamo.us
#muzke #haftalıkvlog #fityemek
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P

Спорт

Опубликовано:

 

10 янв 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 224   
@fityemek
@fityemek 2 года назад
Bu aralar herkes hasta, dikkat edin. :(
@GaraAMbarGamyoncusu
@GaraAMbarGamyoncusu 2 года назад
Saol abi sende dikkat et
@meriwe-304
@meriwe-304 2 года назад
Sağol abi 💙
@denizdidem4999
@denizdidem4999 2 года назад
Sen yeter ki iste ❤️🥺
@oguzhanbalaban4349
@oguzhanbalaban4349 2 года назад
Abi kitabını sipariş verdim gelmedi ne yapmam lazım
@abdullahuskudarl2891
@abdullahuskudarl2891 2 года назад
Reis at yulafı videosu nerde kaldı 4 ay oldu çekmemişsin video yu 15 bin begeni dedin 131 bin begeni oldu galiba
@acaroz6110
@acaroz6110 2 года назад
@Fit Yemek cok eğlenceli bir video ve aşırı samimiyet içeriyor
@dilarasanlbayrak9614
@dilarasanlbayrak9614 2 года назад
Kiloyu korumak ve düzenli ama her şeyden önemli sağlıklı spor ve beslenmeyi hayatımıza dahil edebileceğimiz bir video gelir mi? :)
@sinemvv6092
@sinemvv6092 2 года назад
İnanılmaz eğlencelisiniz keşke muhabbete katılsam dediğim içerikli videolar 🥰
@mehmedgundogdu6880
@mehmedgundogdu6880 2 года назад
Saygı Değer Administer Ve Sağlık Koçumuz Emre kanımca spor diyet demek robotik davranışlar olmak zorunluğu olmadıği kendince kaçamak yapma durumu gayet doğal bence... Şimdiden Emeğinize Sağlık Başarılı Ve Saglıklı Doğal Tariflerin Devamını Canı Gönülden Dilerim...
@rumiyum80
@rumiyum80 2 года назад
Muzke serisine bayılıyorum
@bahadrozmen8743
@bahadrozmen8743 2 года назад
Reis kanal baya gelişmiş valla helal olsun, agırsaglamıda geçtin 😀
@arikane1987
@arikane1987 2 года назад
3:32 beyaz tahtadaki wolverine beni benden aldı.
@alaskabarrow
@alaskabarrow 11 месяцев назад
Videoların spor yapmaya başladığımdan beridir yeni çıktı, 18 kilo verdim ve vermeye de devam ediyorum. Cidden senin bu tarif ve deneylerin sayesinde daha da bilgilendiğim için sana teşekkür ederim. Cidden yardımcı olduğun birçok konu var.
@nburakdemir
@nburakdemir 2 года назад
Ailemizin gurme şefi gelmiş. Muzke devamke
@dr.x6441
@dr.x6441 2 года назад
Kalitee ♥️
@s.y8324
@s.y8324 2 года назад
Yemek videosunu eğlenmek için izlemek😄
@GaraAMbarGamyoncusu
@GaraAMbarGamyoncusu 2 года назад
Fit irmik helvası tarifi gelsin lütfenn
@SuerAvc
@SuerAvc 2 года назад
0:50 CANIM ÇEKTİ ALLAHSIZ O NASIL YİYİŞ
@arisdogru1986
@arisdogru1986 2 года назад
şu ana kadar izlediğim en yararlı vlogdu teşekkürler devamı gelmeli.
@enescelik1043
@enescelik1043 2 года назад
İnşallah 1 milyon abone olursun en kısa zamanda 😇
@catddie
@catddie 2 года назад
Çok tatlısınız lam
@oguzhanturk2522
@oguzhanturk2522 2 года назад
Antreman ve beslenme vlogu gelsin
@marinettedupain-cheng3177
@marinettedupain-cheng3177 2 года назад
Ayyyy gönlümün efendisi hemşehrim geldiiii❤️
@busraagcakoca9312
@busraagcakoca9312 2 года назад
Ne kadar sağlığıma gramm özen göstermesem de tariflerinizi izlemek kitabınızı almak , adım adım tarifleri not etmek güzel sjsjaj galiba ben sadece izlemeyi seviyorum 😂🤭
@mervesonmez9517
@mervesonmez9517 2 года назад
06:16 favori gülüşüm
@takomastik
@takomastik 2 года назад
Şu yanındaki arkadaşının anlık duygu değişimleri çok iyi yalnız
@bedirhanuzun5909
@bedirhanuzun5909 2 года назад
Kardesim hafthor björnssonu yaparmisin. Hem strongman hemde boxör oldugu zamanin bambaska beslenmeleri var fikrinide ögrenmek isteriz
@melo-5286
@melo-5286 2 года назад
üf saçma sapan şakalarına bile güldüğüm için bütün videolar bağımlılık yapıyo ashdhadsfhdsf
@MediaMonstersEMRE
@MediaMonstersEMRE 2 года назад
Ufuk reis dişçi gibi dişçi beh. Ufuk reis ile daha video gelsin.
@supermekan3723
@supermekan3723 2 года назад
Çok iyi video abi eline sağlık
@GaraAMbarGamyoncusu
@GaraAMbarGamyoncusu 2 года назад
Fit irmik helvası tarifi gelsin lütfen
@damlasayan7429
@damlasayan7429 2 года назад
Umarım mesajımı görür ve cevap verirsin çünkü sorumu anlayıp doğru cevap verebilecek bilgiye sahip tek kişi falan olduğunu düşünüyorum :) Sadede geliyorum... Reverse dieting yaparken cheat day yapılabilir mi? veya yavaş yavaş kaloriyi arttırdığımız diyetimizde ilerlerken cheat day yapılması halinde o günü telafi etmek adına fazladan alınan kalori ertesi gün kesilerek denge o şekilde sağlanabilir mi?
@atto875
@atto875 2 года назад
böyle vloglar gelsin
@sedefdurmus9138
@sedefdurmus9138 2 года назад
Bu videoyu izlemeye halim kalmadi suan gidip bi olup geleyim
@iremcimen4205
@iremcimen4205 2 года назад
2:57 abi çok güldüm yaa 😂
@sevilmmmdli5229
@sevilmmmdli5229 2 года назад
Salam.Beli gobekden olcmek lazimdi?Yoxsa gobekden yuxari?
@GaraAMbarGamyoncusu
@GaraAMbarGamyoncusu 2 года назад
Abi lütfen fit irmik helvası tarifi gelsin lütfen
@benyunusyilmaz
@benyunusyilmaz 2 года назад
3:55 hahahhahaga bu videoda çok güldüm
@soft_army1291
@soft_army1291 2 года назад
Christian bale antreman beslenme istiyoruzz
@messi10625
@messi10625 2 года назад
Emre Abi özlettin :)
@deryaduran4620
@deryaduran4620 2 года назад
Mizahınıza bayılıyorum 🤭🌺
@Proxmaxima
@Proxmaxima 2 года назад
Tekrar öğrenci işi beslenme çeker misin
@KorkutKONAK
@KorkutKONAK 2 года назад
Abi aşşırı eğlenceli olmuş video elinize sağlık😁
@eminaltun.lifter
@eminaltun.lifter 2 года назад
17:55 abi evet ,kafein beni ben yapan şey😥😂
@westey8866
@westey8866 2 года назад
Abi tavuk dışında protein alabileceğim herhangi bir et türüne durumum yetmiyor ve bende tavuk yemeyi fazla sevmiyorum. Doğal geliştirmeye çalışan biriyim öğle ve akşam yemeklerinde tüketmelik proteini bol yemekler önerdiğin bir video hazırlayabilir misin?
@kubrasen9603
@kubrasen9603 Год назад
Kendimi sağlıklı hissetmek için sağlıklı beslenmenizden ilham almak için bu videoyu açtım ama lahmacun pizza derken 😂😂😂😂
@cayancoban3425
@cayancoban3425 2 года назад
Jason momoa aktör serisi bekliyoruz muzkeee
@barqaror3241
@barqaror3241 2 года назад
İyi video olmuş
@muratalici8556
@muratalici8556 2 года назад
Hocam biraz internet özürlü oluğum için bulamamış olabilirm ama bire bir senin beslenme programın ve antremanlarının yazılı oldugu bir yer var mı, teşekkürler :)
@azhelos2652
@azhelos2652 2 года назад
Abi daha çok muzke be
@Lostperson22
@Lostperson22 2 года назад
Çok iyi video yine
@ezgipak5783
@ezgipak5783 2 года назад
8:37 hissediyor musun hocam latissimus dorsiyi
@batuhanbogatarkan
@batuhanbogatarkan 2 года назад
videoyu izlediğim saat gecenin 1:50'si ve tavuk dürüm yiyorum pişman mıyım asla!!!
@reiss9435
@reiss9435 2 года назад
zayıfsan pişman olmazsın tabi ben yesem +5 kg
@batuhanbogatarkan
@batuhanbogatarkan 2 года назад
@@reiss9435 85 kiloyum dostum
@reiss9435
@reiss9435 2 года назад
@@batuhanbogatarkan o zmn sıkıntı reis 😁😁
@irfanYasin2006
@irfanYasin2006 2 года назад
@@batuhanbogatarkan boyun kac knk
@batuhanbogatarkan
@batuhanbogatarkan 2 года назад
@@irfanYasin2006 184
@torpik16
@torpik16 2 года назад
3:56 :D
@asl6222
@asl6222 2 года назад
-Domates var içinde -Yapma ya mdmzlmsödlslsmsk
@tuncaytercan291
@tuncaytercan291 2 года назад
DİYETİMİN 3.GÜNÜ VİDEOYU İZLEDİM , AZ ÖNCE BURGER SÖYLEDİM ONU BEKLİYORUM
@ebrutasbas1193
@ebrutasbas1193 2 года назад
Maşallah
@ebrutasbas1193
@ebrutasbas1193 2 года назад
Hoş olmuş
@elyarghasami1411
@elyarghasami1411 2 года назад
🔥🔥
@hilalnurylmaz2623
@hilalnurylmaz2623 2 года назад
Aynı beni anlattı sanki pazar kahvaltısı yaparken tam kuymağa ekmek banıyordum ki pişman oldum 😕
@onuroyunda7386
@onuroyunda7386 2 года назад
daha çok istiyoruz hafta en az 1 tane vlog
@mervesonmez9517
@mervesonmez9517 2 года назад
O pizzadan bana bir dilim versene tüm gün yeter bana hem.
@eftalya8652
@eftalya8652 2 года назад
Allah Allah biz holladada 6 ayda bir diş kontrolüne gidiyoruz
@timocincamurcu9686
@timocincamurcu9686 2 года назад
5:17 ulan yayini acmadan 1 lira istedi adam yuh be :)))))))))))
@asya8036
@asya8036 2 года назад
❤️❤️❤️
@MDHEmin
@MDHEmin 2 года назад
rasim ozan kütahyalı junior konuk olmuş hissi bir tek bende mi oldu :)
@yagmwr4908
@yagmwr4908 2 года назад
abim kralsın abim
@felixordo5162
@felixordo5162 2 года назад
abi aralıklı oruç yapıyorum psikolojim bozuldu bu saatte ya o pizza neeeee ay öldüm
@COOLNOOB13
@COOLNOOB13 2 года назад
Off canım çekti aga :D
@omrbayer2129
@omrbayer2129 2 года назад
Yemek tarifleri kitabına indirim olacak mı? Yeni yıldan önce param olmadığı için alamadım şimdi indirim olursa almak isterim
@esrademir7427
@esrademir7427 2 года назад
Nasil hem cekici hem komik hem kasli hem yakisikli olabiliyosun?
@cuneytbkklc4098
@cuneytbkklc4098 2 года назад
Yorum kelimesinin hakkını vermişsiniz tebrik ederim
@bengisu2381
@bengisu2381 2 года назад
Ve zeki
@beyzaaydogan8098
@beyzaaydogan8098 2 года назад
Rabbin vip kulu iste:))
@fatihcelik331
@fatihcelik331 2 года назад
@@beyzaaydogan8098 vip değil işini bilio
@beyzaaydogan8098
@beyzaaydogan8098 2 года назад
@@fatihcelik331 vip vip:D
@maliyyyy
@maliyyyy 2 года назад
Abi yayın linkini açıklamaya koyar mısın
@yabiseydicemde9262
@yabiseydicemde9262 2 года назад
3:21 bu kol gerçek mi xiydoydoydor gülme krizine girdim
@nurgulesen7103
@nurgulesen7103 2 года назад
Bu videoların en kötü yanı kısa olması 🥴
@soylepozvereyimresmimicekd6474
@soylepozvereyimresmimicekd6474 2 года назад
Koltuk linki gelir mi acaba?
@yagmwr4908
@yagmwr4908 2 года назад
sevıyom bunu yyaa
@aliayerdem9975
@aliayerdem9975 2 года назад
Bende antreman ve diyetle alakalı bir video zannedip izledim 3 dk antreman yaptılar geri kalan pizza lahmacun yediler.Tüm motivasyonum kaçtı
@kopek7462
@kopek7462 2 года назад
Vlog diyo kanki
@aliayerdem9975
@aliayerdem9975 2 года назад
@@kopek7462 kanalın ismi fit yemek kanki
@kopek7462
@kopek7462 2 года назад
@@aliayerdem9975 lahmacun fit degilmi
@aliayerdem9975
@aliayerdem9975 2 года назад
@@kopek7462 fit kanka buda sorumu.Arnold sabah lahmacun yemeden antremana gitmiyordu.Aynı şekil bende protein tozu muz ve lahmacunu blenderdan geçirip shake yapmadan güne merhaba diyemiyorum
@kopek7462
@kopek7462 2 года назад
@@aliayerdem9975 besin deposu bas
@ibrahimacar3817
@ibrahimacar3817 2 года назад
kanka şu siyah şapkayı yollasana sbbs
@mustafaaydemirr
@mustafaaydemirr 2 года назад
pizzacının ismi nedir krall bizde aynısından sipariş verelim
@sibelcizmelioglu1504
@sibelcizmelioglu1504 2 года назад
Çok fedakarsin bizim için neler cekiyosun🤣
@outra9435
@outra9435 2 года назад
3:56
@balancedtentaclebalancedte4225
@balancedtentaclebalancedte4225 2 года назад
kaburgacı yaşar kahkaha attırdı
@cetincevizoyunda6087
@cetincevizoyunda6087 2 года назад
Aga sen at yulafı sipariş etmiştin videosu gelcek demiştin aylar geçti video yok
@_Furkan_.
@_Furkan_. 2 года назад
1000. Like benden muz reis
@silopsy3412
@silopsy3412 2 года назад
biliyodum abi bize kabak lor cardu curt kendine 150 tllik pizza biliyodum işte
@fatihcelebi633
@fatihcelebi633 2 года назад
👍
@hungonahook4
@hungonahook4 Год назад
1:54 .d
@erkutaykusoglu8936
@erkutaykusoglu8936 2 года назад
Bulk yaparken okulda yemelik birşey yada evde yapılıp okula götürülcek bişey söyleyin
@YunusEmre-lp2wn
@YunusEmre-lp2wn 2 года назад
Tavuk pilav
@kenanaycicek7371
@kenanaycicek7371 2 года назад
Bi pizza da olmaması gereken bütün malzemeler var kanka galiba 😂😂
@Lostperson22
@Lostperson22 2 года назад
Paramız yok yazı tura atamıyoruz hahahahah
@sedefdurmus9138
@sedefdurmus9138 2 года назад
Peki cidden az once dominos uzeri sucujlu yumurta yiyip, bunun eslikcisi olarak son videonu secmem kac puan :(
@meliketoka4411
@meliketoka4411 2 года назад
Hshshhshshsh tatlısınız
@salalmlisosis
@salalmlisosis 2 года назад
yillarca disciye gittim en kotu sey igne zaten igneden sonra bi sey hissetmiyosun yani cekme kanal dolgu vs zor olamaz ama igne... meger ozelde oraya jel surup igne onceside uyusturuyolarmis ozele de gitmisim devletede ama boyle bi sey oldugunu bilmiodum 😕
@phonegamer4437
@phonegamer4437 2 года назад
Kahveyi pipet ile içebilirsin abi mantıken
@feyzullahemir6942
@feyzullahemir6942 2 года назад
Dişlerin beyazlamış, burnun kızarmış abi
@GaraAMbarGamyoncusu
@GaraAMbarGamyoncusu 2 года назад
Abi kanaldanmı banladın yorum atılmıyor
@kaand1000
@kaand1000 2 года назад
Sporcu adamsın neden Survivor’a katılmadın ?
@mertaliguller8936
@mertaliguller8936 2 года назад
Ben sucuklu yumurta yiyince kendimi sağlıklı beslenmiş hissediyordum ama :))
@ssenademir5503
@ssenademir5503 2 года назад
bende
@zacharius
@zacharius 2 года назад
Reisim yaooowww
@denizcanker1684
@denizcanker1684 2 года назад
Neden maske kullanmıyorsunuz?
@merhabalaraq995
@merhabalaraq995 2 года назад
abi squat yaparken osurmuyonmu
@justsport1234
@justsport1234 2 года назад
Bu videoda 3 dk sabrettim
@gulaydacoskun242
@gulaydacoskun242 2 года назад
videoya başlamadan önce "dikkat aşık olabilirsiniz" diye uyarı yapılsaydı keşke... acı çekiyorum izlerkenn
@farukerel
@farukerel 10 месяцев назад
Dimi
@mehmetm4571
@mehmetm4571 2 года назад
(dipnot)telefonlar radyasyon yaymıyo radyasyon:iyonize edici ışın telefonun böyle bir şeyi yok diye biliyorum
@KCanDny
@KCanDny 2 года назад
Sen bile radyasyon yayıyorsun aslına bakarsan
Далее
KUSURA BAKMA OMUZLAR GENİŞ (#muzke)
16:36
Просмотров 71 тыс.
Love Challenge With Mellstroy And Mrbeast
00:19
Просмотров 3,6 млн
ИСЧЕЗНОВЕНИЕ МОНЕТЫ (секрет)
00:46
@fityemek ile Girişimcilik | İşin Aslı #17
31:02
Просмотров 69 тыс.
BUGÜN NELER YEDİM? - NELER YAPTIM? (Vlog)
19:01
Просмотров 41 тыс.
Bunu Ye, Bunu Yeme: Sporcunun Dışarda Yeme Rehberi!
22:54
@fityemek  İLE SPORCU YEMEĞİ YAPTIK!
16:43
Просмотров 24 тыс.
Kids of Players Wonderful Moments ❤️
0:20
Просмотров 52 млн