Superar o medo do abandono não é nada fácil. Neste vídeo, o psicólogo Marcos Lacerda mostra que a autossuficiência emocional pode ser alcançada, sim. Assista e veja como!
Eu sinto esse medo, é horrível e faz a gente ficar pensando mil bobagens e deixa a gente pra baixo..... Ainda mais quando a gente já passou por alguns abandonos na vida.
Morro de medo. Mas minha reação é bem diferente da maioria das pessoas. Eu não sou ciumenta, nem grudenta, nem ansiosa. Eu sou distante, não me envolvo emocionalmente. Estou sempre na expectativa de que logo logo a pessoa vai me deixar. Então não me esforço, não me entrego, não vivo. E se mesmo assim, ainda vai dando certo, logo eu invento um jeito (inconsciente) de afastar a pessoa. Só percebo quando a pessoa some. 😭😭😭
Depois do meu relacionamento de 12 anos, eu me tornei assim, fria, rígida...e o namorado seguinte sofreu justamente por eu não me entregar e passava o relacionamento todo falando "vc vai me trocar por outra, pq já passei por isso"...sabotei um relacionamento com um cara incrivel, me amava incondicionalmente, mas há 2 meses ele cansou e Terminamos...e agora tô eu aqui morrendo de saudades, de amor, sem perspectiva de nada 😭
Sofrimento não mata neh? Perdi minha mãe pra morte. Depois disso não acho que tem Sofrimento que seja maior. E se eu não morri com isso não vou morrer por um abandono qualquer
Já suportei tantas humilhações por medo de ficar só 😭😭😭😭 Depois que minha mãe e meu irmão se foram 😭😭 fiquei pior. Eu sei que tem pessoas que vivem muito bem só 😭😭😭😭
Mas você não tá só,e se vc se sentir solitária,pensa que você é uma pessoa incrível,e se faz uma ótima companhia,as vezes a solidão é bom pra gente se conhecer melhor
Quase todas as pessoas em que eu amava me abandonavam. tinham que ir embora.... meu pai, minha mãe e eu me tornei nos meus relacionamentos doente de ciúmes e insegura, fazendo um ciclo vicioso de agradar em demasia com medo de perde los, não adiantava de nada, a pessoa ia ou me chifrava, enfim... meu pai me dizia que eu e ele não tínhamos sorte no amor. então parei com a minha vida sentimental, não tento nunca mais.... pois o último amor de minha vida quase me matou, quebrou meu braço por causa de uma discussão... fazem um ano e nove meses.. está difícil de confiar, mas ouvirei seu vídeo até o fim!
Uma coisa que aprendi depois da separação é a gostar da minha própria companhia. Toda sexta feira depois que minha filha dorme eu tomo um banho caprichado, fico bem cheirosa para mim, assisto um filme ou série e tomo um 🍷. É gratificante 🤗
Eu sou filha única, consequentemente (não é uma regra), cresci com pais superprotetores. Sempre fui muito querida e protegida pela minha família inteira, isso é ótimo mas só até certo ponto. Percebi que eu cresci sem saber lidar com os problemas da vida. Ainda não consigo lidar muito bem com decepções, tenho muito medo de tudo, então quando alguém entra na minha vida e sai, é muito catastrófico. Sei que nem tudo vai sair como desejamos, mas por ter tanto medo, acabo nem deixando mais ninguém se aproximar. Vivo dentro de uma bolha emocional e me acostumei com isso, tanto que a solidão é mais confortável e amigável que qualquer outra coisa. Não culpo minha família, sei que tiveram as melhores intenções, mas acabei me acostumando e herdando os excessos deles. Sou bastante exigente e não permito que cometam erros comigo, também me cobro muito pra ser aquilo que eu queria que fossem comigo, é um círculo vicioso. Sou uma mulher adulta hoje, preciso viver, então HOJE sou responsável por ponderar isso tudo e aprender a organizar. Seus vídeos me ajudam muito. Abraço!
Fui abandonado pela minha namorada (Agora ex) já faz mais ou menos 1 semana, e o Marcos Lacerda me posta esse video. Esse cara realmente sabe o que se passa em nossas vidas. Obrigado!
@@apcpana9278 Também tem horas que me vejo sem chão, é horrível. Mas, na verdade, isso é só fruto da saudade que sinto de estar com ela, da companhia dela. Na verdade, nessa solidão eu descobri que meu amor por ela nem era tudo isso que eu pensei. Mas eu sofri, sofri demais. Hoje ainda sofro, porém menos. Vamos ficar bem, confie no tempo. Nada que um dia após o outro.
eu fui uma criança que sofreu tudo na vida....mae narcizista, pai alcoolatra e violento, uma familia totalmente disfuncional...sofri todo tipo de abuso... Me tornei uma adulta insegura, sem autoestoma elevada, desconfiada de tudo...e nao aprendi a amar...sofro com abandono, sou ciumenta, possessiva....escolhi viver sozinha, pra nao sofrer com nenhum rompimento ...e uma vez quase morri) literalmente) por ter sido " deixada" por um cara... o medo é tanto de passar por isso de novo, que nao me permito ter alguem na vida.
Estou vivendo essa fase pós término. Tentei encontrar alguém, e o fim foi traumático. Até terapia eu fiz. Confesso que fiquei com um pé atrás com relação a novos relacionamentos, mas estou trabalhando isso em mim. No momento o foco está sendo em mim e no meu desenvolvimento.
@@rosalinapereira1888 não podemos nos entregar, geralmente quando começa a dar tudo errado, a pessoa certa está mais próxima. Tomei um bolo no sábado acredita? Estou bem triste, mas enfim, não vou atrás senão meu valor cai.
E as crianças que foram abandonadas pelo pai, como minha irmã gêmea e eu. Pai que acha que existe ex mulher e ex filhos, quando quem aprontou com a esposa e sumiu foi ele? Esqueceu de mencionar! O mais comum é abandono paterno, que afeta diretamente os relacionamentos românticos das filhas mulheres no futuro...
Paula Freitas, bem pertinente seu comentário... tenho visto consequências deste tipo de abandono em gerações jovens com muita frequência. E ainda tem casos de efeito reverso... pessoas abandonadas que se afastam de relações primeiro por medo de outro abandono que cause tanta dor quanto aquela sofrida na infância ou adolescência. Desejo que vc supere tudo isso! Abraço
Amo demais meu esposo e morro de medo dele me abandonar.Sou uma pessoa muito insegura e anciosa e isso atrapalha muito minha vida.Sinto raiva de mim mesma por ser assim😢😞
Eu também sou assim, e o pior, esse medo me torna extremamente ciumenta, tenho tentado mudar esse comportamento, aprendi artesanato, crochê, exercito num pula pula aqui em casa, canto, danço, quando percebo o dia já passou, resumindo, ocupar a mente e se curtir pode fazer milagres!!
Olhando os comentários de vcs, eu estou vendo q além de precisar desse profissional maravilhoso, vcs tem um grande vazio,, e precisa de uma pessoa grande para preencher, esse vazio, e essa pessoa só pode ser Jesus,, leia a bíblia, ore salmos, e d preferência o salmo 91, e peça a Deus pra ti libertar desses sentimentos ruins. Eu tinha muitos sentimentos ruins a anos atrás, e gracas a Deus me libertei. Só Jesus é a nossa força, e nosso refugio, nossa fortaleza, nosso socorro vem presente nas tribulações.
Você acaba de descrever minha infância kkk Em praticamente todas as características dos "país" que tive , por consequência cortei o vínculo com eles pois percebi que eles me faziam mal . Foi a melhor coisa que fiz , quanto a reflexo em meus relacionamentos com meu filho sou muito carinhosa e até melosa , de certa forma quero compensar o que não tive , em relacionamento amoroso me apaixono e tudo , mas sempre tenho a impressão que o " para sempre " é balela ... Grande abraço , gosto muito de lhe ouvir ♥️
Olá me ajudou profundamente,já estou nesse processo de amar a minha companhia sem medo da solidão e adorando a minha solitude....a caminho da minha cura do medo do desprezo.😘
Que vídeo acolhedor! É normal que eu me sinta cada vez mais ansiosa sempre que noto minhas fraquezas e traumas, mas assistindo seu vídeo me senti acolhida para aceitar minha responsabilidade de mudar minha vida e curar minhas cicatrizes. Agradeço de coração pelo seu conteúdo e forma de expor tudo isso!!
Obrigada Marcos vc é simplesmente maravilhoso seus conselhos tem me ajudado muito. Após sair de um relacionamento abusivo hoje vivo os melhores momentos da minha vida; me curtindo, me amando, me respeitando hoje consigo lhe dar muito bem com o fato de estar sozinha .Tem sido maravilhoso!!😊
Nasci só e só irei morrer..Não tenho medo de nada..Não me prendo a nada nem a ninguém nessa vida..Posso gostar,mas sempre será EU em primeiro lugar. Adoro seus vídeos doutor..gratidão! 🙏
Impressionante a capacidade de fazer as pessoas olharem para si e pensarem nas próprias atitudes!!! Gratidão por me ajudar a ser hoje melhor que era ontem!
Doutor,eu não tenho medo do abandono. A minha dificuldade é ter que conviver com pessoas, sinto vontade a todo tempo de sumir sem deixar endereço. Se possível me ajude lidar com isso. Ficaria muito grata. Vc me ajuda muito 😘
Boa noite. Dorto eu sou feliz por te o senhor em minha vida foi apati do dia que comecei lhe ouvir que minha vida mudou. Obrigado gratidão xeiro com tudo respeito.
To lendo teu livro e amando. Foi por ele que cheguei aqui. ♥️ To lendo as 3 fases do relacionamento. Interessante eu me enxergando na fase da fusão... Eu não tenho conseguido me permitir fundir. Eu era pra supostamente relaxar e até idealizar coisas inexistentes... mas eu fico na tensão de encontrar os defeitos e erros pra construir minhas barreiras. É lógico que não tá dando certo. Afasto-me de todos. E tenho me sentido intolerante... inclusive cmg msm. Esse livro tá me fazendo ver coisas que sozinha jamais veria. Mto obg Marcos.
Incrivel Eu tinha pavor de ficar so ,e por n me conhece por seu imatura ,o que Eu mais tinha medo aconteceu ,o ex foi embora depois de 25 anos ,os 2 filhos casados ,pensei q ia morre ,sofri. muito ate que tive um choque de realidade ,meu ex me falou se vc morre sabe quem vai perde vc vai deixa tudo ,pra noras e filhos carro casa ,e elas vao brigar para FICA c o que vc conquistou ,sou grata primeiro a Deus depois ao ex que me. ajudou a ver que Eu me basto ,incrivel vem da minha infancia ,era chamada de Santa pra cima pelo meu pai ,minha Mae tinha problemas de saude serio ,porque meu pai tinha uma amante ,a tudo isso Eu tinha 9 anos .Dr Marcos minha gratidao por vc existir e ser essa Luz .
Dr Marcos Lacerda td bem com vcs? De Curitiba..Parabéns!!mui grata!!A sua Sabedoria e sua Missão é Abençoada consegue dar nos o Choque de realidade..e Transformar nos para Melhor!!!🙏🙏🙏😍😍😍🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Marcos, me identifiquei totalmente com esse perfil. Infelizmente, estou vendo tarde demais. Se eu tivesse visto antes, talvez não estivesse experimentando uma dor profunda.
Passei por alienação parental e meus pais passavam o dia todo trabalhando. Então show de bola. Agora eu vivo acreditando que vou ser abandonado por todos, mesmo as mesmas dizendo que me amam. O maior problema q eu saboto a relação, e fico feliz por ter abandonado primeiro. Aí é o lixo mesmo.
Pois é, cada pessoa segue sua vida quando um relacionamento acaba. De verdade,o fim pode não ser uma coisa tão terrível pra pessoas pode ser um recomeço. Para os dois com outra pessoa ou realicionar com outra pessoa.
Belo incentivo. É isso mesmo professor. A grande dica é, procurar a não esquecer de si mesmo, e, procurar a trabalhar o próprio interior...tudo passa na vida, inclusive a solidão. Só depende de cada UM.
Abordagem incrível, mostrou grande domínio do assunto, além da empatia que só o Dr Marcos tem ! Gratidão pela sua vida e seus vídeos ! Deus abençoe Dr!
É dr.Lacerda vc está certo e eu acho que uma vez ou outra corremos o risco do abandono,mas podemos sim superar e meu irmão falava que a grande maioria de nossa vida estamos só e com o tempo e experiência própria eu concordo com ele estou vivendo está fase na minha vida e sabe o que eu fiz voltei a estudar me formei e no momento estou fazendo aula de artes marciais estou amando e obrigada vc é excelente.
Psicólogo Marcos, você é incrível, por conta dos seus vídeos, estou mudando meus pensamentos generalizados a respeitos das pessoas, e conceitos sobre eu mesma. Você é direto ao ponto, compartilha e pensa no próximo porque não se importa em ajudar. ❤️🙏🏻
Quando eu era pequena morava em uma casa simples e numa tempestade o telhado da casa desabou minha mãe colocou eu e minhas irmãs todas pequenas dentro de um guarda roupa caso a casa caísse nós ficaríamos bem ,a tempestade passou a casa ficou inundada ,mas ficamos todos bem fisicamente,pq aquilo mexeu com minha cabeça eu cresci c tanto medo de chuva q mesmo na escola qdo começava chover eu chorava e queria minha mãe ,pq p mim algo poderia acontecer e ela n estaria lá ,minha infância foi uma eterna crise de ansiedade e medo de abandono .Hj sou uma mulher de 40 anos e faço tratamento p ansiedade c remédios ,mas n foi nada fácil até aqui pq isso influenciou no meu casamento eo medo de ser deixada sempre esteve comigo ,hj eu já não ligo mais depois de terapia entendi q estar sozinha é paz se quiser ficar ,fique se não quiser vá.Voce vai ficar bem
Vídeo perfeito!!!👏👏👏👏👍👍👍Amei!😍 Eu estava ouvindo o desabafo de uma amiga e então eu dei uns “toques “ para ela, algo que você disse no final sobre a lista de coisas a fazer e ter momentos de solidão. Foi só meu ponto de vista, não entendo nada de psicologia. Então, eu compartilhei este vídeo para a minha amiga, ela vai gostar! Parabéns pelo trabalho e canal!👍😃 Gratidão!👌😉
Eu sempre penso as piores possibilidades 😂😂cresci longe dos meus pais ,minha mãe trabalhando,e meu pai viajando,e eu só estudando e com meus irmãos, sempre fiquei só,e sempre busquei resgatar isso,mas agora eu tou gostando de ficar só,mano sou uma ótima companhia pra mim mesmo 🤣🤣😂e se os outros não querem , melhor,sobra mais de mim pra mim mesmo 😎ler um livro,tomar um chá,caminhar na natureza, cantar, dança,limpar a casa sozinha,comer,ver um filme, é muito bom!
Que VÍDEO!!! 😍😍😍 Uma dose generosa de realidade!! Me identifiquei totalmente e já estou pronta pra colocar as dicas em prática! É difícil! Parece impossível!! Mas é fundamental a mudança de pensamento e comportamento!! Muito obrigada!! 😊🙏
Eu conheci a Beatriz de Oliveira Mouro da cidade Tefé. Era pessoa maravilhosa aí depois mudou e é saia sem falar nada aí descobri perto de cada ela dentro de um carro fazendo de tudo e não desgrudava do celular ainda está aqui mas tirei do meu coraçao.
