Тёмный

Sweet LOW-calorie healthy biscuits! HEALTHY dessert! Healthy food! WITHOUT SUGAR! Subtitles 

Artem HEALTHY recipes
Подписаться 29 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

More recipes in English on our new channel:
/ @artemhelen
***************************************
You will receive a 5% DISCOUNT on the iHerb website using the promo code ABH8598
and at the same time, I will get a bonus. Thank you!
***************************************
Hello, Friends! My name is Artem. I make healthy desserts without sugar! Today I will tell you an interesting healthy recipe! You will learn how to make a sweet healthy biscuit! It has three different flavors and textures! And at the same time, the recipe is quite simple! By the way, such a healthy dessert has a high protein content!
This low-calorie dessert will be a great dish for weight loss! Lose weight delicious! This recipe is suitable for those who prefer proper nutrition .
***************************************
Calories per 100 g: 144 calories, Protein 9.6, Fat 3.8, Carbohydrates 17.4
Weight 1200 grams
***************************************
Ingredients:
Cottage cheese 250 g
Yogurt 50 g
Egg (CO) 1 piece
Whole wheat flour (oatmeal) 250 g
Soda 3 g
Sweetener 4 g
Salt 1 g
Ricotta 250 g
Cherry 450 g
Xanthan gum 3 g (or corn starch 10 g) ru.iherb.com/p...
Sweetener 10 g

Опубликовано:

 

29 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 71   
@ОльгаКалугина-н9т
@ОльгаКалугина-н9т 3 месяца назад
Классная галета! Спасибо за рецепт. Я такого ещё не встречала! Буду обязательно печь такую галету,очень понравилась!❤❤❤
@artempprecepty
@artempprecepty 3 месяца назад
Добрый день, Ольга! Рад, что рецепт галеты вам понравился! Спасибо за тёплые слова!
@ludabeloborodov8801
@ludabeloborodov8801 2 месяца назад
У Вас классные рецепты❤с благодарностью.
@artempprecepty
@artempprecepty 2 месяца назад
Спасибо за тёплые слова!
@morana9472
@morana9472 3 года назад
супер рецепт, спасибо Артем!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
И Вам спасибо за комментарий, Ксюша!
@ОльгаЖданова-о6ь
@ОльгаЖданова-о6ь 2 года назад
Рецепт бомбический спасибо спасибо Вам Артем У Вас отличный канал Супер
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Спасибо, Ольга, за добрые слова!
@allaradrimmur9033
@allaradrimmur9033 3 года назад
Привет Артем 🍀 Очень Мне понравился Твой рецепт! 🍀 Воздушно- творожное облачко из рикоты делает эту галету "кокеткой"... А щедрое вишнёвое наполнение вызвало у Моей свекрови слюноотделение😂... И теперь Я просто обязана её приготовить😂🍒🍒🍒... У Меня замечательная свекровь, Я очень её люблю.. и Она как настоящая леди следит за своей фигурой.... В Твоём рецепте есть очень важный нюанс... это маленькая калорийность!... Спасибки Тебе Артём!!! 👍🍀🍒🍀🍒🍀🍒🍀🍒🍀🍒
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Привет, Алла! Ты молодец, что так хорошо отзываешься о своей свекрови! У такой галеты интересный вкус и при этом действительно низкая калорийность. Тебе тоже большое спасибо за комментарий!
@ЛюдмилаСафиулина-ш6ф
Артем ты как всегда волшебник!🥳классный рецепт! 👍❤️
@artempprecepty
@artempprecepty Год назад
Спасибо за комплимент, Людмила!
@ksusheff1219
@ksusheff1219 3 года назад
Здорово! Спасибо за рецепт приготовления 👌👍🏻
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
И вам большое спасибо за комментарий!
@РаисаБиличенко
@РаисаБиличенко 2 года назад
Спасибо за чудесный рецепт
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
И Вам спасибо за добрые слова, Раиса!
@СветаПомпео
@СветаПомпео 3 года назад
Благодарю за рецепт, Артем! Интересная галета и к тому же низкокалорийная! Уже не терпится ее поскорее приготовить.
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Готовьте с удовольствием и приятного Вам аппетита, Света!
@ЕленаБелова-ж3в
@ЕленаБелова-ж3в 3 года назад
Очень аппетитная галета! Попробую приготовить такой десерт! Спасибо тебе, Артем!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
На здоровье, Елена! Готовьте с удовольствием!
@АленаКурочкина-ь9з
Привет, Артём! Я приготовила галету! Она СУПЕР! Вкус очень интересный и сочетание текстур! Ты молодец, рецепт великолепный!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Привет, Алена! Спасибо за комплимент! Рад, что такая сладкая галета тебе понравилась!
@КатяЧеботарева-д8г
Приятная галета от приятного человека! Вкусно получилось, мне очень понравилось!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Благодарю за комплимент, Катя! Рад, что галета Вам понравилась!
@КлавдияМихайлова-г6к
Приготовила вчера, попробовали, а сегодня она стала ещё вкусней,спасибо за рецепт!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Очень рад, что сладкая галета Вам понравилась! Спасибо большое за отзыв, Клавдия!
@natusmantana9271
@natusmantana9271 3 года назад
Артём, привет !🥰 Какая красота ! Часто вижу рецепты галеты , но как то не доходили руки, а именно этот рецепт мне захотелось приготовить, потому что , творожное тесто всегда вкусное и мягкое, начинка рикотта с вишней вкусная , но ещё и точно галета не будет сухой. Буду пробовать. Делала начинку для ватрушек дрожжевых творожок и малина, тоже очень вкусная начинка. Как всегда Спасибо ! И забираю рецепт в копилку 👍❤️🌹🥰 Хорошего вам дня с Леночкой !
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Большое спасибо за добрые слова, Наташа! И Вам хорошего дня!
@МаринаКарапетова-э1й
В моем понимании галета это сухое соленое печенье. А это аппетитная ватрушка или открытый пирог. 👍
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Главное, что это вкусно и полезно! Спасибо, Марина, за 👍.
@МарияЗенцова-х4ж
@МарияЗенцова-х4ж 3 года назад
Хочу поблагодарить тебя, Артем, за рецепт замечательной галеты! Понравилась всей моей семье!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Очень приятно, что галета понравилась всей твоей семье, Мария!
@РегинаШлеменко
@РегинаШлеменко 3 года назад
Потрясающая галета! В меру сладкая получилась! Пальчики оближешь!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Рад, что галета Вам понравилась, Регина!
@АннаВоробьева-ъ7к
@АннаВоробьева-ъ7к 3 года назад
Здравствуй Артем. Рецепт на 5 баллов однозначно! Галета вкусная и готовится без заморочек!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Приятно, что галета Вам понравилась, Анна! Спасибо за 5 баллов!
@МаринаШадрина-л9г
@МаринаШадрина-л9г 3 года назад
Однозначно лайк! Галета очень вкусная получилась! Отличный рецепт! Ты молодец, Артем!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Приятно, что галета тебе понравилась, Мария! Спасибо за комплимент!
@НатальяЯсная-ъ1в
@НатальяЯсная-ъ1в 3 года назад
Отличная галета! Вкусно, готовится просто и состав замечательный!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Благодарю за добрые слова ,Наталья!
@АлёнаСолнечная-у2м
Отличный рецепт галеты👍! Благодарю тебя Артем!!!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
И тебя благодарю, Алёна, за добрые слова!
@АлёнаСолнечная-у2м
@@artempprecepty Я приготовила галету! Супер вкусно получилось! Артём, ещё раз тебя благодарю за отличный рецепт!
@tinavon9102
@tinavon9102 3 года назад
Артем, галета вкуснейшая получилась! Вчера ее приготовила! Отличный рецепт! Ты молодец!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Благодарю за комплимент, Тина!
@ЕленаПанова-у5я
@ЕленаПанова-у5я 3 года назад
Вкусная галета! Артем, рецепт замечательный! Жду с нетерпением рецепт следующей вкусняшки!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Благодарю за отзыв о галете, Елена! В следующий понедельник планирую новый рецепт выложить.
@АнастасияПертова
@АнастасияПертова 3 года назад
Артем, спасибо за отличную идею! Сегодня на обед у меня будет такая галета!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Готовите с удовольствием и приятного Вам аппетита, Анастасия!
@ГалинаГоловкина-щ7о
Шикарная галета - очень вкусная! Мне очень нравятся твои пп рецепты за отличный состав, скорость приготовления и вкус конечно же! У тебя великолепный канал, Артём! Вы с Леной потрясающая пара!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Галина, спасибо большое за комплименты нам с Леной!
@kleopatra_1303
@kleopatra_1303 2 года назад
О классно! Теперь я знаю как работает камедь
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Очень приятно, что рецепт был Вам полезен, Лариса!
@mariakirina5606
@mariakirina5606 3 года назад
Очень вкусная галета, Артем. Я делала со сливами. чем то на ватрушку похожа, но вкуснее, пп ватрушки сухие, а гелета нет:)
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Очень приятно, что галета Вам понравилась, Мария! Кстати, к разговору о ватрушках: в сентябре выпущу рецепт королевской ватрушки.
@mariakirina5606
@mariakirina5606 3 года назад
@@artempprecepty очень ждем:)
@ЛюдмилаГизза
@ЛюдмилаГизза 3 года назад
Здравствуйте Артём. Видео ещё загружается, инет плохой, но подписку уже оформила 👌👌
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Здравствуйте, Людмила! Большое Вам спасибо! Мне очень приятно!
@عشقالربيع-خ5ن
@عشقالربيع-خ5ن 2 года назад
😍😍😍
@РиммаНадршина
@РиммаНадршина Месяц назад
А что можно вместо рикоты?
@alexandersosna3798
@alexandersosna3798 2 года назад
👍👍👍
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Спасибо!
@svetlanasoroka4850
@svetlanasoroka4850 3 года назад
Классно!!! Обязательно приготовлю! Только как бы уменьшить количество углеводов?! Если взять муку и 50% заменить миндальной?
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Светлана, для снижения количества углеводов можно взять меньше теста и раскатать его тонко - в моём рецепте галета довольно толстенькая. Но и миндальную муку тоже теоретически можно, но на практике я так не готовил.
@НатальяКоваленко-ш6о
Интересно, а можно без рикотты? Просто фрукты, камедь крахмал с сах замом?
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Наталья, да. Можно и без рикотты. Тоже получится хороший пирог.
@НатальяКоваленко-ш6о
@@artempprecepty Артём, спасибо за рецепт! Не дождавшись ответа, сделала без рикотты на свой страх и риск😁Муку взяла смешанную, ц. зерновую пшеничную, из зелёной гречки и овсяную, месила на рисовой. Всё остальное по рецепту. Без рикотты. Вкусно так, что сегодня буду печь на бис! Никто не поверил, что это пп! СПАСИБО!
@CyprusSunLoverShe
@CyprusSunLoverShe 3 года назад
Может соль и соду чайными ложками мерить ? А не говорить в граммах А что ещё можно приготовить с этого теста
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Из этого теста также можно приготовить пиццу.
Далее