Тёмный

SYLVAIN CACHARD à SIERRE-ZINAL, tous les SECRETS- Analyse avec Nico Martin 

Mathieu Delpeuch
Подписаться 15 тыс.
Просмотров 20 тыс.
50% 1

Pour soutenir directement la chaîne et les prochains projets, chaque pourboire compte:
www.kisskissbankbank.com/fr/p...
Découvrir Nolio:
www.nolio.io/
Sylvain Cachard termine 4ème de Sierre Zinal 2023, premier européen avec en prime le record français sur le parcours. Nous analysons avec son retour et l'expertise de Nicolas Martin les raisons de cette performance XXL.
--------------------------------------------
Autre moyen de soutenir la chaîne:
▶️ Vous abonner et mettre un pouce bleu 👍
🍒Commander de la nutrition de qualité chez mon partenaire Baouw en passant par ce lien:
www.baouw-organic-nutrition.c...
🏔 Réserver votre stage Trails in France: trails-in-france.com/ code: MDELPEUCH (5% de réduction)
------------------------------------------------------------
Me suivre:
Instagram : / mathieu_delpeuch
Strava : / strava
Facebook : / mathieu.delpeuch.trail
LinkedIn : / mathieu-delpeuch-939a2...
----------------------------------------------------------------
CHAPITRES:
00:00 Introduction
03:13 Une saison mal entamée
08:24 Serre-Zinal: une prépa spécifique
18:27 Récit de Course
23:43 Analyse de la course
👋 Ciao Ciao

Спорт

Опубликовано:

 

25 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 101   
@jmiscischia
@jmiscischia 11 месяцев назад
Le coup de coiffeur quand même c'est magique !
@koktail7628
@koktail7628 11 месяцев назад
Quel boulot Math, c’est juste énorme !!! Très bonne idée d’avoir les deux points de vue athlète/coach. C’est bien monté, bravo !!! 🎉🎉
@louistrav
@louistrav 11 месяцев назад
Coureur, coach et videaste monstrueux 😘
@JulLien32
@JulLien32 11 месяцев назад
Merci à lui de nous donné accès à toutes ces séances, c’est tellement bien pour nous (débutant) pour progresser 🤞🏻 Et merci à toi de nous partager tout ça 😊
@RaffaelS09
@RaffaelS09 11 месяцев назад
C'est tellement intéressant d'écouter des paroles de pro sur l'entraînement, la nutrition etc... Merci Mathieu encore une super vidéo, profite bien de la semaine UTMB!
@thibaultm6111
@thibaultm6111 10 месяцев назад
Merci pour l'analyse détaillée de l'entraînement et de la course. J'utilise également nolio pour coacher. C'est une bonne plateforme malgré les p'tits bugs qui j'imaginent seront corrigés au fur et à mesure.
@courir-mieux
@courir-mieux 11 месяцев назад
Très sympa d'entendre la préparation d'un champion !
@martinfrancois86
@martinfrancois86 10 месяцев назад
Beau boulot et merci à Nicolas Martin. Un pur kiff ce genre de vidéo
@jeffreyfleury2020
@jeffreyfleury2020 11 месяцев назад
Nico il a la même coupe que son micro !😄. En parlant de micro ça aurait été cool que Sylvain en ait un. 😉. Blague à part très intéressante comme vidéo. Super bien traité !
@CorentinBaudry
@CorentinBaudry 10 месяцев назад
Merci à toi et à Nico & Silvain pour cette vidéo ultra intéressante !
@nicoplgn
@nicoplgn 11 месяцев назад
Vidéo hyper intéressante à la fois dans le ressenti et le récit de course mais aussi dans l'analyse de l'effort de Sylvain. Merci pour ce partage!!
@fxc4981
@fxc4981 11 месяцев назад
Merci ! Super vidéo ! A refaire !
@louismotter6708
@louismotter6708 11 месяцев назад
Super intéressant ! Beau boulot 👏
@ThomasTieyre
@ThomasTieyre 11 месяцев назад
Passionnante vidéo très fouillée sur la préparation et la course de Sylvain, merci et bravo Mathieu pour la réalisation ! 😍
@mickaelBree
@mickaelBree 11 месяцев назад
Format super intéressant ! Merci à vous trois pour ce partage 🙏
@gaetanvigouroux433
@gaetanvigouroux433 11 месяцев назад
Excellente vidéo bien illustrée et didactique 👍
@HappyCoaching56
@HappyCoaching56 11 месяцев назад
Bravo pour le boulot ! Vraiment top ce retour vision coach-athlète
@yobert3
@yobert3 11 месяцев назад
Super boulot Mathieu, merci !
@RoiDeuxCOEUR
@RoiDeuxCOEUR 11 месяцев назад
Super vidéo! MERCI!
@theolcb9455
@theolcb9455 11 месяцев назад
Super intéressant comme format !
@charlielecocq1666
@charlielecocq1666 11 месяцев назад
Sacré boulot Mathieu, TOP vidéo ! Du beau travail !
@AdrienCharlot_LRS
@AdrienCharlot_LRS 11 месяцев назад
Format super intéressant !!
@nathanpaillon8694
@nathanpaillon8694 11 месяцев назад
Belle vidéo ! On en veut plus :)
@patrickrichard9628
@patrickrichard9628 11 месяцев назад
Super intéressant. Merci beaucoup !
@Patriote123
@Patriote123 11 месяцев назад
Magnifique vidéo continue !
@user-eu6ng6bx3n
@user-eu6ng6bx3n 10 месяцев назад
Énorme vidéo ! Bon boulot !! Ça aurait été intéressant de voir ses différentes zones cardiaques, ainsi que les pourcentages en fonction de Fmax ou fréquence de réserve !
@FrancoisCornet
@FrancoisCornet 11 месяцев назад
Bravo ! Hyper intéressant 🤩🤩
@nicolasmille277
@nicolasmille277 11 месяцев назад
Super vidéo, ultra intéressante, merci pour ce contenu d’une qualité incroyable !
@quentindemacedo386
@quentindemacedo386 11 месяцев назад
Très belle vidéo Mathieu, encore une fois très enrichissant 😊👍🏻
@GuillaumeCharlie
@GuillaumeCharlie 11 месяцев назад
Super format, très intéressant, merci beaucoup Mathieu 👍
@adrienvincent2755
@adrienvincent2755 11 месяцев назад
Super vidéo, très intéressant, et très pédagogique ;) Bravo à tous les 3 !!!
@eaz8500
@eaz8500 11 месяцев назад
Super vidéo. T'es le seul à proposer ce genre de contenu et c'est vraiment intéressant alors merci beaucoup Mathieu !
@MartinCottez25
@MartinCottez25 11 месяцев назад
Super taff ! Merci à vous 👍
@matthieuc7289
@matthieuc7289 10 месяцев назад
Top vidéo, gros travail de la part de tout le monde !
@guillaumevargas3983
@guillaumevargas3983 11 месяцев назад
Superbe video ! Keep going 💪
@boy-wv7vv
@boy-wv7vv 11 месяцев назад
Vraiment top la vidéo !! Régalade
@manuteabauvestit4027
@manuteabauvestit4027 11 месяцев назад
Extrêmement intéressant l'analyse de plan ! Merci pour le partage
@brunetpierre5768
@brunetpierre5768 11 месяцев назад
C'est vraiment très intéressant, au cœur de la performance de haut-niveau! chapeau Mathieu!
@guillaumemoline6652
@guillaumemoline6652 11 месяцев назад
Ouah vraiment bravo pour cette vidéo au top Mathieu ! 👏 Merci pour le partage de Nico et Sylvain et bravo pour cette magnifique perf !!!
@thibaultdelpeuch9706
@thibaultdelpeuch9706 11 месяцев назад
Bien joué à vous trois 🎉
@stephanemaillot762
@stephanemaillot762 11 месяцев назад
Super reportage ! 😊
@fabricenivot9777
@fabricenivot9777 11 месяцев назад
Merci à tous les 3. Très cool comme format et super intéressant. Bref top video 👌🏼
@Tom_Trail74
@Tom_Trail74 11 месяцев назад
Top la vidéo inside !
@yanisbise8447
@yanisbise8447 11 месяцев назад
Super vidéo !!
@quentinrenault1585
@quentinrenault1585 11 месяцев назад
Superbe vidéo !
@arnaudgaillard1200
@arnaudgaillard1200 11 месяцев назад
Merci Mathieu pour cette superbe vidéo très intéressante 👍🙏.
@quentinsimon6836
@quentinsimon6836 10 месяцев назад
Super format!
@magraf44amb81
@magraf44amb81 11 месяцев назад
Analyse coureur/coach très intéressante !!
@olivspoutnik254
@olivspoutnik254 11 месяцев назад
Super debrief, merci à vous 3. Bonne fin de saison. Pour le coach, une belle casquette fera l affaire pour palier à la rébellion capillaire😅 .
@Thibaud-Flouttard
@Thibaud-Flouttard 11 месяцев назад
Merci beaucoup pour la vidéo c'est de la sacré qualité, des infos comme ça sur l'entraînement c'est pas tous les jours qu'on peut en prendre, merci pour le taff 👌
@cedriccachelin5948
@cedriccachelin5948 11 месяцев назад
Merci Mathieu pour ce que tu nous partage. Une super chaîne avec les retours de pro du trail. Force a toi et continue comme ça.
@stayshape
@stayshape 11 месяцев назад
Merci Mathieu, encore ultra intéressante ta vidéo . Nicolas Martin 🙂, et sylvain… ce duo va faire des merveilles… stay shape
@NBcoaching
@NBcoaching 11 месяцев назад
Ce pacing 🤩 Merci pour le partage des données 🙏
@CedricPion
@CedricPion 11 месяцев назад
Une vidéo hyper intéressante, bravo ! Avoir le CR de course opposé à l'analyse du coach, c'est un super choix 👍
@pierrefranc8986
@pierrefranc8986 11 месяцев назад
Bravo et merci pour cette vidéo très intéressante !!!
@chrisdc3446
@chrisdc3446 11 месяцев назад
Ultra intéressant ! Typiquement le genre de contenu que je recherche sur RU-vid, peut être la meilleure vidéo que j'ai pu voir d'ailleurs avec des intervenants très très quali 🙏👌 Encore, encore, encore ! 😉
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Génial 🙏 merci
@jonathancaudron9373
@jonathancaudron9373 11 месяцев назад
Très bonne vidéo merci
@cbeyls
@cbeyls 11 месяцев назад
Top! Merci
@alexcasas9999
@alexcasas9999 11 месяцев назад
Très belle vidéo merci beaucoup pour le travail effectué !
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Un grand merci !
@urschuca
@urschuca 11 месяцев назад
Super vidéo
@user-ld9hq2hl5q
@user-ld9hq2hl5q 11 месяцев назад
Vidéo tout simplement géniale ! Vraiment très intéressant cet entretien croisé entre l'athlète et son entraineur, avec toutes ces informations sur l'entrainement ! Bravo à toi et bon rétablissement
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Merci à toi 😊
@jean-francoispinget7217
@jean-francoispinget7217 11 месяцев назад
Chouette reportage. 👍👍
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Merci 🙂
@augustincablant805
@augustincablant805 11 месяцев назад
Superbe vidéo, merci pour ce partage à quelques jours de L'YCC ... ça donne de la force !
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Bonne course!
@calude01
@calude01 11 месяцев назад
Super 👍 Une top vidéo relation, analyse coach athlète bonne idée ! Le petit commentaire coupe de cheveux excellent 🤣 A bientôt 🤙💪
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Merci beaucoup 😁
@lilborne7414
@lilborne7414 11 месяцев назад
Superbe merci
@sylvainbresillion2646
@sylvainbresillion2646 11 месяцев назад
Merci Mathieu pour nous avoir offert l'opportunité de découvrir la prépa de Sylvain pour SZ avec les commentaires de grande qualité de Nicolas qui a toujours une parole aussi éclairante ! Et bien sûr un très bravo à Sylvain pour ce superbe résultat !
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Merci pour le commentaire!
@franckstievenart9884
@franckstievenart9884 11 месяцев назад
très intéressant ...je vous suis sur strava les gars ces fun
@cynonyx827
@cynonyx827 11 месяцев назад
vraiment très intéressant , notamment les points sur la charge d'entrainement avec les graphiques et tout
@cynonyx827
@cynonyx827 11 месяцев назад
c'est un format de vidéo et un thème que tu pourrais développer car vraiment génial
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Merci!
@Arthur-T2E
@Arthur-T2E 11 месяцев назад
Belle vidéo ! Le partenariat avec nolio est super cohérent. En espérant pouvoir regarder la même l’an prochain sur la CCC 😎
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
🙏🙏
@thomasrun3349
@thomasrun3349 11 месяцев назад
Merci
@alexandregelin
@alexandregelin 11 месяцев назад
Bonjour Mathieu et merci pour cette vidéo. Tu es le seul à proposer ce genre de contenu, c'est la bonne voie continu ! J'ai une demande à te faire. J'ai atteint un niveau correct en trail mais je suis rempli d'interrogations techniques auxquelles je ne trouve nul part de réponses. Un exemple : comment gères tu la pose de pied sur de longues pistes forestières pentues (15 - 25%) qui demandent un freinage constant ? Poses-tu le pied plutôt sous toi pour faire travailler la hanche ou plutôt en avant au risque de trop solliciter le genou ? Es-tu médio pied dans ce type de descente ou essais-tu de privilégier un déroulé du pied ? Relâchement total de la cuisse ou gainage à l'impact ? Voilà je te soumet une idée de série de vidéos axées sur un geste, une technique, un peu comme ce qui se fait pour le skating. Merci encore pour ton travail !
@benjaminburles8228
@benjaminburles8228 11 месяцев назад
Masterclass cette vidéo
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Content que ça plaise!
@1111italia1111
@1111italia1111 11 месяцев назад
toutes tes videos sont pour moi une addiction et a chaque fois je me dis let's go apéro time en me délectant de cet agréable contenu !
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Haha 🙏 🙏
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Merci!
@adrienchauveau8079
@adrienchauveau8079 11 месяцев назад
du qualitatif en francais , c est rare , beau taff !!
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
🙏
@Martin-ht6qg
@Martin-ht6qg 11 месяцев назад
Super vidéo! Le suivi des watts en courant c'est via un capteur spécifique? Est ce que ça apporte qqch de plus que la fréquence cardiaque?
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
C‘est fait via le capteur Stryd, qui estime la puissance à partir d’un accéléromètre et d’un baromètre notamment. Ça apporte des infos différentes et il faut croiser les analyses. La puissance est une mesure externe de l’effort et n’est pas influencé par la température, la fatigue, l’altitude, contrairement à la FC
@joegio2b
@joegio2b 11 месяцев назад
Trop bien ! Super boulot ! Un coup de tondeuse pour Nico… il a plus de cheveux ça sert à rien d’insister 😂
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Le respect est mort
@damiencelle2992
@damiencelle2992 11 месяцев назад
Salut Mathieu, bravo encore pour le contenu de très bonne qualité. Tu as prévu de faire un sujet sur la mesure de la puissance en trail ? Je vois que Sylvain s'entraine à la puissance (au moins sur les séances en côtes). L'indicateur parait logiquement plus précis que le pace ou la FC sur ce genre de séances. Et permet éventuellement d'extrapoler énormément de choses (dimension des séances, allure cible sur les courses, un peu ce qui se fait au vélo en somme).
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Très bonne idée ! C'est intéressant mais par contre dans les terrains très techniques avec beaucoup de marches irrégulières c'est pas encore bien utilisable. Je l'utilise pas énormément donc pas assez de recul pour en faire une vidéo.
@damiencelle2992
@damiencelle2992 11 месяцев назад
@@MathieuDelpeuch après la technologie ne me semble pas très mature non plus. Je ne suis pas un pro de la physique mais y a plus de composantes mécaniques qui rentrent en jeu dans une foulée versus une rotation de pédalier. En tout cas si un produit précis sort, ça sera un outil de travail génial pour un traileur.
@baibenidriss9770
@baibenidriss9770 11 месяцев назад
Hello Mathieu, tellement intéressant comme vidéo, ça a du être vraiment du gros taff, merci à toi et à Nico et Sylvain ! Petite question sur les zones de FC : on voit sur les graphes que la Z3 de Sylvain est définie jusqu’à au moins 171bpm pour un SV2 à 174bpm, est-ce que vous définissez la limite entre Z3 et Z4 par le SV2 et entre Z2 et Z3 par le SV1 ? Je serais bien chaud d’une vidéo sur tes zones, comment tu les as définies, comment tu t’en sers etc 👀
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 11 месяцев назад
Oui c’est exactement ça pour la défini des zones. Je note le sujet 📝 Merci 🙏
@klem_946
@klem_946 11 месяцев назад
Je veux bien me dévouer pour la coupe de cheveux 😅
@AlexViolle
@AlexViolle 10 месяцев назад
Super vidéo Mathieu, comme d'habitude. Petite question : de qui parle Nicolas Martin à la fin de la vidéo lorsqu'il dit "virez-vous". Merci de la précision. Au plaisir.
@MathieuDelpeuch
@MathieuDelpeuch 10 месяцев назад
Des touristes au milieu du chemin 🤓
@Tom_Trail74
@Tom_Trail74 11 месяцев назад
Top la vidéo inside !
Далее
Flo Rida - Whistle НА РУССКОМ 😂🔥
00:29
Просмотров 729 тыс.
Maybe i need to add instructions @popflexactive
00:14
Sierre-Zinal 2018!
22:03
Просмотров 20 тыс.
Les 3 TYPES d'intensité en TRAIL
9:25
Просмотров 337
Comment prévenir les blessures? - Ma prépa hivernale
15:55
Фанат выбежал на поле😱
0:25
Просмотров 581 тыс.
Yamal Rare Moments 😂
0:28
Просмотров 8 млн