Técnica de BASTONES [Trail Running] ✔️

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Спорт

Опубликовано:

17 ноя 2020

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Комментарии : 38

@PabloRAL 3 года назад

🔛 Descubre mi metodología de entrenamiento a través de este vídeo de 15min: pabloral.com/descubre-mi-metodo/ Con ella, deportistas que combinan varias disciplinas, consiguen superar los retos que se van proponiendo en montaña sin renunciar al trabajo y su familia 👨‍👨‍👧‍👦

@ricardojimenezvalenzuela8058 2 года назад

Bien explicado. Muchas gracias👍👍

@mariov2866 3 года назад

Excelente video ,me es muy util gracias !

@PabloRAL 3 года назад

Gracias Mario 👌

@urbinaluisito503 2 года назад

Interesante video. Pienso que también sirven para auyentar los perros..

@PabloRAL 2 года назад

Desde luego! Y para abrir paso entre la maleza 😉 Un saludo!

@zztopspainhouston-texas3003 3 года назад

Buen maestro!!

@PabloRAL 3 года назад

Muchas gracias ☺️

@martinlopez1192 2 месяца назад

Muy buen video👍

@PabloRAL 2 месяца назад

Gracias Martín!

@TOTOTHEWARRIOR 2 года назад

Excelente explicación mi brother

@PabloRAL 2 года назад

Muchas gracias 🤙

@josesilesgarcia9859 3 года назад

Otro gran video!!gracias pablo

@PabloRAL 3 года назад

Me alegro que te ayude! 🙌👌 Un saludo 😁

@josesilesgarcia9859 3 года назад

@@PabloRAL yo el bastoneo lo llevo bastante bien,vengo del trail.pero ya en el skimo....empecé el año pasado y la vuelta maria me está quitando el sueño!!😭😭😭

@PabloRAL 3 года назад

@@josesilesgarcia9859 practica, práctica y práctica. No tiene más! Después de 1000 vueltas María empiezan a salir 😅 Tengo un vídeo con algunos ejercicios para ir practicando 🤙

@josesilesgarcia9859 3 года назад

@@PabloRAL 🤣🤣🤣

@fernandoibanez2487 2 года назад

gracias

@PabloRAL 2 года назад

A ponerlo en práctica! 😉🤙

@TOTOTHEWARRIOR 2 года назад

Que crack eres

@PabloRAL 2 года назад

Muchas gracias 😊🤙

@yafffnez 3 года назад

Pablo Ral una regla básica por respeto a los demás cuando vas corriendo en una CxM con los bastones en la mano sin apoyarlos como en el minuto 6:30 es que LA PUNTA DE LOS BASTONES VAN SIEMPRE HACÍA DELANTE. Ya que si lo haces llevándola hacía atrás le puedes a dar a alguien con ellos cuando se te acerque por detrás sin darte cuenta, salvo que lleves ojos en la nuca.

@PabloRAL 3 года назад

Cierto! Se me está olvidando lo que es correr con gente con esto del covid 😅

@juancarlosbruna7789 Год назад

Pues yo no estoy de acuerdo,el que viene por detrás ve como llevas los bastones y puede guardar la distancia y avisar si va a adelantar.Con las puntas adelante si caes tienes muchas probabilidades de clavartelos

@yafffnez 9 месяцев назад

@@juancarlosbruna7789si yo me paro de repente por algún motivo y vas tú cerca detrás mía no te da tiempo a reaccionar. Ten en cuenta que tú no ves a quien tienes detrás tuya. En cambio si llevas la punta de tus bastones por delante vas viendo a quien tienes delante y si se para puedes reaccionar a tiempo.

@eduardoortiz4751 3 года назад

Soy un fan de los bastones y aunque me sale con naturalidad siempre estas clínicas de bastoneo me viene bien para implementar nuevas técnicas

@PabloRAL 3 года назад

Me alegro que te ayuden Eduardo 🤙 Ya me contarás cómo te van las otras versiones 👌

@RHR147 2 года назад

Hola una pregunta, un baston que valga para senderismo y también marcha nórdica?

@PabloRAL 2 года назад

Hola! Compraría unos de marcha nórdica y los usaría para ambas desciplinas 👍

@RHR147 2 года назад

@@PabloRAL Cual me recomendarías? Gracias

@jroscamps 11 месяцев назад

¿Estos bastones son de marcha nórdica, no? Los de trail o trekking tienen una empuñadura más gruesa y la dragonera es distinta

@PabloRAL 11 месяцев назад

Es el modelo antiguo de Trail. Ahora ha evolucionado a una empuñadura más gruesa y ligera sí

@foyorama 3 года назад

Que tontería, hay que ser tonto pata no saber usar dos palos, esto es en serio? Technica?

@rorrox21fox 3 года назад

Es mas dificil de lo que parece bro, yo pensaba lo mismo. En carreras largas te das cuenta lo util que es saber bien la tecnica.

@eduardoortiz4751 3 года назад

naciste con bastones o no tienes idea de lo que hablas conozco gente que corre trail de 42km que no corre con bastones porque no le sale con fluidez. Es cierto que no entrenan mucho con eso. yo toda la vida use bastones y lo hago con naturalidad pero hay gente que no lo siente y no le sale. y hasta le es negativo

@PabloRAL Год назад

Hola! Me paso por aquí un año después, el vídeo tiene 20000 visitas. Parece que hay mucha gente a la que llamas "tontos" que les interesa el tema 😉 Un saludo!