Técnicas para fazer o AFUNDO perfeito | Como ativar mais coxas e glúteos 

Esse bate papo com a Jaqueline foi massa pra esclarecer algumas dúvidas do tão falado AFUNDO.
Assista o vídeo e depois comenta aqui, você também tinha essas dúvidas?
Aproveita e já marca o amigo, a amiga que tá treinando e precisa dessa dica! 👇
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