TAF - Teste de aptidão física para o concurso da Polícia Penal MG

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TAF - Teste de aptidão física para o concurso da Polícia Penal MG - Monster Concursos
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4 окт 2024

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Комментарии : 200

@ironfilmesbr4642 2 года назад

Até q em fim alguém pra mostrar a flexao de braço correta

@DennerMGpec30804 Год назад

Tranquilo demais, o que tem que focar é na prova objetiva redação e outras etapas, já o TAF é deboa .

@Anddrecosttaoficial Год назад

TÔ COM DIFICULDADE EM FAZER OS 2.300 METROS EM 12 MINUTOS" Por Favor me Ajuda, pois Vou fazer o concurso da POLÍCIA PENAL da Paraíba, e não posso ser reprovado. O MÁXIMO QUE EU CONSEGUI FAZER, FOI 2.000 METROS EM 12 MINUTOS

@JamesBond-hg6xd 21 день назад

Passou?

@vanessacouto5154 Месяц назад

Muito obrigado pelas suas explicação

@weltonlourenco2588 2 года назад

Professor top, ajudou muito, em relação a flexão foi tranquilo demais não estava para reprovar niguém .

@slayertm8154 Месяц назад

Ajudou bastante 👏🏼👏🏼

@1454658 2 года назад

É só pra lembrar, é eliminatório e não classificatório.....ou seja fez o mínimo tá dentro....

@joseeliasoliveira5028 2 года назад

melhor video de taf de toda a internet

@marciolourenco516 3 месяца назад

Taf tem que se preparar, não adianta ir achando que é fácil que não é.

@MrMarcelo08punisher 2 года назад

Esse lance de falar os 4 últimos números nunca tinha visto em lugar nenhum

@oliveirafilhofilho8747 2 года назад

Show de apresentação! Gratidão pelas informações. Vamos avante PPMG. 🦅🦅

@hudsonsantos2538 2 года назад

Fala guerreiro, vc está conseguindo fazer os exercícios de boa? Tô garrando na flexao abdominal....força demais

@renatochelinho6578 2 месяца назад

Podem anotar, para carreiras policias penais tem que estudar com vocês 💪❤👊🏼

@deuzeliferreira5272 2 года назад

Muito boa a explicação professor TKS.

@topbiter 2 года назад

Parabéns Irmão! Monster como sempre com ótimos profissionais.

@ReginaldoDossantos-jk6rf Год назад

Boas dicas já vou treinar com estas aulas quê vc passou... vlw obrigado, tirou muitas dúvidas...um abraço Guerreiro Deus te abençoe sempre...

@1454658 2 года назад

Quarto f, força de vontade, obrigado professor ...

@gustavonakashima7934 2 года назад

No exercício da flexão de braço. Me pareceu que o movimento correto e o movimento incorreto de "cotovelo fechado" foram o mesmo? 🤔

@murilor1815 2 года назад

pensei isso tbm

@mohgaga9418 2 года назад

Essa é minha dúvida! Pra mim deu no mesmo.

@ronaldaquino1322 2 года назад

Ótima explicação. Parabéns aos envolvidos.

@thiagocamargo6028 2 года назад

Vídeo Excelente, parabéns!!!

@leandroportugal9291 2 года назад

Muito top esse vídeo, parabéns

@ricardonascimento5805 Год назад

Obrigado professor , excelente video

@LuisFernando-lj5dk 2 года назад

Excelente vídeo! Parabéns e obrigado.

@douglascalixto9086 2 года назад

Muito obg pelas dicas. Existe um pessoal tão interessado no taf que nem leu o edital kkkk. É cada pergunta nos comentários.

@daniloevaristo6593 2 года назад

Top, valeu professor.

@jefersondossantossantana791 2 года назад

Obrigado pela orientação, professor! Levar para vida.

@jeancarlosaraujo5099 2 года назад

Obrigado professor que Deus abençoe sempre vc 🙏.

@cmdcafsa722 2 года назад

Que bacana! EXCELENTE video! Obrigada!

@zezim4351 2 года назад

Top sua aula parabéns prof.

@manoelbraga4149 Год назад

Eu quero mim cadastrar no site

@azeitonaalegre2347 2 года назад

Parabéns, obrig por nos explicar a forma correta dos exercícios. Show!

@escoladigital777 9 месяцев назад

Maravilha... ajudou de vida

@genigs.9363 2 года назад

😉❤️ muito show essas dicas!

@rodrigonascimento9972 2 года назад

Muito obrigado pela instruções guerreiro TKS.

@matheusnegretti428 2 года назад

Vai rodar uma galera esse dia.....boa sorte a todos...

@henrik2078 2 года назад

Parabéns professor excelentes dicas 👏👏👏

@paulocesarcesar6411 Год назад

Aula muito top

@pereira.mauro2010 2 года назад

Sensacional! Obrigado pelas dicas!

@adrianogomes500 2 года назад

obrigadoo

@MarcioFormigaMG 2 года назад

perfeito. show demais.

@rodrigogomes6693 2 года назад

Excelente explicação, Parabéns!

@barbararibeiro9414 2 года назад

Queria treinar com vcs presencialmente! :(

@ericdelimasousa4131 2 года назад

Poxa muito bom, ajudou pra caramba parabéns pela atitude!

@leandroportugalaquino8133 2 года назад

Excelente explicação

@francobrasil148 2 года назад

Parabéns professor

@TeoriaEspacial_ Год назад

O TAF para as mulheres deveria ser o mesmo dos homens.

@Efraim.pereira 2 года назад

Muito bom . Show cara !

@juliomorozine602 Год назад

Tenho que praticar

@brunocassamali608 2 года назад

Ter que falar os 4 números na corrida não existe cara ! Se o avaliador não ouvir o número ou confundi ? Vc perde a volta, tinha que ter a numeração pregada na camisa, isso pode dar muito recurso !

@Lmatheus097 2 года назад

Primeiro concurso?

@brunocassamali608 2 года назад

@@Lmatheus097 para essa banca sim

@adrianarangel5682 2 года назад

@@Lmatheus097 deve ser😊

@adrianarangel5682 2 года назад

É assim mesmo. Mesmo com o número na camisa, vc vai ter que gritar o número

@samuelfagundes5719 2 года назад

No certame de 2013,fizemos o TAF com tal placa colada no peito.

@jeffersonpedro6653 2 года назад

Excelente vídeo, professor !

@ademarioguerreiro8193 Год назад

Quanto tempo para fazer as três barras?ex: q minuto? @moster

@DennerMGpec30804 9 месяцев назад

1 minuto

@Nacozinhacomsuelisantos Год назад

Sensacional

@flaviathais3114 2 года назад

Excelente professor!!!

@Nacozinhacomsuelisantos Год назад

Um vídeo com essa qualidade tem que ser monster!!!!!

@welitonfs.860 2 года назад

Top o vídeo , parabéns!!!!

@NQLimabjj 2 года назад

No salto horizontal, pode haver desequilíbrio para frente como por exemplo um ou dois passos ou o candidato é obrigado a cravar a aterrissagem??

@gustavooprado 2 года назад

Ótimo vídeo 👏🏻💪🏼

@jeffersonmax4729 2 года назад

Ótimas dicas.

@felipegomes5004 9 месяцев назад

Se for so isso eu passo de boa mais difícil é a prova objetiva

@DennerMGpec30804 9 месяцев назад

Mais difícil é o Curso de formação.

@fialho13 2 года назад

Qual distância eu tenho que saltar?

@andersonvieira7602 2 года назад

Salto quantos sentimetro

@leonidasr6157 2 года назад

Muito bom!

@romano.copasa 2 года назад

Esse número de inscrição é fornecido no dia do Taf ou é o mesmo número que nos é dado no ato da inscrição?

@kleberlucena8883 2 года назад

Obrigado professor! Qual a distância da impulsão horizontal Medida?

@lucasferreira5189 2 года назад

Tbm quero saber

@anaclarasantos2961 2 года назад

Tá no edital

@lucasferreira5189 2 года назад

@@anaclarasantos2961 manda o link

@joaopedrolima_ 2 года назад

1,86 para homens

@ademarioguerreiro8193 9 месяцев назад

Distância do salto? Bom dia.

@raiadonxxx6104 2 года назад

Mãos não são na largura do ombro. O item 6.2 do edital prevê que os braços são "ligeiramente" afastados em relação a projeção dos ombros, logo "ligeiramente" é sinônimo de "maneira leve", "com baixa intensidade".

@lunaluna7191 Год назад

Para ser aprovado precisa executar todos os exercícios com perfeição??

@vitormendesdeoliveira5818 2 года назад

Rumo ao Taf!! Aprovadoooooo!

@marcosantos2599 Год назад

Agora é fazer de novo kkkkkkkkkk

@FilhodoFogo 2 года назад

Poderiam fazer um vídeo sobre melhores opões de tênis para o taf em um preço razoavel, acho que ajudaria muita gente, sei que não é o foco do canal mas teria bastante feedback positivo.

@nyohoo 2 года назад

Qualquer um da ASICS, só consegui correr bem com ele

@samuelfagundes5719 2 года назад

Kr5

@samuelfagundes5719 2 года назад

Veloz da olympikus.

@renansilva6896 Год назад

Um que não tenha cadarço, ajustado e que seja confortável

@rodrigonascimento9972 2 года назад

Qual é a distância do salto horizontal?

@lucasferreira5189 2 года назад

Tbm quero saber

@emersonsales6038 2 года назад

1,86m

@viniciusdemouraelias1520 2 года назад

obrigado pelo bizu professor!

@AdeliutonMelo Месяц назад

Será que da policia penal de são paulo vai ter barra?

@jenniferlopesdias9997 7 месяцев назад

Na questão da flexão para mulheres, em razão dos seios, para passar os cotovelos além das costas, existe problema em os seios encostarem no chão?? 🤔

@kettyc98 2 года назад

A flexão de braço pode ter apoio (por exemplo joelho) está no edital.

@douglascalixto9086 2 года назад

Feminino né? No masculino não vi nada de apoio.

@jenifferandrade1018 2 года назад

Não terá apoio de joelhos! A execução feminina e masculina são iguais.

@drireis8873 2 года назад

Não sabia q podia fazer a pegada supinada.!!

@Galaticos2006-i7d 2 года назад

O homem que não consegui fazer esse TAF não consegui tbm satisfazer uma mulher

@PERIGNUM 2 года назад

Ahahah boa

@luanveras6224 2 года назад

Tenha humildade. Passe primeiro na prova pra depois vc querer tirar onda.

@hazzard8817 2 года назад

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@Lmatheus097 2 года назад

Cada uma kkk

@Galaticos2006-i7d 2 года назад

@@luanveras6224 em quantas provas? Já passei em tantas que já perdi as contas rs. Fala pouco pequeno gafanhoto.

@carlosmota5635 2 года назад

Posso dobrar os joelhos para tras na barra ? para não tocar no solo a ponta dos pes.

@douglascalixto9086 2 года назад

Se não tiver uma barra que permita que vc fique totalmente suspenso, pode sim. Salvo engano, tem essa previsão no edital. Entretanto, acredito que vai ter barras de vários tamanhos.

@gadovachinado938 2 года назад

O outros exercícios ja servem de aquecimento.

@MrCosta386 2 года назад

No Impulso Horizontal, dps q aterrissar com os pés juntos na areia... posso dar mais passos pra frente, ou tem q cravar os pés no chão assim q aterrisa?

@brunocorrea3333 Год назад

Por favor,, tenho uma certa lesão no meu pulso esquerdo por causa do meu trabalho. Caso eu fosse fazer o taf e fazer essa flexão de braço,, eu poderia fazer com as mãos fechadas?? Ou tem que ser abertas mesmos.

@eupablostefanes 6 месяцев назад

quanto é a distância do salto?

@MYZARLPAIVA03 Год назад

Quantos metros e no pulo horizontal

@wandsoncabral7717 4 месяца назад

O TAF é realizado por completo num dia só?

@ninosantos4978 Год назад

Aí sim

@NQLimabjj 2 года назад

O candidado que terminar a corrida antes dos 12 minutos, continua correndo, caminha ou simplesmente para depois de ter concluído os 2300???

@douglascalixto9086 2 года назад

Se tiver marcação indicando os 2.300, vc pode parar tranquilamente.

@Heroisazuis 2 года назад

Comparado ao TAF para a GCM de Souza na PB esse aí é fixinha. 5 barras em pronação, corrida de 100mt, corrida de 2200 em 12min e mais 35 abdominais. Nem fuzileiro!