Pada video kali ini saya akan kongsikan berkenaan tanda-tanda kemurungan, ataupun tanda depresi.
Berikut adalah tanda-tanda bagi penyakit kemurungan :
1. Mood yang tertekan
2. Kurang atau hilang minat pada perkara ataupun aktiviti yang disukai sebelum ini
3. Perubahan berat badan yang sangat ketara
4. Rasa letih atau tidak bersemangat
5. Rasa diri sudah tidak berharga
6. Kehilangan kebolehan untuk fokus dalam sesuatu perkara
7. Pemikiran berkenaan kematian boleh berlaku
Sekiranya anda ada masalah ini semua, seeloknya segera berjumpa dengan doktor.
Serta tips segera apa nak buat sekiranya anda ada masalah kemurungan.
Ujian kemurungan akan saya letak link di komen.
#tandatandakemurungan
#tandadepression
#apanakbuatkemurungan
24 авг 2024